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ヘルニアが腰痛の原因になることもある

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ヘルニアは、組織や臓器が周囲の筋肉や結合組織の弱い部分を通過するときに発生します。ヘルニアは通常、腹部と鼠径部に影響を及ぼしますが、特定の種類のヘルニアは背中の痛みを引き起こすこともあります。

ヘルニアは腰痛を引き起こすことがありますが、すべてのヘルニアが腰痛を引き起こすわけではありません。

間の具体的な関係 ヘルニア 腰痛はヘルニアの種類や個々の状況によって異なります。

この記事では、ヘルニアが痛みを引き起こす可能性のあるケースを検討します。 ドス.

ヘルニアと腰痛

ヘルニア後の腰痛に悩む男性 -2.

場合によっては、ヘルニアが周囲の神経を圧迫または刺激し、腰痛を引き起こす可能性があります。

これは、椎間板ヘルニアなど、脊椎または脊髄神経に関わるヘルニアに特に関係します。

椎間板ヘルニアによる物質が脊髄神経を圧迫し、坐骨神経痛と呼ばれる脚に広がる腰痛を引き起こす可能性があります。

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腰痛の原因となるヘルニアの種類

脊椎ヘルニアや ヘルニア 腹部は、体のさまざまな領域に影響を与える 2 つの異なる症状です。

脊椎ヘルニア

としても知られている ヘルニア 椎間板または椎間板ヘルニア。これは、脊椎の椎骨の間にある椎間板の 1 つが正常な位置から膨らむか破裂する状態です。

これは、頸部 (首)、胸部 (背中の中央)、または腰椎 ()背骨の。

とき ヘルニア 椎間板が近くの神経を圧迫すると、局所的または放散痛、しびれ、うずき、筋力低下などの症状が生じることがあります。 ドス、首または四肢。

脊椎ヘルニアは通常、脊椎変性、外傷、または脊椎への過度のストレスに関連しています。

腰部三角ヘルニア

「腰部三角ヘルニア」という用語は、一般に、上腰部三角ヘルニア、グリンフェルト・レ・シャフト・ヘルニア、またはプチヘルニアとして知られる稀な腹部ヘルニアを指します。

これは、さまざまな筋肉や筋膜に囲まれた小さな解剖学的空間である、腰の上部腰三角で発生します。

腰部三角ヘルニアの症状には、腰部の目に見える膨らみや腫れ、ヘルニア部位の痛みや不快感などがあります。ヘルニアが腸を閉じ込めたり閉塞したりすると、腸閉塞の症状が含まれる場合があります。

腰椎三角ヘルニアは、その稀少性と発生部位により、正確な診断が難しい場合があります。診断を確定するには、超音波やコンピューター断層撮影 (CT) スキャンなどの画像検査が必要になる場合があります。

腰部三角ヘルニアの可能性があると思われる方、または腰の症状がある方は、医師の診察を受け、評価と適切な治療を受けることが重要です。

腹部ヘルニアが腰痛の原因になることはあるのでしょうか?

腹部ヘルニアは、臓器または組織が腹壁の筋肉の弱い領域または開口部を通過するときに発生します。通常、それらは腰痛を引き起こしません。

腹部ヘルニアの最も一般的なタイプには、鼠径ヘルニア (鼠径部)、切開ヘルニア (以前の外科的切開部位)、および臍ヘルニア (へそ周囲) があります。

腹部ヘルニアは通常、患部に目に見える隆起や腫れとして現れ、不快感、痛み、圧迫感を引き起こすことがあります。

ただし、腹部ヘルニアに起因する痛みは通常、ヘルニアの部位に限局しており、背中には直接影響しない場合があります。

ヘルニアによる腰痛を和らげるにはどうすればよいですか?

ヘルニアによる腰痛を和らげる方法はいくつかあります。それらには次のものが含まれます。

  • 休息と活動の変更: 痛みを悪化させるような活動や動き、特に重いものを持ち上げたり、曲げたり、ひねったりする行為は避けるべきです。休息と日常生活の変更は、患部への負担を軽減し、ある程度の痛みを和らげるのに役立ちます。
  • 鎮痛剤: イブプロフェンやナプロキセンナトリウムなどの市販の非ステロイド系抗炎症薬(NSAID)は、ヘルニアによって引き起こされる痛みや炎症を軽減することができます。基礎疾患がある場合や他の薬を服用している場合は、推奨用量を守り、医療専門家に相談することが重要です。
  • 冷温療法または温熱療法: アイスパックや冷湿布などの冷却療法は、炎症を軽減し、その領域の麻痺を軽減するのに役立ちます。あるいは、患部に温熱パッドや温湿布を適用すると、筋肉が弛緩し、痛みが軽減されます。影響を受けた人は、極端な温度に直接触れないよう注意しながら、15~20分間温熱療法または冷熱療法を行う必要があります。
  • 理学療法と運動: 訓練を受けた専門家の指導の下、特定の運動や理学療法技術に取り組むことは、ヘルニア周囲の筋肉を強化し、柔軟性を高め、痛みを軽減するのに役立ちます。これらのエクササイズは通常、脊椎を安定させ、患部をサポートします。
  • 姿勢と体の仕組み: 良い姿勢を維持し、適切な体の仕組みを実践することは、背中の負担を軽減し、ヘルニア関連の痛みを軽減するのに役立ちます。人々は長時間前かがみになったり座ったりすることを避け、持ち上げたり日常の活動を行う際には人間工学に基づいた原則に従う必要があります。
  • サポートデバイス: 背中のサポート用に特別に設計されたブレースまたはサポート ベルトを着用すると、ヘルニア領域への圧力が軽減され、安定性がさらに高まるため、一時的な軽減が得られます。

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医師に連絡する時期

ヘルニアに関連した腰痛がある場合は、適切な医学的アドバイスと治療が受けられるので、医師に相談する必要があります。

医師に連絡することが特に重要な状況には、次のようなものがあります。

  • 激しいまたは悪化する痛み
  • 放散痛またはしびれ
  • 腸または膀胱の機能不全
  • 症状の変化
  • 持続的な痛み
  • 自宅ではヘルニアを整復できない
  • 嚥下または呼吸困難

要約

すべてのヘルニアが腰痛を引き起こすわけではなく、多くは無症状であるか、腰と関係のない症状を引き起こします。

腰痛があり、ヘルニアとの関連が疑われる場合は、適切な評価と診断のために医療専門家に相談するのが最善です。

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