환영 건강정보 다발성 경화증: 햇빛이 다발성 경화증 환자를 돕는 방법

다발성 경화증: 햇빛이 다발성 경화증 환자를 돕는 방법

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스클레로즈 엔 플라크: 어쩌면 다발성 경화증 환자에게 도움이 되는 것은 태양에서 나오는 비타민 D가 아니라 UVB 방사선일 수도 있습니다.

맞습니다… 피부암을 유발하는 것과 동일한 방사선입니다.

Djavad Mowafaghian 뇌 건강 센터의 신경 역학 및 다발성 경화증 교수인 Helen Tremlett 박사는 최첨단 정보를 사용하여 다발성 경화증 환자의 삶에 대한 햇빛 노출을 연구했습니다. NASA에서.

다발성 경화증
스클레로즈 엔 플라크: 게티 이미지

간호사 건강 연구 코호트에서 다발성 경화증(MS)을 앓고 있는 3명의 사람들이 지역 코드화되었습니다.

이 정보는 NASA UVB 추적 데이터와 비교 및 ​​분석되었습니다.

Tremlett과 그의 팀은 특별히 간호사 건강 연구 집단을 위해 보스턴으로 여행했습니다.

“이런 종류의 질문을 검토하는 것은 거대하고 강력한 리소스입니다. 그들은 미국에서 간호사로 일하는 여성들을 따랐습니다. 시간이 지남에 따라 일부에서는 MS와 같은 질병이 발생했습니다.”라고 Tremlett은 Healthline에 말했습니다.

UVB가 높은 지역에 거주하는 사람들은 다발성 경화증 위험이 45% 감소했습니다. UVB가 높은 지역에서 높은 여름 태양에 노출되는 것도 위험 감소와 관련이 있습니다.

“사람들은 햇빛을 쬐기 위해서만 피부가 많이 필요하지 않았습니다.”라고 Tremlett은 말했습니다.

신체는 햇빛에 노출되면 비타민 D를 생성합니다. 그러나 연구에 따르면 여기에는 비타민 D 이상의 작용이 있는 것으로 나타났습니다.

Tremlett은 "우리는 그것이 어떻게 작동하는지 모릅니다."라고 말했습니다. “예를 들어, 태양이 눈 뒤쪽의 망막에 닿으면 생산되는 멜라토닌의 양과 일주기 리듬에 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 수면-각성 주기와 면역 조절에 영향을 미칠 수 있습니다.”라고 Tremlett은 제안했습니다.

또 다른 맑은 연구

또 다른 연구 프로젝트인 햇빛 연구(Sunshine Study)에서는 평생 햇빛 노출과 MS와의 관계를 조사했습니다.

또한 이 연구에서는 비타민 D 수치를 분석하고 사례와 대조군을 백인과 아프리카 및 히스패닉계 사람들로 나누었습니다.

케이스와 수표는 Kaiser Permanente Southern California 회원이 수령했습니다.

수많은 연구에서 비타민 D와 MS의 관계가 문서화되었습니다. 그러나 이 연구는 MS의 원인인 비타민 D와 특히 아프리카 및 히스패닉계 사람들의 건강 개선에 있어서 비타민 D의 역할에 의문을 제기합니다.

비타민 D가 높을수록 다발성 경화증의 위험이 더 낮은 것과 관련이 있는 것은 아프리카인과 히스패닉계가 아닌 백인에게만 해당됩니다. 다른 하위 그룹에는 연관성이 없었습니다.

또한 인종이나 민족에 관계없이 평생 노출되면 MS 위험이 감소하는 것으로 나타났습니다.

“야외에서 더 많은 시간을 보내는 사람들은 일반적으로 걷기, 하이킹, 자전거 타기, 조깅, 정원 가꾸기와 같은 신체 활동에 참여합니다. 따라서 MS로부터 실제로 사람들을 보호하는 야외 운동의 조합일 수 있습니다."라고 미국 신경학회 회원이자 연구 저자인 패서디나에 있는 Kaiser Permanente Southern California의 동료인 Annette Langer-Gould 박사는 말했습니다.

비타민 D 수치는 백인의 경우 이를 간접적으로 측정하는 쉬운 방법이지만, 동일한 햇빛 노출에도 비타민 D 수치가 많이 상승하지 않는 히스패닉이나 아프리카계 사람들의 경우에는 그렇지 않습니다.

Langer-Gould는 Healthline에 “천연 자원에서 햇빛을 받고, 피부암을 예방하기 위해 자외선 차단제를 바르고, 하루 평균 30분 동안 걷기나 정원 가꾸기 같은 야외 활동을 하는 것이 좋습니다.”라고 말했습니다.

국립다발성경화증학회(National Multiple Sclerosis Society)의 의료 서비스 제공 및 정책 연구 담당 부사장인 Nick LaRocca 박사는 “이것은 면역 체계, 조절 세포가 자외선을 증가시키는 것과 관련이 있습니다.”라고 설명했습니다.

“비타민 D의 역할과 관계없이 자외선이 MS 위험에 영향을 미친다는 사실에 대한 관심이 커지고 있습니다.”라고 그는 Healthline에 말했습니다.

이 연구에서는 사람들이 자란 곳과 MS와의 연관성을 조사했습니다.

호주에서 연구 시작

작년에 서부 호주의 Prue Hart 박사는 발작이 있었지만 다른 질병 활동은 없었던 다발성 경화증 환자에게 UV 방사선을 성공적으로 사용했습니다.

긍정적인 결과가 나온 후 Hart는 임상격리증후군(CIS)이 있는 다발성 경화증 환자에 대한 자외선(광선요법)의 효과를 추가로 연구하기 위해 PhoCIS 시험을 만들었습니다.

본 연구는 현재 모집 중입니다.

LaRocca는 "햇빛의 역할이 예상보다 더 복잡하다면 알아낼 필요가 있습니다. 다발성 경화증과 관련된 모든 것은 복잡합니다"라고 덧붙였습니다.

편집자 주: Caroline Craven은 다발성 경화증 환자 전문가입니다. 수상 경력이 있는 그녀의 블로그는 GirlwithMS.com이며 다음 위치에서 찾을 수 있습니다. 지저귐.

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