Il y a quarante ans, près de 29% des lycéens déclaraient fumer des cigarettes tous les jours, selon le Département américain de la santé et des services sociaux. En 2015, ce nombre avait atteint son plus bas niveau historique, à 5,5%.
Les Centres de Contrôle et de Prévention des Maladies (CDC) font état d’une baisse similaire, avec 4,3% de moins de collégiens et 15,8% de moins de lycéens admettant fumer des cigarettes entre 2011 et 2017.
Toutefois, comme la consommation de cigarettes semble être en déclin, une autre méthode de consommation de nicotine a réussi à séduire la jeunesse actuelle.
Le même rapport du CDC qui traitait de la diminution de l’usage de cigarettes a révélé une augmentation des vapotages.
En 2017, 3,3% des collégiens ont déclaré utiliser des cigarettes électroniques et 11,7% des lycéens ont déclaré la même chose.
«À la fin de leur secondaire, plus de 25% des lycéens utilisent déjà la cigarette électronique», a déclaré le Dr Jonathan Winickoff, pédiatre au Massachusetts General Hospital de Boston et membre de la Section de la lutte antitabac de l’American Academy of Pediatrics (AAP). Ligne de santé.
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Ce que les parents doivent savoir sur Juuling, l’appareil de vapotage déguisé
En matière de tabagisme, les cigarettes sont considérées comme un produit brûlé ou brûlé. La cigarette doit être allumée, le tabac brûlé et la fumée inhalée.
Vaping, d’autre part, implique pas de combustion ou de combustion. Au lieu de cela, les produits de vapotage libèrent un aérosol qui est inhalé.
Bien que de nombreuses personnes pensent à tort que cet aérosol est aussi inoffensif que la vapeur d’eau, il se compose en fait de fines particules contenant des produits chimiques toxiques, dont beaucoup ont été associées au cancer, ainsi qu’aux maladies respiratoires et cardiaques.
Les dispositifs de vaporisation, qui incluent des cigarettes électroniques et des stylos à vape, ont été introduits sur le marché commercial en 2007. Ils doivent généralement être branchés ou alimentés par batterie afin qu’un composant chauffant puisse chauffer une cartouche de liquide qui libère ensuite l’aérosol être inhalé dans les poumons.
«Un grand nombre de ces cartouches sont en réalité commercialisées comme produits de santé», a expliqué Winickoff. “Ils ont des saveurs” saines “, des choses comme la mangue et la baie qui sont associées à une teneur élevée en antioxydants. Mais ce ne sont que des saveurs. Il n’y a pas d’avantages réels pour la santé. ”
le CDC a découvert que ces arômes sont en grande partie la raison pour laquelle les adolescents s’adonnent à ces produits. Pire encore, Winickoff a raconté à Healthline une étude selon laquelle 60% des enfants pensaient que les cosses utilisées dans Juuls (une marque spécifique de cigarette électronique) ne contenaient pas de nicotine. En réalité, 99% de ces produits contiennent de la nicotine.
En 2018, Juuls représentait environ 40% du marché des cigarettes électroniques, soit 150 millions de dollars de ventes au détail au cours du dernier trimestre. L’attrait particulier de ce produit réside dans le fait qu’ils ne ressemblent pas à des cigarettes électroniques. Les Juuls sont petits, peuvent être confondus avec une clé USB et se cachent facilement dans la main d’une personne.
En d’autres termes, il s’agit d’un produit que les adolescents peuvent utiliser de manière plus discrète, sans attirer autant l’attention de leurs parents et de leurs enseignants.
Avec l’introduction de Juuling, l’utilisation de la cigarette électronique chez les adolescents est à la hausse. Si bien que Time et le Washington Post ont récemment publié des reportages sur Juuling et sur ce que les parents doivent savoir.
“Ces produits créent vraiment une résurgence”, a déclaré Winickoff. «Tout le travail accompli, toutes les campagnes de santé publique, les milliards de dollars dépensés pour tenter d’éliminer le tabagisme chez les enfants ont été défaits. Nous avons maintenant des millions d’adolescents actuellement dépendants de la nicotine. ”
Les risques
Un grand nombre de personnes pensent que les cigarettes électroniques sont simplement un moyen plus sûr de consommer de la nicotine, et que la nicotine n’est pas nocive en soi. Mais ce n’est pas vrai.
La recherche a révélé de nombreux impacts négatifs de la nicotine seule: sur le métabolisme, des risques accrus de cancer et des problèmes respiratoires, ainsi que davantage d’attaques d’asthme et de symptômes chez ceux qui buvaient.
«D’après les tests publiés par Juul, nous savons que ces produits contiennent des substances cancérogènes. Les cancérogènes du groupe 1 – les plus puissants qui soient », a révélé Winickoff.
Les parents doivent également être conscients du risque que représentent les adolescents et l’usage de la cigarette électronique: il est peut-être plus difficile d’abandonner la dépendance.
Selon l’AAP, les gousses Juul contiennent près du double de la concentration de nicotine par rapport aux autres cartouches de cigarettes électroniques. Cela est d’autant plus préoccupant que le risque de dépendance est déjà plus élevé chez les adolescents.
Winickoff a expliqué: «Plus le cerveau en développement est exposé jeune à la nicotine, plus la dépendance est forte et rapide. Plus tôt vous devenez accro, plus il est difficile d’arrêter de fumer.
Mais ce n’est pas tout. Selon Winickoff, la dépendance à la nicotine à un jeune âge provoque en réalité un remodelage du cerveau, modifiant ainsi le seuil de dépendance à d’autres substances.
En d’autres termes, les enfants qui utilisent la nicotine plus tôt sont plus susceptibles de tomber amoureux d’autres drogues plus tard.
Conseils pour parler aux enfants avant qu’ils ne commencent à vapoter
Les risques de Juuling et de vapotage pour les enfants sont réels, il est donc d’autant plus important que les parents commencent à s’attaquer à ces problèmes avant que leurs enfants décident d’essayer ces produits.
Elaine Ducharme, Ph.D., psychologue clinicienne agréée du Connecticut, a déclaré à Heathline: «Les parents doivent vraiment commencer à parler de ce problème à leurs enfants à l’école primaire.”
Elle a proposé ces conseils pour participer à ces discussions:
- Renseignez-vous d’abord. Renseignez-vous sur ces produits pour savoir de quoi vous parlez lorsque vous abordez la discussion avec vos enfants.
- Être un modèle. Les parents sont responsables de la formulation de nombreuses idées et comportements de leurs enfants, donnez donc le ton à vos propres actions.
- Établissez un environnement sûr où vos enfants peuvent parler de leurs sentiments et de leurs opinions sans se sentir jugés.
- Écoutez vraiment et laissez-les vous dire ce qu’ils savent.
- Il peut parfois être utile de leur donner quelque chose à lire que vous pourrez ensuite discuter ensemble.
- Aidez-les à trouver des moyens de gérer les situations dans lesquelles ils peuvent être contraints d’adopter ces comportements.
- Créez un plan, même des informations spécifiques à leur dire, comme: «Je suis asthmatique et mon médecin dit que je pourrais tomber très malade si j’essayais cela» ou «Je ne pense tout simplement pas que ce soit cool.”
- Aidez-les à comprendre qu’il est très difficile d’utiliser la volonté pour tenir tête à leurs pairs, mais que la volonté est comme un muscle – plus vous l’utilisez, plus elle devient forte.
Winickoff a ajouté ceci: «Ce que la recherche dit à propos de l’usage du tabac, que nous pouvons appliquer à Juuling et à vaping, c’est que les parents qui expriment ce qu’ils pensent de ces produits – leurs opinions fortement négatives – peuvent réellement faire la différence. Les enfants peuvent protester, mais ils intériorisent le système de croyance de leurs parents. ”
Winickoff affirme que cela est vrai même si un parent utilise le produit lui-même. Parler des aspects négatifs de ce produit, de la façon dont la dépendance a pris racine et des raisons pour lesquelles les parents ne peuvent pas arrêter de fumer (même s’ils le souhaitent) peut néanmoins envoyer un message clair aux adolescents sur les raisons pour lesquelles ils ne devraient pas commencer.
Ce qu’il faut chercher
L’âge légal pour acheter ces produits est de 18 ans dans certains États et de 21 ans dans d’autres. Winickoff a expliqué que de nombreux enfants les commandaient en ligne – il leur suffisait de cocher une case pour vérifier leur âge. Pour cette raison, les parents doivent prêter attention aux achats en ligne de leur adolescent et aux forfaits pouvant lui parvenir par la poste.
Les pods Juul ressemblent également beaucoup à un lecteur flash USB moyen. Examiner de près tout appareil douteux.
Aborder un vrai problème
Si vous découvrez que votre adolescent est déjà Juuling, il est clair pour Winickoff qu’il est important de reconnaître qu’il ne s’agit pas simplement d’une «mauvaise habitude». C’est un problème médical qui nécessite une réponse importante de la famille, du pédiatre de l’enfant et éventuellement d’un thérapeute. pour aider à sortir cet adolescent de la dépendance à la nicotine.
«Ce n’est pas facile de faire arrêter les enfants. Leur corps en a envie. Ils en ont besoin juste pour passer la journée. D’après mon expérience anecdotique, je peux vous dire que j’ai eu beaucoup de mal à amener les enfants à renoncer à la cigarette électronique. C’est ce cerveau jeune et cette susceptibilité supplémentaire. Ils sont enfermés. ”
Ducharme a ajouté: “Si la situation vous semble incontrôlable, il est temps de parler à un psychologue ou à un autre professionnel de la santé mentale formé au travail avec les adolescents et les toxicomanes.”
À l’heure actuelle, il n’existe aucun programme de lutte contre la toxicomanie spécifiquement conçu pour les adolescents et la consommation de nicotine, ce qui rend la prévention et l’application des règles existantes d’autant plus importantes.
Winickoff recommande de plaider en faveur de politiques de tolérance zéro dans les écoles et les zones sans tabac autour de chaque école, de la moyenne à la fin des études. Il recommande également aux parents de participer au mouvement Tobacco 21, qui vise à porter l’âge légal pour l’achat de produits du tabac à 21 ans. Jusqu’à présent, six États ont adopté de telles lois.
Avec l’aide de parents actifs et informés, le vôtre pourrait être le prochain.
