Sclérose en プラーク : おそらく、多発性硬化症の人を助けるのは太陽からのビタミンDではなく、UVB放射線です。
そうです…皮膚がんを引き起こすのと同じ放射線です。
ジャワド・モワファギアン脳健康センターの神経疫学と多発性硬化症の教授であるヘレン・トレムレット博士は、最先端の情報を使用して、多発性硬化症患者の生活における日光曝露を研究しました。 NASAから。
看護師健康調査コホートから、多発性硬化症 (MS) 患者 3 人がジオコーディングされました。
次に、この情報は NASA UVB 追跡データと比較および分析されました。
トレムレットと彼のチームは、特に看護師の健康調査コホートのためにボストンを訪れました。
「この種の質問を検討することは、巨大で強力なリソースです。彼らは米国で看護師をしていた女性を追跡した。時間が経つにつれて、一部の人はMSなどの病気を発症しました」とトレムレット氏はヘルスラインに語った。
UVB が高い地域に住んでいた人は、MS のリスクが 45% 減少しました。 UVB の高い地域で夏の強い日差しにさらされることも、リスクの低下と関連していました。
「人々は太陽の下で過ごすためだけに、多くの肌を必要としませんでした」とトレムレット氏は言う。
日光を浴びると、体はビタミンDを生成します。しかし、研究はここでビタミンD以上のものが関与していることを示唆しています。
「それがどのように機能するかはわかりません」とトレムレット氏は言う。 「例えば、太陽が目の奥の網膜に当たると、生成されるメラトニンの量が変化し、概日リズムに影響を与える可能性があります。これは睡眠覚醒サイクルと免疫調節に影響を与える可能性があります」とトレムレット氏は示唆した。
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また晴れた勉強
別の研究プロジェクトである日光研究では、生涯にわたる日光曝露とMSとの関係を調査しました。
さらに、この研究ではビタミンDレベルを分析し、症例と対照を白人とアフリカ系およびヒスパニック系の人々に分けました。
ケースと小切手はカイザー・パーマネンテ南カリフォルニアのメンバーによって受け取られた。
ビタミン D と MS の関係については、数多くの研究が記録されています。しかし、この研究は、MSの原因としてのビタミンDと、特にアフリカ系およびヒスパニック系の人々の健康改善におけるビタミンDの役割に疑問を投げかけています。
ビタミンDの増加は白人においてのみ多発性硬化症のリスク低下と関連しており、アフリカ系およびヒスパニック系の人々では関連していなかった。他のサブグループとは関連性がありませんでした。
また、人種や民族に関係なく、生涯曝露するとMSのリスクが軽減されるようであることも確立されています。
「屋外でより多くの時間を過ごす人は、通常、ウォーキング、ハイキング、サイクリング、ジョギング、ガーデニングなどの身体活動に取り組んでいます。したがって、人々をMSから本当に守るのは、屋外での運動の組み合わせかもしれない」と、パサデナにある南カリフォルニア・カイザー・パーマネンテのアソシエイトであり、米国神経学会の会員であり、この研究の著者でもあるアネット・ランガー・グールド博士は述べた。
白人ではビタミン D レベルを間接的に測定するのが簡単な方法ですが、ヒスパニック系やアフリカ系の人々では、同じ日光を浴びてもビタミン D レベルがそれほど上昇しないため、ビタミン D レベルは測定できません。
「私がお勧めするのは、自然源から日光を浴びること、皮膚がんを防ぐために日焼け止めを塗ること、そしてウォーキングやガーデニングなどの屋外活動に30日平均XNUMX分を費やすように努めることです」とランガー・グールド氏はヘルスラインに語った。
「これは免疫系、制御細胞が紫外線を増加させることに関係しています」と全米多発性硬化症協会の医療提供および政策研究担当副会長のニック・ラロッカ博士は説明する。
「ビタミンDの役割とは別に、紫外線がMSリスクに関与しているという関心が高まっています」と同氏はヘルスラインに語った。
これらの研究は、人々が育った場所とMSとの関係を調査しました。
オーストラリアで勉強が始まる
昨年、西オーストラリア州のプルー・ハート博士は、発作はあるが他の疾患活動性のない多発性硬化症患者に紫外線を照射することに成功した。
肯定的な結果を受けて、Hart 氏は臨床的孤立症候群 (CIS) の MS 患者に対する紫外線 (光線療法) の影響をさらに研究するために PhoCIS 試験を作成しました。
この研究は現在募集中です。
ラロッカ氏は、「太陽光の役割が予想よりも複雑であるならば、それを解明する必要がある」と述べ、「多発性硬化症に関連するものは何であれ、それは複雑である」と付け加えた。
編集者注: Caroline Craven は MS 患者の専門家です。受賞歴のある彼女のブログは GirlwithMS.com で、次の場所にあります。 さえずり.
