Hilbijartina nexweşxaneyek an pozîsyonek jidayikbûnê, jinên ducanî dema ku ji bo hatina pitikê plansaz dikin divê gelek tişt bifikirin.
Lê li vir tiştek din heye ku ew li navnîşa fikarên xwe zêde dikin: opioîd.
Gelek bijîjk ji jinan re opioîdên narkotîkê dinivîsin da ku êşa piştî zayînê sivik bikin, nemaze ku ew bi sezaran ji dayik dibin.
Lê piraniya dayikên nû - li ser 9 ji 10 jinan - ji girtina van dermanan di dema zayînê û piştî zayînê de bi fikar in, li gorî anketek Moms Meet ya dawî ya 1 dê û dayikên nû.
Alyssa Dweck, OB-GYN li Scarsdale, New York, got ku sedemek wan heye ku fikar bibin. Opioîd dikarin bandorên alîgir hebin ku dikarin bandorê li şiyana dayikê ya lênihêrîna zarokê xwe bikin.
"Gelek jin bi rastî teng dibin û dikevin nav qebizbûnê, ku piştî zayînê zêdetir zextê li deverek berê ya laş dike," Dweck got. “Jin dixwazin mobil bin û karibin bi awayekî serbixwe li zarokên xwe xwedî derkevin. Naxwazin di rewşeke bêaqil de bin. »
Wekî din, opioîd pir tiryak in û ji bo gelek jinên ducanî, dema dema zayînê û piştî zayînê dibe ku yekem car be ku ew bi van dermanan re rû bi rû dimînin.
Ger jinek pêdivî bi opioîd an dermanên din ên êşkêşan heye, bi serpêhatiya wê ya di dema zayînê de û piştî wê ve girêdayî ye.
Û rêjeya êşa jinan a piştî zayînê li gor wê diguhere ku wan bi riya vajîn an jî bi çerxa C-sayitê welidîne û kêşe hene yan na.
Lê narkotîk ne tenê rê ye ku meriv bi êşê re mijûl bibe.
Tabloya naverokê
Vebijarkên kêmkirina êşê yên kevn û nû
Dweck got, berhevokek dermanên dijî-înflamatuar ên ne-steroîdî, wek ibuprofen û acetaminophen bi gelemperî dikare bes be ku êşa piştî zayîna vajînalê kêm bike.
Dema ku Dibistana Bijîjkî ya Dell li Zanîngeha Teksasê li Austin û hemî nexweşxaneyên Malbata Seton Tenduristî ji bo jinên ku di van demên dawî de welidîne, têkelek acetaminophen û ibuprofen wekî êşkêşek standard bikar anîn, karanîna wan a opioîdên li nexweşxaneyê ji sedî 40 kêm bû.
Dayik her weha dikarin xwe bispêrin teknîkên alternatîf da ku alîkariya birêvebirina nerehetiya zayînê bikin, Dweck got.
Lêkolînek li Brezîlyayê destnîşan kir ku serşûştina germ û temrînên perineal dikarin êş û fikarên jinên di kedê de kêm bikin.
"Gelek jin teknîkên rihetbûnê bikar tînin, Lamaze û Bradley. Ketina nav devera hişmendiyê - karanîna teknîkên nefes û rihetkirina masûlkan - ji bo gelek jinan serfiraz bûye. Em li nexweşxaneya min jî tedawiya rûnê bingehîn bikar tînin, "wê got.
Digel ku zayinên vajînalê yên bêtevlihev xwe bi çareseriyên birêvebirina êşê yên ne-opioîd re baş vedigirin, jinên ku bi sezaran ji dayik dibin, divê li bendê bin ku di dema û piştî prosedurê de narkotîkan bistînin.
Lêkolînek dît ku 91% ji jinên ku bi sezaran hatine radest kirin ji bo ku bi êşê re rû bi rû bimînin hewcedarî opioîd in.
Di şîreta xwe ya vê dawîyê de li ser birêvebirina êşa piştî zayînê, Koleja Amerîkî ya Obstetricians and Gynecologist pêşniyar dike ku bijîjk nexweşan û malbatên wan agahdar bikin dema ku dayik hewceyê opioîd in li ser xetereyên ku ev derman li ser tenduristiya jin û pitikan çêdikin.
"Tu kes ji we hêvî nake ku hûn bêyî dermanê êşê neştergeriyek mezin bikin - ew nemirovî ye," Dweck got. "Lê maqûl e ku meriv dermanên din bi hev re an li şûna opioîdan bikar bîne. »
Ew bi rêkûpêk anesteziyek derzîlêdanê, bi navê bupivacaine, li cîhê qutkirina beşa C bikar tîne da ku çend rojan ji nexweşan re êşa piştî emeliyatê bide. Li gorî dermançêker Pacira Pharmaceuticals, derman ji sedî 78 kêmkirina vexwarina opioîdê encam dide.
Digel vê yekê, birêvebirina hêviyên nexweş û bijîjkan di derbarê êşa piştî zayînê de dikare rêyek dirêj berbi kêmkirina girêdana opioîdê ve biçe, Dweck got.
“Berê, em hatin perwerdekirin da ku mirov cefayê nekişînin. Armanca sifir êş bû. Lê naha em nexweşan şîret dikin ku li hêviya êşa saxlem bin. Kesên ku îro diçin dibistana bijîjkî dê ji 20 sal berê xwedî nêrînek cûda bin - ew bi demê re pêşve diçe, "wê got.
Bi doktor re bipeyivin
Formulek yekane ji bo sivikkirina êşa jinan a piştî zayînê tune ye. Ev biryarek kesane ye ku divê jin bi hevkarîya doktorê xwe re bidin.
Tevî xema zêde ya dayikan li ser narkotîkê, tenê 11% ji beşdarên anketê gotin ku wan çareseriyên birêvebirina êşa ne-opioîd bi doktorê xwe re berî ku zarokek çêbibe nîqaş kirin.
“Dibe ku mijarek tabû be. Dibe ku jin ditirsin ku li ser rêveberiya êşê pirsan bipirsin. Û jin û bijîjk xwedan wextek tixûbdar in, ku dikare tiştan ber bi jêr ve bikişîne, "Dweck got. "Lê em dest pê dikin ku pir caran li ser biaxivin. »
Axaftinek hêsan dikare bibe alîkar ku mîqdara opioîdên ku ji mirovan re têne dayîn kêm bikin, ku dikare jiyanê xilas bike.
Li gorî Enstîtuya Neteweyî ya li ser Abuse Drug, zêde dozên opioîdê li Dewletên Yekbûyî her roj zêdetirî 115 kesan dikujin. Dweck got, kêmkirina bikaranîna opioîdê di nav dayikan de dikare bibe gavek di rêça rast de di tekoşîna vê qeyranê de.
Daneyên ku ji hin eyaletan têne peyda kirin, wek Virginia û Maryland, destnîşan dikin ku karanîna narkotîkê û zêdedozkirin faktorek sereke ye di mirina jinên ducanî de an jî di nav salekê de.
"[Zarokbûn] di hin rewşan de yekem rûbirûbûna jinekê ye bi dermanên êşkêşan re, ji ber ku piraniya jinên ciwan û saxlem pir caran neçûne odeya emeliyatê," wê got.
Lêkolînek diyar kir ku ji her 1 jinên ku qet narkotîk bikar neaniye 300ê wê dibe ku piştî zayîna ceryanê bibe bikarhênerek domdar a opioîdê.
Xetereyên opioîdan jî dikare bandorê li kesên ku derman ji wan re nenivîsandiye jî bike. Di lêkolînekê de, ji %95ê jinên ku piştî sezaran afyon ji wan re hat dayîn, hebên wan ên zêde tunebûn, lewra ew û endamên malbata wan ji ber bikaranîna nebaş an jî destdirêjiyê.
“Herwiha jin xala ketina cîhana lênihêrîna tenduristiyê ya malbatên xwe ne. Ew pir caran ew in ku ji bo zarok û hevalbendên xwe biryar didin. Ji ber vê yekê hîn girîngtir e ku ew di derbarê xetereyên opioîd de bêne perwerde kirin, "Dweck got.
Serpêhatiya opioîdê nayê vê wateyê ku dayikên nû divê bi tevahî dev ji vê êşkêşkerê bi bandor berdin. Lêbelê, kêmkirina hejmara opioîdên ku têne derman kirin û karanîna teknîkên din ên birêvebirina êşê dibe ku were vê wateyê ku hindiktir jin bi afyonan ve girêdayî dibin an jî neçar in ku bi bandorên van dermanan re mijûl bibin.
