Ou konnen ou angaje nan yon vi ki an sante lè ou gaye "diskisyon an sante" ak rekrite lòt moun yo rantre nan jimnastik ou. Lè w kòmanse fòme moun. Lè defi lavi a pouse ou nan direksyon nouvo objektif sante ak byennèt, pa lwen yo.
Carma Cameron pa te toujou fò fizikman ak konfyans pèsonèlman.
An reyalite, li te santi li oblije pèdi 50 liv poukont li, anvan li rantre nan yon jimnastik. Li te kòmanse mache ak fè videyo egzèsis nan kay la, Lè sa a, deside li te pare pou fè plis. Sa te mennen li nan Anytime Fitness nan Wylie, Texas, ak yon konseye trè espesyal.
» Antre nan jimnastik la ak rankontre Stephen Perkins chanje lavi mwen. Jwa li ak enèji li te fè m 'anvi ale nan jimnastik la chak jou. Li te vin cheerleader mwen Anytime Fitness. Li motive m ', leve m' ak ankouraje m 'fè plis. »
Kè kontan sa a te mennen nan pi gwo pèdi pwa ak anpil aprann sou kulturism, pèt grès ak lavi an sante. Kòm yon pwofesè, Carma pa t 'kapab tann pou l tann ak enfimyè lekòl la pou fason yo pataje leson sa yo ak timoun yo. Apre sa, li te jwenn anpil satisfaksyon nan ede tèt li ak lòt moun ke li deside vin sètifye kòm yon antrenè pèsonèl tèt li.
Carma premye soumisyon #MyAnytimeStory ak foto ki soti nan 2014, pataje: "Kounye a, mwen trè anfòm ak miskilè ak renmen nouvo fòm mwen an." Anpil gwosè rad desann, plen enèji ak detèminasyon, transfòmasyon li te klèman fizik ak mantal. Erezman, fondasyon an sante sa a te akonpaye li pandan tout lavi li e li byento te fè eksperyans youn nan ane ki pi difisil nan lavi li.
Manman Carma t ap konbat kansè nan tete e sante li te deteryore rapidman. Carma te pase dènye mwa manman l ap pran swen l, renmen ak sipòte l otank posib, pandan l t ap kouri, l ap mache epi l ap an sante.
"Se te yon ane difisil pou m rete motive, men mwen te jere kontinye. »
Nan onè manman yo, Carma ak sè li te patisipe nan Mache Twa Jou Kansè Tete Susan G. Komen pou yon dezyèm fwa otòn pase a. Ak byenke devaste pa pèt la, li fè tout sa li kapab pou avanse pou pi devan, travay pou retabli pwòp sante li, pandan y ap sipòte kliyan li yo ak pitit li yo.
Epi se pa tout! Carma sètifye pou anseye edikasyon fizik e li planifye pou anseye elèv nan lekòl segondè ak nan nivo siperyè yo kijan pou yo pran swen sante yo ak kò yo. Li vle tou jwenn sètifikasyon nan fleksibilite ak fòmasyon granmoun aje.
Fòm se pa yon opsyon oswa yon aktivite ankò pou Carma; se yon vi. Epi li gen entansyon kontinye gaye efè pozitif li yo, kèlkeswa sa k ap pase apre.
"Lavi rive, kèlkeswa sa. Se jan nou jere lavi ki enpòtan. "
