Pehea e hana ai i ka Aloe Vera gel
ʻO ka aloe vera He mea kanu momona e mālama i ka wai i loko o kona mau lau ma ke ʻano he gel.
He mea maikaʻi kēia gel hydrating no nā sunburns, nā ʻōpala, nā ʻoki liʻiliʻi a i ʻole nā ʻeha a me nā pilikia ʻili.
Eia nō naʻe, nui nā huahana aloe vera i kūʻai ʻia i loko o ka hale kūʻai i nā mea hoʻohui ʻino e like me ka wai.
Hōʻike kēia ʻatikala pehea e hoʻomākaukau maʻalahi ai i ka gel aloe vera me nā lau aloe vera hou.
Eia kāu mea e pono ai
He mea maʻalahi ka hana ʻana i ka gel aloe vera me ka hoʻohana ʻana i nā lau o kahi lāʻau aloe i loaʻa iā ʻoe ma ka home a i ʻole nā mea āu i kūʻai ai ma kahi hale kūʻai a i ʻole ka mākeke o nā mahiʻai.
No ka hana ʻana i ka aloe vera gel, pono ʻoe:
- he lau aloe vera
- he pahi a mea ihi mea kanu
- he puna iki
- he mea hui
- he ipu ea no ka waiho ana
- ka pauda C a me/a i ʻole ka huaora E (koe)
ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i hoʻokahi a i ʻole ʻelua ʻāpana i ka manawa hoʻokahi, no ka mea e mau ana ka gel no hoʻokahi pule me ka ʻole o nā preservatives.
Inā hoʻolālā ʻoe e mālama iā ia no ka lōʻihi, pono ʻoe e hoʻokuʻu a hoʻohui i kahi preservative ma ke ʻano o ka huaora C a i ʻole ka pauka E.
hōʻuluʻulu manaʻo
No ka hana ʻana i ka gel aloe vera, pono ʻoe i kekahi mau mea kīhini maʻamau, kahi lau aloe vera, a me kekahi mau huaora C a/a i ʻole pauda E.
olelo
Ke hōʻiliʻili ʻoe i nā mea a pau āu e pono ai, he 30 mau minuke wale nō e hana ai i kāu aloe vera gel.
1. E hoʻomākaukau i nā lau aloe
No ka hoʻohana ʻana i ka lau aloe hou mai kahi mea kanu, e hoʻomaka me ka ʻoki ʻana i kekahi o nā lau waho mai ke kumu o ka mea kanu.
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi pepa i kūʻai ʻia i ka hale kūʻai.
Holoi maikaʻi, wehe i ka lepo, a laila waiho i loko o ke kīʻaha a i ʻole ke kīʻaha no 10 a 15 mau minuke. ʻAe kēia i ka resin tinted melemele e kahe mai ka lau.
Aia i loko o ka resin ka latex, hiki ke hoʻonāukiuki i kou ʻili. No laila he mea nui e hoʻopau i kēia ʻanuʻu (1).
Ke hoʻokahe ʻia ka resin, e wehe i ke koena mai ka lau a wehe i ka ʻili mānoanoa me ka pahi liʻiliʻi a i ʻole ka pahi.
2. hana i ka gel
Ke ʻili ʻia ka lau, ʻike ʻoe i ka gel aloe vera maoli.
E hoʻohana i kahi puna liʻiliʻi, e ninini i loko o kāu blender. E akahele mai hoʻokomo i kekahi ʻāpana ʻili aloe vera.
E hoʻokuʻi i ka gel a hiki i ka huʻa a me ka liquefied, pono e lawe i kekahi mau kekona.
I kēia manawa, ua mākaukau kāu gel e hoʻohana. Eia naʻe, inā hoʻolālā ʻoe e mālama iā ia no hoʻokahi pule, pono ʻoe e hoʻohui i nā preservatives.
3. Hoʻohui i nā preservatives (koho)
ʻO nā huaora C a me E nā mea mālama mālama maikaʻi loa e hiki ke hoʻolōʻihi i ke ola o kāu aloe vera gel.
ʻOiai ke loaʻa maoli nei ka gel i kekahi o kēia mau huaora, ʻaʻole lawa ka mālama ʻana iā ia ma mua o 1 pule.
Eia nō naʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kekahi a i ʻole nā huaola ʻelua e hoʻolōʻihi i ke ola o kāu gel.
Eia kekahi, loaʻa iā lākou nā waiwai antioxidant a me nā anti-aging. Hiki i kēia mau mea hoʻohui ke kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka mana pale o ka aloe vera gel ma kou ʻili (2, 3).
No kēlā me kēia 1/4 kīʻaha (60 ml) o ka aloe vera gel āu e hana ai, e hoʻohui i 500 mg o ka pauka huaora C a i ʻole 400 mau ʻāpana honua (IU) o ka pauka huaola E - a i ʻole ʻelua.
E hoʻohui pono i nā huaora pauka i ka blender a hui hou i ka gel a hiki i ka hoʻopili piha ʻana o nā mea hoʻohui.
Nā kuhikuhi mālama
Hiki ke mālama ʻia ka Aloe vera gel i hoʻomākaukau ʻia me ka ʻole o ka huaora C a i ʻole E i loko o ka friji i loko o kahi pahu hau a hiki i hoʻokahi pule.
Eia nō naʻe, ʻo ka hoʻohui ʻana i hoʻokahi a i ʻole nā huaʻai ʻelua e hoʻonui nui i ke ola o ka papa, a hiki i 2 mau mahina i loko o ka friji.
Eia hou, hiki iā ʻoe ke hoʻokuʻu i ka aloe gel i nā liʻiliʻi liʻiliʻi, no ka laʻana i loko o kahi pahu hau, i loaʻa nā mea liʻiliʻi ma ka lima. Hiki ke mālama ʻia ka aloe gel i loko o ka paʻukū a hiki i 6 mahina.
hōʻuluʻulu manaʻo
No ka hoʻomākaukau ʻana i ka gel aloe vera, hoʻomākaukau i nā lau, wehe i ka aloe gel maoli, hui pū a hoʻohui i nā preservatives inā makemake ʻia.
Pehea e hoʻohana ai i ka aloe vera gel
Hiki ke hoʻopili pololei ʻia ka gel aloe vera i kou ʻili no ka hoʻoponopono ʻana i nā pono mālama ʻili koke, e like me ka sunburn, nā ʻoki liʻiliʻi, a me nā ʻili ʻili.
He moisturizer maikaʻi loa ia no ka maka a me nā lima a hiki ke hāʻawi i kahi pale antibacterial pale no nā ʻeha liʻiliʻi (4, 5).
Eia kekahi, loaʻa iā ia nā waiwai antioxidant e hiki ke kōkua i ka pale ʻana i kou ʻili mai nā hopena pōʻino o ka nui o ka lā. No laila, hoʻohana maʻamau ia e hoʻomaha i ka lā (6).
He waiwai nui ka Aloe vera gel i nā polysaccharides kū hoʻokahi, ʻo ia nā kaulahao lōʻihi o nā kō maoli i manaʻoʻiʻo ai ka poʻe noiʻi e hāʻawi i ka aloe i kāna mau waiwai hoʻōla ʻili.
Eia hou, ua waiwai ia i nā huaora a me nā minela like ʻole, me nā huaora A, C, a me E, hiki ke kōkua i ka hoʻōla ʻana i ka ʻeha a me ka ʻili olakino8).
hōʻuluʻulu manaʻo
Hiki ke hoʻopili pololei ʻia ka gel aloe vera i kou ʻili e hāʻawi i ka makū, nā mea ho'ōla no nā ʻoki a me nā ʻeha liʻiliʻi, a me ka hoʻomaha ʻana i ka lā a me ka ʻili.
Aloe vera gel
ʻO ka Aloe vera gel kahi mea hoʻomaʻemaʻe maikaʻi no kou ʻili a hiki ke kōkua i ka hoʻōla a pale i ka pōʻino o ka ʻili.
ʻO nā ʻano like ʻole i hana ʻia i ka home he ʻano olakino maikaʻi i nā huahana kūʻai ʻia i loko o ka hale kūʻai, aia paha nā mea hoʻohui ʻino.
He mea maʻalahi ka hana ʻana i kēia gel ʻili hānai ma ka home me ka hoʻohana ʻana i nā lau aloe hou, kahi mea hoʻohui a me ka pahi a i ʻole ka ʻili meaʻai.