Le કાળી ચા ના ઓક્સિડાઇઝ્ડ પાંદડામાંથી બનાવેલ લોકપ્રિય પીણું છે કેમેલીયા સિનેન્સિસ છોડ().

તેના પોષક ફાયદાઓ માટે વ્યાપકપણે જાણીતી હોવા છતાં, કાળી ચાનો ઉપયોગ વાળની ​​સારવાર તરીકે પણ થાય છે. ઘણા સમર્થકો દાવો કરે છે કે તે વાળના વિકાસમાં, વાળનો રંગ સુધારવા અને વાળની ​​ચમક વધારવામાં મદદ કરે છે.

ખાસ કરીને, લોકોએ સદીઓથી સુંદરતાના ઉપાય તરીકે બ્લેક ટીના કોગળાનો ઉપયોગ કર્યો છે, જે બ્લેક ટીને સીધી વાળમાં લગાવે છે. તેણે કહ્યું, તમને આશ્ચર્ય થશે કે શું કોઈ વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસ આ દાવાઓને સમર્થન આપે છે.

આ લેખ સમજાવે છે કે શું કાળી ચા વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે અસરકારક છે અને તમને બતાવે છે કે બ્લેક ટી કેવી રીતે કોગળા કરવી.

ક્રિસી મિશેલ/સ્ટોક્સી યુનાઇટેડ

વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે બ્લેક ટીના સંભવિત ફાયદા

બ્લેક ટીના કોગળામાં કાળી ચા વાળમાં લગાવવી અને તેને થોડી મિનિટોથી એક કલાક સુધી રહેવા દેવાનો સમાવેશ થાય છે. આ કુદરતી સૌંદર્ય ઉપાય સદીઓથી તમારા વાળને શ્રેષ્ઠ દેખાવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

વાળનો રંગ સુધારી શકે છે

કાળી ચામાં ઉચ્ચ સાંદ્રતા હોય છે, એક પ્રકારનું પોલિફેનોલિક એન્ટીઑકિસડન્ટ જે કોષને નુકસાન પહોંચાડતા સંયોજનોને નિષ્ક્રિય કરે છે જેને ફ્રી રેડિકલ () કહેવાય છે.

ખાસ કરીને, કાળી ચામાં તે શામેલ છે, જે તેને તેના લાક્ષણિકતા ઘેરા રંગ (, ) આપે છે.

આ ઘેરા રંગદ્રવ્યને કારણે, કાળી ચાના કોગળા કુદરતી રીતે ઘેરા વાળને અસ્થાયી રૂપે રંગ આપી શકે છે અને ગ્રે વાળના દેખાવને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેમ છતાં, આ ટૂંકા ગાળાના ઉકેલ તમારા વાળને ઘણી વખત ધોયા પછી ટકી શકશે નહીં.

વધુમાં, આ સારવાર સોનેરી, લાલ, સફેદ, આછો ભુરો અથવા અન્ય હળવા રંગના વાળ પર સારી રીતે કામ કરતી નથી.

વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે

કાળી ચાના વાળના કોગળાનો ઉપયોગ વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે વ્યાપકપણે થાય છે, કારણ કે ચામાં ઉચ્ચ એન્ટીઑકિસડન્ટ અને કેફીનનું પ્રમાણ સ્વસ્થ ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળને પ્રોત્સાહન આપે છે ().

સમર્થકો દાવો કરે છે કે કાળી ચામાં જોવા મળતી કેફીન વાળના ફોલિકલ્સને અવરોધિત કરવા (DHT) સુધી પહોંચી શકે છે - જે એન્ડ્રોજેનિક એલોપેસીયા (, ) તરીકે ઓળખાતી સ્થિતિ ધરાવતા લોકોમાં વાળ ખરવા સાથે સંકળાયેલ હોર્મોન છે.

DHT ના ઉચ્ચ સ્તરો વાળના ફોલિકલ્સને સંકોચવા અને વાળના વિકાસ ચક્રને ટૂંકાવતા દર્શાવવામાં આવ્યા છે, જે નબળા, બરડ વાળ તરફ દોરી જાય છે જે વધુ સરળતાથી પડી જાય છે (, , ).

માનવ ત્વચાના નમૂનાઓ પર એક ટેસ્ટ-ટ્યુબ અભ્યાસ સૂચવે છે કે કેફીન અને ટેસ્ટોસ્ટેરોનનો પ્રસંગોચિત ઉપયોગ વાળ વૃદ્ધિ () ના એનાજેન (વાળ ઉત્પાદન) તબક્કાને લંબાવીને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.

અન્ય ટેસ્ટ-ટ્યુબ અભ્યાસમાં ટોપિકલ 0,2% લિક્વિડ કેફીન સોલ્યુશનનો ઉપયોગ કરીને સમાન પરિણામો જોવા મળ્યા. જો કે, આ અભ્યાસ ઉત્પાદક () દ્વારા પ્રાયોજિત કરવામાં આવ્યો હતો.

આ અભ્યાસો ઉપરાંત, બ્લેક ટી વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવા માટે કોઈ સંશોધન ઉપલબ્ધ નથી. વધુમાં, તે સ્પષ્ટ નથી કે કેટલી કાળી ચા અને કેફીનની જરૂર છે, અથવા દૃશ્યમાન પરિણામો લાવવા માટે તમારે આ સોલ્યુશનને તમારા માથા પર કેટલો સમય રાખવો જોઈએ.

જેમ કે, વધુ માનવ સંશોધનની જરૂર છે.

છેવટે, વાળ ખરવાના ઘણા કારણો છે, જેમાં કુપોષણ, તણાવ, હોર્મોન્સ, આનુવંશિકતા અને વાળને નુકસાનનો સમાવેશ થાય છે. તમારા વાળ ખરવાની સમસ્યાના ઉકેલ માટે કાળી ચા પર આધાર રાખવાને બદલે, ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે જે તમને તમારા વાળ ખરવાનું મૂળ કારણ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે (, ).

ચમકદાર વાળને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે

વાળની ​​ચમક હાઇડ્રેટેડ અને અખંડ વાળમાંથી આવે છે. ક્ષતિગ્રસ્ત વાળ પર પ્રકાશ સારી રીતે પ્રતિબિંબિત થતો નથી, એક () બનાવે છે.

સિદ્ધાંતમાં, કાળી ચાના કોગળા વાળના રંગમાં સુધારો કરીને અને તંદુરસ્ત નવા વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપીને ચમકને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. જો કે, કાલ્પનિક દાવાઓ છતાં, કોઈ સંશોધન આ વિચારને સમર્થન આપતું નથી.

વાસ્તવમાં, કાળી ચામાં રહેલું કેફીન જો ખૂબ લાંબુ છોડવામાં આવે તો વાળના સેરને સૂકવી શકે છે, ખાસ કરીને વાળના પ્રકારમાં જે ભેજ સરળતાથી શોષી શકતા નથી. આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે, કાળી ચાને કોગળા કર્યા પછી કન્ડિશનર લગાવો.

સારાંશ

કાલ્પનિક દાવાઓ હોવા છતાં, એવા કોઈ સીધા પુરાવા નથી કે કાળી ચાના કોગળા વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે અથવા વાળ ખરતા અટકાવે છે. જો કે, આ કોગળા અસ્થાયી ધોરણે ઘેરા વાળના રંગ અને ચમકમાં વધારો કરી શકે છે.

શું કાળી ચાના કોગળાની આડઅસર છે?

તમારા વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર કાળી ચા લગાવવી સલામત માનવામાં આવે છે.

તેણે કહ્યું કે, કાળી ચામાં રહેલ કેફીન તમારા વાળના શાફ્ટને સુકવી શકે છે, જે શુષ્ક, ક્ષતિગ્રસ્ત દેખાવ તરફ દોરી શકે છે. તેથી, સ્પ્રે બોટલનો ઉપયોગ કરીને કાળી ચા સીધી ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લાગુ કરવી અને કોગળા કર્યા પછી કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.

જો કે સ્થાનિક ઉપયોગથી કોઈ જાણીતી આડઅસર નથી, તેમ છતાં તમે કાળી ચા પ્રત્યે સંવેદનશીલ નથી તેની ખાતરી કરવા માટે ત્વચા પરીક્ષણ કરવું હંમેશા શ્રેષ્ઠ છે.

આ કરવા માટે, તમારા હાથના અંદરના ભાગ અથવા ઉપરના હાથ પર થોડી માત્રામાં ઠંડી કરેલી કાળી ચા મૂકો. 24 કલાક પછી, લાલાશ, ચામડીના વિકૃતિકરણ અથવા બળતરાના ચિહ્નો માટે તપાસો. જો આમાંના કોઈપણ ચિહ્નો દેખાય, તો કાળી ચાના કોગળા ટાળો.

સારાંશ

કાળી ચા મોટાભાગના લોકો માટે સલામત હોવા છતાં, સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકોએ તેને તેમના માથાની ચામડી પર લગાવતા પહેલા પેચ ટેસ્ટ અજમાવવો જોઈએ.

બ્લેક ટી રિન્સ કેવી રીતે બનાવવી

જો તમે વાળના કોગળા માટે બ્લેક ટીનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરવા માંગતા હો, તો આ રીતે જુઓ:

1. 3 કપ (4 મિલી) ઉકળતા પાણીમાં 2 થી 475 બ્લેક ટી બેગ મૂકો. તેમને ઓછામાં ઓછા 1 કલાક અથવા પાણી ઓરડાના તાપમાને ઠંડુ ન થાય ત્યાં સુધી પલાળી રાખો.
2. આગળ, કાળી ચાને સ્વચ્છ સ્પ્રે બોટલમાં રેડો.
3. જ્યારે તમે વાળના કોગળાનો ઉપયોગ કરવા માટે તૈયાર હોવ, ત્યારે શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને પ્રારંભ કરો. બ્લેક ટી લગાવતા પહેલા તમારે સ્કૅલ્પને સાફ કરવાની જરૂર પડશે.
4. તમારા વાળ ભીના થવાથી, તમારા વાળને નાના ભાગોમાં અલગ કરો અને તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી પર ઉદાર માત્રામાં ચા સ્પ્રે કરો. હળવા હાથે માલિશ કરો.
5. એકવાર તમારું આખું માથું ઢંકાઈ જાય પછી, તમારા વાળ પર શાવર કેપ મૂકો અને 30 થી 60 મિનિટ રાહ જુઓ.
6. તમારા વાળને ઠંડા અથવા હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો અને ભેજને સીલ કરવા માટે ડીપ કન્ડીશનીંગ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરીને સમાપ્ત કરો.

જો તમે તમારા વાળનો રંગ વધારવા માટે બ્લેક ટીનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તમારે તેને મૂળથી છેડા સુધી લગાવવી જોઈએ. જો તમે વાળના વિકાસ માટે તેનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો ખાતરી કરો કે મુખ્યત્વે તમારા માથાની ચામડી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

જૂની ટી-શર્ટ અથવા અન્ય જૂના કપડાં પહેરવા પણ શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે કાળી ચા તમારા કપડાંને ડાઘ કરી શકે છે.

સારાંશ

તમે 3 થી 4 બ્લેક ટી બેગ, પાણી અને સ્પ્રે બોટલ વડે બ્લેક ટીને કોગળા કરી શકો છો. તેને તમારા સ્વચ્છ ખોપરી ઉપરની ચામડી અને ભીના વાળ પર સ્પ્રે કરો અને તેને 30 થી 60 મિનિટ સુધી રહેવા દો.

નીચે લીટી

માત્ર એક સ્વાદિષ્ટ પીણું જ નહીં, પણ વાળની ​​લોકપ્રિય સારવાર પણ છે.

તેમ છતાં, માત્ર મર્યાદિત પુરાવા સૂચવે છે કે તમારા વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર કાળી ચા લગાવવાથી વાળનો રંગ અને ચમક સુધરે છે અને તેથી વધુ સંશોધનની જરૂર છે. આ કાળા વાળ પર શ્રેષ્ઠ કામ કરી શકે છે.

જો તમે તેને અજમાવવા માંગતા હોવ, તો ઉકળતા પાણીમાં 3 થી 4 બ્લેક ટી બેગ પલાળી દો અને તમારા સ્વચ્છ માથા અને વાળ પર સ્પ્રે કરતા પહેલા પાણીને ઠંડુ થવા દો. તેને ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો, કોગળા કરો અને વધારાના હાઇડ્રેશન માટે ડીપ કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો.

જોકે સાબિત ઉપાય નથી, બ્લેક ટી કોગળા સરળ, સસ્તું અને અજમાવવા માટે હાનિકારક છે.