Multiple sclerosis: Mungkin dudu vitamin D saka srengenge sing mbantu wong sing nandhang sklerosis ganda, nanging radiasi UVB.
Sing bener ... radiasi sing padha sing nyebabake kanker kulit.
Helen Tremlett, PhD, profesor neuroepidemiologi lan multiple sclerosis ing Pusat Kesehatan Otak Djavad Mowafaghian, nyinaoni cahya srengenge babagan urip pasien multiple sclerosis nggunakake informasi canggih. saka NASA.
Saka kohort Studi Kesehatan Perawat, 3 wong sing duwe multiple sclerosis (MS) diodekake geocode.
Informasi iki banjur dibandhingake lan dianalisis karo data pelacakan UVB NASA.
Tremlett lan timnya lelungan menyang Boston khusus kanggo kelompok Studi Kesehatan Perawat.
"Nliti pitakonan kaya iki minangka sumber daya sing gedhe lan kuat. Dheweke ngetutake wanita sing dadi perawat ing Amerika Serikat. Sajrone wektu, sawetara penyakit berkembang kayata MS, "ujare Tremlett marang Healthline.
Wong-wong sing manggon ing wilayah kanthi UVB dhuwur duwe risiko MS sing suda 45%. Paparan srengenge musim panas sing dhuwur ing wilayah UVB sing dhuwur uga digandhengake karo nyuda resiko.
"Wong ora butuh akeh kulit, mung metu ing srengenge," ujare Tremlett.
Awak nggawe vitamin D nalika kena sinar srengenge. Nanging, panliten kasebut nuduhake manawa ana luwih saka vitamin D ing kene.
"Kita ora ngerti cara kerjane," ujare Tremlett. "Sampeyan bisa uga, umpamane, srengenge nyedhaki retina ing mburi mripat, sing mengaruhi jumlah melatonin sing diasilake, sing mengaruhi irama sirkadian. Iki bisa mengaruhi siklus turu lan regulasi kekebalan, "ujare Tremlett.
Tabel isi
Sinau liyane sing cerah
Proyek riset liyane, Sunshine Study, nliti cahya srengenge seumur hidup lan hubungane karo MS.
Kajaba iku, panliten iki nganalisa tingkat vitamin D lan dibagi kasus lan kontrol menyang Kaukasia lan wong keturunan Afrika lan Hispanik.
Kasus lan mriksa dijupuk dening anggota Kaiser Permanente Southern California.
Akeh panaliten wis nyathet hubungan antarane vitamin D lan MS. Nanging panliten iki nyebutake vitamin D minangka panyebab MS lan perane kanggo ningkatake kesehatan, utamane kanggo wong keturunan Afrika lan Hispanik.
Vitamin D sing luwih dhuwur digandhengake karo risiko multiple sclerosis sing luwih murah mung ing wong kulit putih, ora ing wong keturunan Afrika lan Hispanik. Ora ana asosiasi kanggo subkelompok liyane.
Uga wis ditetepake manawa paparan seumur hidup katon nyuda risiko MS, ora preduli saka ras utawa etnis.
"Wong sing nglampahi wektu luwih akeh ing njaba ruangan biasane melu kegiatan fisik kaya mlaku-mlaku, hiking, sepedaan, jogging, utawa ngolah kebon. Dadi bisa uga kombinasi olahraga ruangan sing bener-bener nglindhungi wong saka MS, "ujare Dr Annette Langer-Gould, asosiasi ing Kaiser Permanente Southern California ing Pasadena, anggota American Academy of Neurology. lan penulis sinau.
Tingkat vitamin D minangka cara sing gampang kanggo ngukur iki kanthi ora langsung ing wong Kaukasia, nanging ora ing wong keturunan Hispanik utawa Afrika, sing tingkat vitamin D ora mundhak akeh sanajan kanthi cahya srengenge sing padha.
"Rekomendasiku yaiku njupuk sinar matahari saka sumber alam, nganggo tabir surya kanggo nyegah kanker kulit, lan nyoba ngentekake rata-rata 30 menit saben dina kanggo nindakake aktivitas ruangan kaya mlaku-mlaku utawa ngolah kebon," ujare Langer-Gould marang Healthline.
"Iki ana hubungane karo sistem kekebalan, sel regulasi sing nambah ultraviolet," jelas Nick LaRocca, PhD, wakil presiden pangiriman perawatan kesehatan lan riset kebijakan ing National Multiple Sclerosis Society.
"Ana akeh minat yen sinar UV duwe peran ing risiko MS, ora gumantung saka peran vitamin D," ujare marang Healthline.
Pasinaon kasebut nyinaoni ing ngendi wong diwasa lan hubungane karo MS.
Sinau diwiwiti ing Australia
Taun kepungkur, Prue Hart, Ph.D., saka Australia Kulon, kasil nggunakake radiasi UV ing pasien multiple sclerosis sing kena serangan nanging ora ana aktivitas penyakit liyane.
Sawise asil positif, Hart banjur nggawe uji coba PhoCIS kanggo luwih nyinaoni efek sinar UV (fototerapi) ing pasien MS kanthi sindrom terisolasi klinis (CIS).
Panliten iki saiki rekrut.
"Yen peran sinar srengenge luwih rumit tinimbang sing dikarepake, kita kudu ngerteni," ujare LaRocca, lan nambahake "kanggo apa wae sing ana gandhengane karo macem-macem sklerosis, iku rumit."
Cathetan Editor: Caroline Craven minangka ahli pasien MS. Blog sing menang penghargaan yaiku GirlwithMS.com, lan dheweke bisa ditemokake ing twitter.
