Vous savez que vous vous êtes engagé à adopter un mode de vie sain lorsque vous diffusez la «parole saine» et que vous recrutez d'autres personnes pour qu'elles rejoignent votre gymnase. Quand vous commencez à former des gens. Lorsque les difficultés de la vie vous poussent à atteindre de nouveaux objectifs en matière de santé et de bien-être, pas à s’éloigner.
Carma Cameron n’a pas toujours été forte physiquement et confiante personnellement.
En fait, elle s'est sentie obligée de perdre 50 kilos par elle-même, avant de rejoindre un gymnase. Elle a commencé à marcher et à faire des vidéos d'exercices à la maison, puis a décidé qu'elle était prête à en faire plus. Cela l'a amenée à Anytime Fitness à Wylie, au Texas, et à un mentor très spécial.
» Rejoindre le gymnase et rencontrer Stephen Perkins a changé ma vie. Sa joie et son énergie m'ont donné envie d'aller au gymnase tous les jours. Il est devenu ma pom-pom girl de Anytime Fitness. Il me motive, me soulève et m'encourage à en faire plus. «
Cette joie a entraîné une perte de poids plus importante et beaucoup d’apprentissage sur la musculation, la perte de graisse et une vie plus saine. En tant qu’enseignante, Carma ne pouvait pas attendre d’attendre avec l’infirmière de l’école des moyens de partager ces leçons avec les enfants. Et elle a trouvé tellement de satisfaction de s’aider et d’aider les autres qu’elle a décidé de devenir elle-même certifiée en tant qu’entraîneur personnel.
Carma la première soumis #MyAnytimeStory et photos de 2014, partageant: «Je suis maintenant très en forme et musclée et j'aime mon nouveau style de vie.» De nombreuses tailles de robes basses, pleines d'énergie et de détermination, sa transformation a été clairement physique et mentale. Heureusement, cette base en bonne santé l'a accompagnée tout au long de sa vie et elle a bientôt connu l'une des années les plus difficiles de sa vie.
La mère de Carma luttait contre le cancer du sein et son état de santé s’est rapidement détérioré. Carma a passé les derniers mois de sa mère à s’occuper de elle, à l’aimer et à la soutenir autant que possible, tout en se faufilant dans la course, la marche et la santé.
« Ce fut une année difficile pour rester motivé, mais j'ai réussi à continuer. »
En l’honneur de leur mère, Carma et sa sœur ont participé à la marche de trois jours du cancer du sein Susan G. Komen pour la deuxième fois l’automne dernier. Et bien que dévastée par la perte, elle fait de son mieux pour aller de l’avant, s’efforçant de rétablir sa propre santé, tout en soutenant ses clients et ses enfants.
Et ce n’est pas tout! Carma est certifiée pour enseigner l’éducation physique et envisage d’enseigner aux élèves du premier et du troisième cycle comment prendre soin de leur santé et de leur corps. Elle souhaite également obtenir une certification en flexibilité et en formation senior.
La forme physique n’est plus une option ni une activité pour Carma; c’est un style de vie. Et elle a l'intention de continuer à diffuser ses effets positifs, quelle que soit la suite des événements.
«La vie arrive, peu importe quoi. C’est la façon dont nous gérons la vie qui compte. «
