Wéi maachen ech Aloe Vera Gel
Aloe Vera ass eng succulent Planz déi Waasser a senge Blieder a Form vu Gel späichert.
Dës héich hydratiséierend Gel ass ideal fir Sonnebrand, Insektbissen, kleng Schnëtt oder Wonnen an aner Hautproblemer.
Wéi och ëmmer, vill kaaft Aloe Vera Produkter enthalen potenziell schiedlech Additive wéi Faarfstoffer.
Dësen Artikel erkläert wéi Dir Aloe Vera Gel mat frësche Aloe Vera Blieder einfach virbereet.
Hei ass wat Dir braucht
Et ass einfach Aloe Vera Gel ze maachen mat de Blieder vun engem Aloe Bam deen Dir doheem hutt oder déi Dir an engem Epicerie oder Baueremaart kaaft hutt.
Fir Aloe Vera Gel ze maachen, braucht Dir:
- en Aloe Vera Blat
- e Messer oder Geméisschueler
- e klenge Läffel
- engem Mixer
- e loftdichte Container fir Lagerung
- Vitamin C Pudder an/oder Vitamin E (optional)
Et ass am beschten een oder zwee Blieder gläichzäiteg ze benotzen, well de Gel dauert ongeféier eng Woch ouni zousätzlech Konservéierungsmëttel.
Wann Dir plangt et méi laang ze späicheren, sollt Dir et afréieren oder e Konservéierungsmëttel a Form vu Vitamin C oder E Puder addéieren.
Resumé
Fir Aloe Vera Gel ze maachen, braucht Dir e puer allgemeng Kichenartikelen, en Aloe Vera Blat, a méiglecherweis e bësse Vitamin C an / oder pulveriséiert E.
Instruktiounen
Wann Dir all d'Materialien gesammelt hutt, déi Dir braucht, dauert et just ongeféier 30 Minutten fir Ären Aloe Vera Gel ze maachen.
1. Preparéieren d'Aloe Blieder
Fir e frësche Aloe Blat vun enger Planz ze benotzen, fänkt un mat engem vun de baussenzege Blieder vun der Basis vun der Planz ze schneiden.
Dir kënnt och e Geschäft kaaft Blat benotzen.
Wäscht et gutt, entfernt all Dreck, setzt se dann an eng Taass oder Schossel fir 10 bis 15 Minutten. Dëst erlaabt de giel getéinte Harz aus dem Blat ze fléien.
De Harz enthält Latex, wat Är Haut irritéiere kann. Et ass dofir wichteg dëse Schrëtt (1) ze kompletéieren.
Soubal d'Harz komplett drainéiert ass, huelt all Reschter aus dem Blat a läscht déi déck Haut mat engem klenge Messer oder Schleifmesser.
2. maachen de gelies
Wann d'Blat geschält ass, gesitt Dir den natierlechen Aloe Vera Gel.
Mat engem klenge Läffel, gitt et an Äre Mixer. Opgepasst op keng Stécker vun Aloe Vera Haut.
Mix de Gel bis et schaumegt a flësseg ass, wat nëmmen e puer Sekonnen dauert.
Zu dësem Zäitpunkt ass Äre Gel prett fir ze benotzen. Wéi och ëmmer, wann Dir plangt et fir méi wéi eng Woch ze späicheren, sollt Dir Konservéierungsmëttel addéieren.
3. Konservéierungsmëttel addéieren (optional)
Vitamine C an E sinn exzellent Konservéierungsmëttel déi d'Haltdauer vun Ärem Aloe Vera Gel wesentlech verlängeren.
Och wann de Gel natierlech e puer vun dëse Vitaminnen enthält, ass et net genuch fir méi wéi 1 Woch ze späicheren.
Wéi och ëmmer, Dir kënnt e puer oder béid vun dëse Vitamine derbäi fir d'Liewen vun Ärem Gel ze verlängeren.
Zousätzlech enthalen se béid antioxidant an anti-alternd Eegeschaften. Dës Ergänzunge kënnen dofir hëllefen d'Schutzkraaft vum Aloe Vera Gel op Ärer Haut ze stäerken (2, 3).
Fir all 1/4 Coupe (60 ml) Aloe Vera Gel, déi Dir maacht, füügt 500 mg Vitamin C-Pulver oder 400 international Eenheeten (IU) Vitamin E-Pulver - oder béid.
Füügt einfach d'Pulver Vitamine direkt an de Mixer a vermëscht de Gel erëm bis d'Additive komplett agebaut sinn.
Stockage Instruktioune
Aloe Vera Gel preparéiert ouni zousätzlech Vitamin C oder E kann am Frigo an engem loftdichte Container bis zu enger Woch gelagert ginn.
Wéi och ëmmer, andeems een oder zwee Vitaminnen derbäigesat ginn, erhéicht d'Haltdauer wesentlech, bis zu 2 Méint am Frigo.
Zousätzlech kënnt Dir Aloe Gel a klenge Quantitéite afréieren, zum Beispill an engem Äiswürfelbecher, fir kleng Quantitéiten op der Hand ze hunn. Gefruer Aloe Gel kann am Frigo fir bis zu 6 Méint gelagert ginn.
Resumé
Fir Aloe Vera Gel ze preparéieren, preparéieren d'Blieder, läscht den natierlechen Aloe Gel, mixen a fügen Konservéierungsmëttel derbäi wann Dir wëllt.
Wéi benotzen ech Aloe Vera Gel
Aloe Vera Gel kann direkt op Är Haut applizéiert ginn fir direkt Hautpfleegbedürfnisser ze adresséieren, sou wéi Sonnebrand, kleng Schnëtt, an Hautirritatiounen.
Et ass en exzellente Feuchtigkeit fir d'Gesiicht an d'Hänn a kann eng schützend antibakteriell Barrière fir kleng Wonnen ubidden (4, 5).
Zousätzlech huet et antioxidant Eegeschaften déi hëllefe kënnen Är Haut virun de schiedlechen Effekter vun exzessiver Sonneliicht ze schützen. Dofir gëtt et allgemeng benotzt fir Sonnebrand ze entlaaschten (6).
Aloe Vera Gel ass reich an eenzegaartege Polysacchariden, déi laang Ketten vun natierlechen Zucker sinn, déi d'Fuerscher gleewen datt d'Aloe seng vill Hautheelen Eegeschafte ginn.
Zousätzlech ass et räich u verschidde Vitaminnen a Mineralstoffer, dorënner Vitamine A, C, an E, déi hëllefe kënnen Woundheilung a gesond Haut förderen8).
Resumé
Aloe Vera Gel kann direkt op Är Haut applizéiert ginn fir Feuchtigkeit ze bidden, heelen Eegeschafte fir Schnëtt a kleng Wonnen, a Relief vu Sonnebrand an Hautirritatiounen.
Aloe Vera Gel
Aloe Vera Gel ass e super Feuchtigkeit fir Är Haut a kann hëllefen ze heelen an Hautschued ze vermeiden.
Hausgemaachte Varietéiten sinn eng gesond Alternativ zu Geschäft kaaft Produkter, déi schiedlech Zousatzstoffer enthalen.
Et ass einfach dës nährend Hautgel doheem ze maachen mat frëschen Aloe Blieder, e Mixer an e Messer oder Geméisschueler.