Әулие Валентин күнін отбасыңызбен, достарыңызбен және достарыңызбен тойлаңыз құрбылар осы серіктестің тренингіне жақындау арқылы! Әріптеспен бірге жаттығу рахаттанып қана қоймайды, сонымен қатар ол сізге жауапкершілікті, ынталылықты сезінуге және тіпті мақсаттарыңызға тезірек жетуге көмектеседі.
Тренинг серіктесінің артықшылықтары
- Жаттығу серіктесімен кездесуді жоспарласаңыз, бас тарту ықтималдығы аз!
- Достар мотивация, бәсекелестік, күлкі және ынталандыру арқылы қосымша серпін бере алады. А оқу Атап айтқанда, адамдарға достарымен болған кезде физикалық белсенділікті көбірек ұнатуын ұсыныңыз.
- Достар сізге жаңа қимылдарды, соның ішінде күрделі қимылдарды қажет ететін қиын серіктес жаттығуларын үйрете алады, осылайша сіз және сіздің денеңіз тығырыққа тірелмейді.
Бірақ көп. Сіз сволематтың керемет екенін білесіз! Сондықтан сол қорап шоколадты қойып, жүректі сергітетін серіктес жаттығуы үшін біздің сүйікті Anytime Fitness егіздері Аманда мен Анна жинағына қосылыңыз.