Angelica yog ib lub genus ntawm cov nroj tsuag thiab tshuaj ntsuab feem ntau siv nyob rau hauv ib txwm tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov teb chaws Es Xias. Keeb kwm ntawm ntau hom ntawm Angelica Txawm li cas los xij, lub hauv paus angelica feem ntau yog hais txog hom Angelica ntawm archangelica (archangelica). Nws kuj tuaj yeem xa mus rau angelica sinensis (sinensis).

Cov hauv paus hniav thiab lwm qhov chaw ntawm ob tsob nroj no muaj keeb kwm ntev ntawm kev siv tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntsuab, txawm tias sinensis tau ua qhov kev tshawb fawb ntau ntxiv.

sinensis yog siv nyob rau hauv cov tshuaj suav tshuaj rau ntau lub hom phiaj, nrog rau kev sib npaug ntawm cov tshuaj hormonal, txhawb kev zom zaub mov, thiab ua kom lub siab detoxification.

Rau lwm cov tes, archangelica yog ib txwm siv nyob rau hauv cov teb chaws Europe rau cov teeb meem digestive, cov teeb meem ncig thiab kev ntxhov siab.

Txawm li cas los xij, tsis muaj pov thawj kev tshawb fawb me me los txhawb ntau qhov kev siv rau ob hom.

Kab lus no tshuaj xyuas dab tsi angelica hauv paus yog, qhov sib txawv ntawm archangelica et sinensis, lawv siv li cas, lawv qhov zoo thiab qhov tsis zoo, thiab kev siv ntau npaum li cas.

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Angelica cag yog dab tsi?

Nroj tsuag hauv Angelica Lub genus loj hlob mus txog 3 meters siab thiab muaj pawg ntawm lub ntiaj teb zoo li ntsuab lossis daj paj uas tawg rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo me me.

Lawv kuj zoo li muaj zog, tsis hnov ​​tsw zoo vim yog cov tshuaj tsw qab uas lawv muaj. Cov ntxhiab tsw yog feem ntau piav raws li musky, earthy, los yog herbaceous ().

sinensis paub los ntawm ntau lub npe, suav nrog dong quai thiab poj niam ginseng. Nws yog ib txwm nyob rau Suav teb thiab lwm lub tebchaws Esxias sab hnub tuaj, qhov chaw uas nws yog siv hauv cov tshuaj ib txwm siv los kho cov poj niam cov teeb meem hormonal.

Rau lwm cov tes, archangelica feem ntau hu ua qus celery los yog Norwegian angelica. Hom no loj hlob nyob rau hauv cov teb chaws Europe, qhov twg nws yog siv nyob rau hauv tej yam kev siv ua noj ua haus los yog tshuaj ntsuab.

Txawm hais tias lub npe angelica hauv paus implies tias tsuas yog cov hauv paus hniav siv, feem ntau archangelica Cov khoom noj ntxiv thiab tshuaj ntsuab muaj cov hauv paus, noob, txiv hmab txiv ntoo thiab / lossis paj ntawm cov nroj tsuag. sinensis cov khoom feem ntau tsuas yog ua nrog cov hauv paus hniav ntawm cov nroj tsuag.

txoj kev

sinensis et archangelica muaj feem xyuam, tab sis feem ntau tsuas yog lub hauv paus ntawm lub sinensis cov nroj tsuag yog siv nyob rau hauv tshuaj ntsuab tshuaj, thaum tag nrho archangelica cov nroj tsuag yog siv.

Lawv siv li cas

Angelica hauv paus, tshwj xeeb tshaj yog archangelica, muaj qee qhov kev siv ua noj. Nws yog qee zaum siv rau hauv kev tsim khoom, thiab nplooj tuaj yeem ua tau candied siv los ua garnish lossis kho kom zoo nkauj.

Txawm li cas los xij, nws feem ntau yog siv los ua tshuaj ntsuab. Nws muaj keeb kwm ntev ntawm kev siv tshuaj hauv Tebchaws Europe thiab Russia, qhov chaw uas nws loj hlob tuaj.

Zoo sib xws, sinensis lub hauv paus yog siv nyob rau hauv tsoos suav tshuaj, feem ntau rau cov poj niam txoj kev noj qab haus huv lub hom phiaj ().

txoj kev

sinensis yog siv rau cov poj niam cov teeb meem kev noj qab haus huv nyob rau hauv tsoos suav tshuaj, thaum archangelica yog siv nyob rau hauv ib feem ntawm cov teb chaws Europe raws li ib tug tshuaj ntsuab tshuaj thiab ua kom dab.

Avantages

Zuag qhia tag nrho, muaj pov thawj kev tshawb fawb me me txog cov txiaj ntsig ntawm angelica hauv paus - tsis yog sinensis ni archangelica.

Cov txiaj ntsig ntawm A. sinensis

Nws ntseeg tias feem ntau ntawm cov txiaj ntsig zoo ntawm sinensis los ntawm ligustilide, lub zog muaj zog uas muaj li ntawm 1% ntawm cov nroj tsuag thiab muab ntau ntawm nws cov ntxhiab tsw muaj zog (, , ).

Lub zog Anticancer

Hauv kev tshawb nrhiav tsiaj txhu thiab cov hlab ntsha, sinensis cov extract tua glioblastoma hlwb, uas yog ib daim ntawv ntawm aggressive hlwb mob cancer (, ).

Txawm li cas los xij, qhov no tsis tau txhais hais tias noj cov tshuaj angelica hauv paus tuaj yeem tua tib neeg. Qhov tseeb, qhov no tsis zoo li, thiab kev tshawb fawb ntau ntxiv hauv tib neeg yog xav tau ua ntej sinensis tuaj yeem suav hais tias yog kev kho mob qog noj ntshav.

Txawm hais tias qhov kev tshawb pom no yog qhov pib zoo rau kev tshawb fawb yav tom ntej, koj yuav tsum ua raws li cov lus qhia ntawm koj pab neeg kho mob yog tias koj muaj mob qog noj ntshav.

Kev kho mob

sinensis tuaj yeem txhawb nqa los ntawm kev txhawb nqa angiogenesis lossis tsim cov hlab ntsha tshiab (, ).

Tseem muaj cov pov thawj ua ntej uas nws tuaj yeem txhawb kev kho mob hauv cov mob ntshav qab zib ko taw. Cov no tuaj yeem ua rau mob hnyav dua thiab kho qeeb dua li lwm qhov txhab vim kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha thiab cov ntaub so ntswg los ntawm cov ntshav qab zib siab ().

Relief los ntawm menopausal kub flashes

Ib qho ntawm feem ntau siv ntawm sinensis, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov tshuaj suav tshuaj, yog kev tswj thiab lwm yam poj niam hormonal teeb meem ().

Cov kev kho mob ntxiv kuj tseem loj hlob hauv cov koob npe vim ntau tus neeg nrhiav kev xaiv ntuj rau cov tsos mob menopausal xws li kub flashes lossis hmo ntuj sweats ().

Qee cov pov thawj qhia tias qhov txo qis ntawm serotonin hauv lub cev tuaj yeem ua rau lub cev kub hnyiab, thiab cov hauv paus angelica tuaj yeem pab tswj lossis nce qib ntawm serotonin - yog li txo qhov hnyav thiab zaus ntawm kub kub ().

Txawm li cas los xij, muaj cov pov thawj zoo me me los txhawb kev siv sinensis rau cov tsos mob menopausal, tsis muaj pov thawj ntev ntawm nws txoj kev nyab xeeb hauv cov poj niam postmenopausal (, ).

Mob caj dab nyem

sinensis Tej zaum yuav muab kev tiv thaiv ob qho tib si, lossis kev sib koom ua ke "hnav thiab tsim kua muag," nrog rau kev tiv thaiv kab mob rheumatoid (RA), kab mob autoimmune inflammatory ntawm pob qij txha.

Ua tiav nrog sinensis tuaj yeem txo qhov mob, tiv thaiv kev puas tsuaj ntxiv, thiab txhawb kev kho pob txha mos hauv osteoarthritis ().

Hais txog AR, sinensis tuaj yeem txo cov lus teb inflammatory, txo qhov mob, thiab txhim kho qee yam ntawm nws cov tsos mob ().

Txawm li cas los xij, cov kev tshawb fawb no tau ua nyob rau hauv cov raj kuaj thiab cov qauv tsiaj, yog li xav tau kev tshawb fawb ntxiv.

Qhov zoo ntawm A. Archangelica

archangelica kuj tseem yuav muab qee qhov txiaj ntsig, tab sis kev tshawb fawb me me tau ua tiav ntawm cov tshuaj ntsuab no. Tsis tas li ntawd, feem ntau cov kev tshawb fawb uas twb muaj lawm tau ua nyob rau hauv kev sim tube thiab kev tshawb fawb tsiaj, uas tsuas yog ua tau raws li cov lus cog tseg pib rau kev tshawb fawb tib neeg yav tom ntej.

Lub zog Anticancer

Hauv kev sim tube thiab tsiaj tshawb fawb, archangelica -as sinensis - nthuav tawm kev cog lus anticancer thiab antitumor teebmeem.

Piv txwv li, nws tau pom tias tua cov qog nqaij hlav cancer mis hauv cov hlab ntsha thiab inhibit qog loj hlob hauv cov nas. Tej zaum nws yuav muaj kev cuam tshuam zoo sib xws ntawm cov qog nqaij hlav laryngeal thiab rhabdomyosarcoma hlwb (, , ).

Cov teebmeem no tau xav tias yog los ntawm angelicin thiab imperatorin, ob lub zog phytochemicals pom hauv archangelica ( , , ).

Txawm li cas los xij, qhov kev tshawb fawb no tsis txaus los ua pov thawj tias archangelica tej zaum yuav muab cov txiaj ntsig anticancer lossis antitumor rau tib neeg. Xav tau kev kawm ntxiv. Koj yuav tsum ua raws li txoj kev kho mob pom zoo los ntawm koj pab neeg kho mob yog tias koj muaj mob qog noj ntshav.

Antimicrobial teebmeem

archangelica kuj tuaj yeem tua cov kab mob phem, kab mob thiab fungi.

Hauv kev tshawb nrhiav tube, archangelica cov roj tseem ceeb tuaj yeem tua cov kab mob pathogenic zoo li Staphylococcus aureus et Escherichia coli ( ).

archangelica extract thiab qee cov tebchaw cais tawm ntawm nws, suav nrog imperatorin, kuj muaj cov tshuaj tua kab mob tiv thaiv kab mob herpes simplex (txias mob) thiab tus kab mob coxsackie, uas ua rau cov kab mob digestive ().

archangelica Cov roj tseem ceeb kuj qhia tau hais tias yog cov khoom noj muaj peev xwm tiv thaiv kom tsis txhob muaj pwm loj hlob, raws li nws tuaj yeem tua pwm loj hlob ntawm txiv ntoo ().

Los tiv thaiv kev ntxhov siab

Thaum kawg, muaj pov thawj txaus los ntawm kev tshawb fawb tsiaj uas archangelica ua tau.

Peb qhov kev tshawb fawb nas tau sau tseg tias archangelica tshem tawm cov induced so thiab txo tus cwj pwm ntxhov siab nyob rau hauv cov tsiaj (, , ).

Txawm li cas los xij, cov kev tshawb fawb no tsis tau rov ua dua rau tib neeg, yog li nws tsis paub meej tias nws puas yuav cuam tshuam tib neeg. Tib neeg txoj kev tshawb fawb yog xav tau.

txoj kev

sinensis muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev kho qhov txhab, menopause thiab mob caj dab. archangelica tuaj yeem muab kev tiv thaiv kev ntxhov siab thiab tshuaj tua kab mob. Ob hom tuaj yeem tua qee cov qog nqaij hlav cancer hauv kev tshawb fawb-tube, tab sis xav tau kev tshawb fawb ntau ntxiv hauv tib neeg.

disadvantages

Angelica hauv paus, tshwj xeeb tshaj yog sinensis, tau paub cov kev mob tshwm sim thiab tej zaum yuav ua rau qee qhov kev cuam tshuam tshuaj. Thaum archangelica tej zaum kuj muaj tej yam tshwm sim, nws tsis tau kawm ntau npaum li sinensis.

Muaj cov neeg xav tias muaj cov koob tshuaj ntau sinensis tshuaj ntxiv ua rau muaj teeb meem plawv. sinensis kuj tuaj yeem ua rau koj cov ntshav siab (, ).

sinensis kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam nrog cov tshuaj xws li warfarin, tej zaum yuav ua rau muaj kev phom sij thiab tuaj yeem ua rau tuag taus hauv qee kis. Yog tias koj noj cov ntshav thinner, koj yuav tsum tsis txhob siv sinensis yam tsis tau xub tau txais los ntawm koj tus kws kho mob (, , ).

Tsis tas li ntawd, cov tswv cuab ntawm lub Angelica Cov genus muaj furanocoumarins, uas yog tib lub tebchaw hauv cov txiv kab ntxwv qaub uas tuaj yeem cuam tshuam nrog ntau cov tshuaj, suav nrog qee cov tshuaj txo cov roj cholesterol thiab tshuaj tiv thaiv qaug dab peg ().

Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej ntxiv nrog rau txhua yam Angelica yog tias koj noj cov tshuaj noj uas muaj cov lus ceeb toom ntawm txiv kab ntxwv qaub.

Tsis tas li ntawd, yuav tsum paub tias photodermatitis, uas yog ib qho txawv txav ntawm daim tawv nqaij teb rau ultraviolet (UV) rays, thiab hu rau dermatitis kuj yog ib qho kev txhawj xeeb thaum tuav cov nroj tsuag angelica ().

Thaum kawg, vim tsis muaj pov thawj hais txog lawv txoj kev nyab xeeb hauv cov poj niam cev xeeb tub thiab pub niam mis, koj yuav tsum tsis txhob noj archangelica et sinensis yog koj cev xeeb tub, sim cev xeeb tub lossis pub niam mis ().

txoj kev

sinensis tuaj yeem ua rau koj cov ntshav siab, ua rau lub plawv muaj teeb meem, thiab cuam tshuam nrog cov ntshav thinners. Tsis tas li ntawd, cov nroj tsuag ntawm Angelica genus tuaj yeem cuam tshuam nrog cov tshuaj nqa cov lus ceeb toom ntawm grapefruit.

Dosage thiab ceev faj

Cov tshuaj Angelica hauv paus yog muag raws li tshuaj ntsiav thiab kua rho tawm, nrog rau qhuav li tshuaj yej.

Kev noj tshuaj tsis tau raug tsim los, thiab nws tsis paub meej tias qhov koob tshuaj zoo npaum li cas yuav tsum zam kom tsis txhob muaj teeb meem thiab cov kev mob tshwm sim. Feem ntau cov tshuaj angelica hauv paus muaj 500 mus rau 2 mg ntawm angelica cag extract hmoov los yog angelica hauv paus ib qho kev pab.

Yog tias koj noj cov ntshav nyias nyias lossis muaj teeb meem ua ntej lossis lub plawv, koj yuav tsum zam sinensis tshwj tsis yog koj tus kws kho mob tau pom zoo.

Tsis tas li ntawd, zam kev kho tus kheej nrog kev kho mob nrog a Angelicantxiv, vim qhov no tuaj yeem ncua kev saib xyuas kev tshaj lij thiab muaj qhov tshwm sim loj.

Nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej txiav txim siab rau kev noj qab haus huv.

Muas angelica cag

Xyuas kom tseeb tias cov khoom koj tab tom yuav muaj hom Angelica uas koj tab tom nrhiav rau thiab ua raws li qhov xav tau los ntawm supplementation.

Ntau yam tshuaj hu ua angelica hauv paus lossis angelica tsis qhia meej hom lawv tau ua nrog.

Feem ntau, dong quai tshuaj ntxiv yog ua nrog sinensis, thiab cov tshuaj angelica hauv paus yog ua nrog archangelica.

Txawm li cas los xij, qee qhov sinensis cov tshuaj tseem hu ua angelica cag. Txhawm rau kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab, tsuas yog yuav ib yam khoom uas qhia tias hom twg Angelica nws muaj.

txoj kev

Tsis tau tsim ib qho kev noj tshuaj. Feem ntau cov tshuaj angelica hauv paus muaj 500 mus rau 2 mg ntawm angelica cag extract hmoov los yog angelica hauv paus ib qho kev pab. Kuj xyuas tias hom ntawm Angelica siv nyob rau hauv cov tshuaj ntxiv yog qhia rau ntawm daim ntawv lo.

Cov kab hauv qab

Angelica hauv paus yog cov tshuaj ntsuab nrov uas tau siv keeb kwm hauv cov teb chaws Europe thiab East Asia. Angelica cag tuaj yeem xa mus rau ob qho tib si archangelica ou sinensis.

Txawm hais tias txhua tus muaj ntau qhov kev qhia siv, muaj pov thawj tsawg heev los txhawb ib qho ntawm lawv, thiab feem ntau ntawm cov pov thawj uas twb muaj lawm yog los ntawm kev tshawb fawb tsiaj thiab cov raj.

Yog tias koj xav noj angelica hauv paus, xyuas kom tseeb tias cov khoom ntxiv uas koj yuav yog hom ntawm angelica hauv paus koj tab tom nrhiav.