Angelica ass eng Gattung vu Planzen a Kraider déi dacks an der traditioneller Medizin benotzt gëtt, besonnesch an asiatesche Länner. D'Wuerzelen vun villen Arten vun Angelica gi benotzt fir Medizinpflanzen ze maachen, awer d'Angelikawurzel bezitt sech allgemeng op d'Aart angelica archangelica (archangelica). Et kann och op angelica sinensis (sinensis).

D'Wuerzelen an aner Deeler vun dësen zwou Planzen hunn eng laang Geschicht vu Gebrauch an der traditioneller a Kraidermedizin, obwuel sinensis gouf d'Thema vu méi am-Déift Fuerschung.

sinensis gëtt an der traditioneller chinesescher Medizin fir eng Vielfalt vun Zwecker benotzt, dorënner hormonell Gläichgewiicht, Verdauungshëllef a Liewer Entgiftung.

Op där anerer Säit, archangelica gëtt traditionell an europäesche Länner fir Verdauungsproblemer, Zirkulatiounsproblemer a Besuergnëss benotzt.

Awer et gëtt wéineg wëssenschaftlech Beweiser fir vill vun dëse Gebrauch fir entweder Typ z'ënnerstëtzen.

Dësen Artikel iwwerpréift wat Angelica Root ass, d'Ënnerscheeder tëscht archangelica et sinensis, wéi se benotzt ginn, hir Virdeeler an Nodeeler, an typesch Doséierung.

Mychko Alezander / Getty Images

Wat ass angelica root?

Planzen an der Angelica D'Gattung wächst bis zu 3 Meter grouss an huet Cluster vu globusfërmege gréngen oder giele Blummen, déi a kleng giel Uebst bléien.

Si tendéieren och e staarken, eenzegaartege Geroch ze hunn wéinst den aromatesche Verbindungen déi se enthalen. De Geroch gëtt dacks als musky, äerdlech oder herbaceous ().

sinensis ass bekannt duerch eng Rei vun Nimm, dorënner Dong Quai a weiblech Ginseng. Et ass gebierteg a China an aner ostasiatesch Länner, wou et haaptsächlech an der traditioneller Medizin benotzt gëtt fir weiblech hormonell Probleemer ze behandelen.

Op där anerer Säit, archangelica gëtt allgemeng wëll Sellerie oder Norweegesch Angelika genannt. Dës Zort wächst haaptsächlech an europäesche Länner, wou et a bestëmmte kulinareschen Uwendungen oder als Kraidermedizin benotzt gëtt.

Och wann den Numm angelica root implizéiert datt nëmmen d'Wurzel benotzt gëtt, meeschtens archangelica Ergänzunge a Kraiderprodukter enthalen d'Wurzel, Somen, Uebst an / oder Blummen vun der Planz. sinensis Produkter ginn normalerweis nëmme mat der Wuerzel vun der Planz gemaach.

Resumé

sinensis et archangelica sinn Zesummenhang, mä normalerweis nëmmen d'Wuerzel vun der sinensis d'Planz gëtt an der Kraidermedizin benotzt, während dat Ganzt archangelica d'Planz gëtt benotzt.

Wéi se benotzt ginn

Angelica root, besonnesch archangelica, huet e puer kulinaresch Gebrauch. Et gëtt heiansdo an der Produktioun vun benotzt, an d'Blieder kënne kandéiert ginn fir als Garnéieren oder Dekoratioun ze benotzen.

Wéi och ëmmer, et gëtt haaptsächlech als Kraidermedizin benotzt. Et huet eng laang Geschicht vu Gebrauch als traditionell Medizin an Europa a Russland, wou et wëll wuessen.

Ähnlech wéi sinensis d'Wurzel gëtt an der traditioneller chinesescher Medizin benotzt, virun allem fir Frae Gesondheetszwecker ().

Resumé

sinensis gëtt fir Frae Gesondheetsproblemer an der traditioneller chinesescher Medizin benotzt, während archangelica gëtt an Deeler vun Europa als Kraidermedizin benotzt a fir Séilen ze maachen.

Virdeeler

Insgesamt gëtt et ganz wéineg wëssenschaftlech Beweiser iwwer d'Virdeeler vun der Angelikawurzel - weder sinensis ni archangelica.

Virdeeler vun A. sinensis

Et gëtt ugeholl datt déi meescht potenziell Virdeeler vun sinensis kommen aus Ligutilide, eng mächteg Verbindung déi ongeféier 1% vun der Planz ausmécht a vill vu sengem staarken Doft (, , ) ubitt.

Anticancer Eegeschafte

An Déieren- a Reagenzglieserstudien, sinensis den Extrait killt Glioblastoma Zellen, wat eng Form vun aggressiv Gehir Kriibs ass (, ).

Wéi och ëmmer, dëst heescht net datt eng Angelica Root Ergänzung d'Leit ëmbrénge kann. Tatsächlech ass dëst onwahrscheinlech, a vill méi Fuerschung am Mënsch ass virdru gebraucht sinensis kann als potenziell Behandlung fir Kriibs ugesi ginn.

Och wann dës Erkenntnisser e verspriechende Startpunkt fir zukünfteg Fuerschung sinn, sollt Dir de Rot vun Ärem Gesondheetsteam befollegen wann Dir Kriibs hutt.

Wound healing

sinensis kënne förderen andeems d'Angiogenese oder d'Schafung vun neie Bluttgefässer encouragéiert (, ).

Et gëtt och virleefeg Beweiser datt et spezifesch Heelung bei diabetesche Fousswounds fördere kann. Dës kënne méi eescht sinn a méi lues ze heelen wéi aner Wounds wéinst Schied un Bluttgefässer a Stoffer verursaacht duerch héije Bluttzocker ().

Erliichterung vun menopausal Hot Blëtz

Ee vun de stäerkste gemeinsam Gebrauch vun sinensis, Besonnesch an der traditioneller chinesescher Medizin, ass d'Gestioun an aner weiblech hormonell Problemer ().

Ergänzlech Therapien wuessen och an der Popularitéit well méi Leit sichen natierlech Optiounen fir menopausal Symptomer wéi Hot Blëtz oder Nuetsschweess ().

E puer Beweiser hindeit datt ofgeholl Niveauen vun Serotonin am Kierper zu menopausal Hot Blëtz bäidroen kann, an angelica root kann hëllefen zirkuléierend Niveau vun Serotonin erhalen oder Erhéijung - doduerch d'Gravitéit an d'Frequenz vun Hot Blëtz reduzéieren.

Awer et gëtt ganz wéineg héichqualitativ Beweiser fir d'Benotzung z'ënnerstëtzen sinensis fir menopausal Symptomer, nach laangfristeg Beweiser vu senger Sécherheet an postmenopausal Fraen (, ).

Erliichterung vun Arthritis

sinensis kann Schutz géint béid oder gemeinsame "Verschleiwen" ubidden, souwéi géint rheumatoider Arthritis (RA), eng autoimmun Entzündungskrankheet vun de Gelenker.

Komplett mat sinensis kann d'Entzündung reduzéieren, weider Gelenkschued verhënneren, a Knorpelreparatur bei Osteoarthritis förderen ().

A propos AR, sinensis kann d'entzündlech Äntwert reduzéieren, Schmerz reduzéieren an e puer vun hiren anere Symptomer verbesseren ().

Wéi och ëmmer, dës Studie goufen a Reagenzglieser an Déieremodeller duerchgefouert, sou datt weider Fuerschung gebraucht gëtt.

Virdeeler vun A. Archangelica

archangelica kann och e puer Virdeeler ubidden, awer wéineg Fuerschung gouf iwwer dëst Kraider gemaach. Zousätzlech ass déi meescht existent Fuerschung an Reagenzglieser an Déierenstudien duerchgefouert ginn, déi nëmmen als villverspriechend Ausgangspunkte fir zukünfteg mënschlech Studien déngen.

Anticancer Eegeschafte

An Reagenzglieser an Déierenstudien, archangelica -wéi sinensis - weist villverspriechend Antikriibs an Antitumor Effekter.

Zum Beispill ass et fonnt ginn Broschtkriibszellen an Reagenzglieser ëmzebréngen an Tumorwachstum bei Mais ze hemmen. Et kann ähnlech Effekter op Kehlkopfkriibs a Rhabdomyosarkomzellen hunn (, , ).

Dës Effekter ginn ugeholl datt se aus Angelicin an Imperatorin kommen, zwee mächteg Phytochemikalien déi an archangelica (, , ).

Wéi och ëmmer, dës Fuerschung ass net genuch fir dat ze beweisen archangelica kann Antikriibs oder Antitumor Virdeeler bei Mënschen ubidden. Weider Studien sinn néideg. Dir sollt de Behandlungsplang verfollegen, deen vun Ärem Gesondheetsteam recommandéiert ass, wann Dir Kriibs hutt.

Antimikrobiellen Effekter

archangelica kann och schiedlech Bakterien, Viren a Pilze ëmbréngen.

An Reagenzglieserstudien, archangelica äthereschen Ueleg kann pathogen Bakterien ëmbréngen wéi Staphylococcus aureus et Escherichia Coli ,

archangelica Extrait a bestëmmte Verbindungen, déi dovun isoléiert sinn, dorënner Imperatorin, weisen och antiviral Aktivitéit géint Herpes Simplex Virus (Kälte Halswéi) a Coxsackie Virus, wat Verdauungskrankheeten verursaacht ().

archangelica Den äthereschen Ueleg weist och Verspriechen als potenziell Liewensmëttelsécher Konservéierungsmëttel fir Schimmelwachstum ze hemmen, well et Schimmel op Nëss ëmbrénge kann ().

Anti-Angst Effekter

Schlussendlech gëtt et zwéngend Beweiser aus Déierestudien dat archangelica kann.

Dräi Ratstudien hunn dat bemierkt archangelica Extrait d'induzéiert Entspanung an d'Reduktioun vun ängschtleche Verhalen bei Déieren (, , ).

Wéi och ëmmer, dës Studien sinn net bei Mënschen replizéiert ginn, sou datt et net kloer ass ob et déiselwecht Effekter bei Mënschen hätt. Mënschlech Studien sinn néideg.

Resumé

sinensis bitt potenziell Virdeeler fir Woundheilung, Menopause an Arthritis. archangelica kann Anti-Besuergnëss an antimikrobiell Virdeeler ubidden. Béid Aarte kënnen e puer Kriibszellen an Reagenzglieserstudien ëmbréngen, awer méi Fuerschung bei Mënschen ass gebraucht.

Nodeeler

Angelica root, besonnesch sinensis, huet bekannte Nebenwirkungen a kann e puer Drogeninteraktiounen verursaachen. Während archangelica kann och potenziell Nebenwirkungen hunn, et ass net sou vill studéiert wéi sinensis.

Et goufen verdächtegt Fäll vu héich Dosen sinensis Ergänzunge verursaache Häerzproblemer. sinensis kann och Ären Blutdrock erhéijen (, ).

sinensis kann och mat Drogen wéi Warfarin interagéieren, méiglecherweis geféierlech a potenziell fatale Blutungen an e puer Fäll verursaachen. Wann Dir e Bluttdünger hëlt, sollt Dir net benotzen sinensis ouni et fir d'éischt vun Ärem Gesondheetsspezialist ze kréien (, , ).

Zousätzlech, Membere vun der Angelica D'Gattung enthält Furanocoumarins, déi déiselwecht Verbindungen an der Grapefruit sinn, déi mat ville Medikamenter interagéiere kënnen, dorënner e puer Cholesterin-senkende an Anti-Anfall Medikamenter ().

Schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetreiber ier Dir mat all Typ ergänzt Angelica wann Dir Rezept Medikamenter hëlt déi eng Grapefruit Warnung droen.

Zousätzlech, bewosst datt Photodermatitis, wat eng anormal Hautreaktioun op ultraviolet (UV) Strahlen ass, a Kontaktdermatitis och eng Suerg sinn wann Dir d'Angelika-Planz behandelt ().

Schlussendlech, wéinst engem Manktem u Beweiser iwwer hir Sécherheet bei schwangeren a Stillen Fraen, sollt Dir vermeiden archangelica et sinensis wann Dir schwanger sidd, probéiert schwanger ze ginn oder nierft ().

Resumé

sinensis kann Ären Blutdrock erhéijen, Häerzproblemer verursaachen, a mat Bluttdinner interagéieren. Zousätzlech, d'Planzen vun Angelica Gattung kann mat Drogen interagéieren, déi eng Grapefruit Warnung droen.

Doséierung a Virsiichtsmoossnamen

Angelica Root Ergänzunge ginn als Kapselen a flësseg Extrakten verkaaft, souwéi gedréchent als Téi.

Eng Standarddosis ass net etabléiert, an et ass net kloer wat eng sécher Dosis wier fir potenziell Komplikatiounen an Nebenwirkungen ze vermeiden. Déi meescht Angelica Root Ergänzunge enthalen 500 bis 2 mg Angelica Root Extraktpulver oder Angelica Root pro Portioun.

Wann Dir e Bluttdünger maacht oder virdru existéierend oder Häerzproblemer hutt, sollt Dir vermeiden sinensis ausser Äre Gesondheetsspezialist huet et recommandéiert.

Zousätzlech, vermeiden Self-Behandlung vun engem medezineschen Zoustand mat engem AngelicaErgänzung, well dëst kann d'professionell Betreiung verzögeren a schlëmm Konsequenzen hunn.

Gitt sécher Äre Gesondheetsspezialist ze konsultéieren ier Dir et fir Gesondheetszwecker berücksichtegt.

Kaaft angelica root

Vergewëssert Iech datt de Produit deen Dir kaaft d'Zort enthält Angelica datt Dir sicht a alignéiert mat de gewënschten Effekter vun der Ergänzung.

Vill Ergänzunge genannt Angelica Root oder Angelica spezifizéieren net d'Typ mat deem se gemaach gi sinn.

Typesch sinn dong quai Ergänzunge mat gemaach sinensis, an angelica root Ergänzunge sinn gemaach mat archangelica.

Wéi och ëmmer, e puer sinensis Ergänzunge ginn och Angelica Root genannt. Fir Duercherneen ze vermeiden, kaaft nëmmen e Produkt dat weist wéi eng Arten vun Angelica et enthält.

Resumé

Eng Standarddosis ass net etabléiert. Déi meescht Angelica Root Ergänzunge enthalen 500 bis 2 mg Angelica Root Extraktpulver oder Angelica Root pro Portioun. Kontrolléieren och, datt d'Arten vun Angelica an der Ergänzung benotzt gëtt um Label uginn.

Déi ënnescht Linn

Angelica Root ass e populär Medizin Kraider dat historesch an Deeler vun Europa an Ostasien benotzt gouf. Angelica Root kann op entweder bezéien archangelica ou sinensis.

Och wa jidderee eng Villfalt vu gemellten Uwendungen huet, gëtt et ganz wéineg Beweiser fir eng vun hinnen z'ënnerstëtzen, an déi meescht existent Beweiser kommen aus Déieren- a Reagenzglieserstudien.

Wann Dir interesséiert sidd Angelica Root ze huelen, gitt sécher datt den Ergänzung deen Dir kaaft d'Art vun Angelica Root ass déi Dir sicht.