એન્જેલીક ખાસ કરીને એશિયન દેશોમાં પરંપરાગત દવામાં ઉપયોગમાં લેવાતા છોડ અને જડીબુટ્ટીઓની એક જીનસ છે. ની ઘણી પ્રજાતિઓના મૂળ એન્જેલીક તેનો ઉપયોગ ઔષધીય છોડ બનાવવા માટે થાય છે.જોકે, એન્જેલિકા રુટ સામાન્ય રીતે પ્રજાતિઓનો સંદર્ભ આપે છે એન્જેલિકા આર્ચેનિલિકા (A. મુખ્ય દેવદૂત). તે પણ સંદર્ભ લઈ શકે છે એન્જેલિકા સિનેનેસિસ (A. સિનેન્સિસ).

આ બે છોડના મૂળ અને અન્ય ભાગો પરંપરાગત અને હર્બલ દવાઓમાં ઉપયોગનો લાંબો ઇતિહાસ ધરાવે છે, જો કે A. સિનેન્સિસ વધુ ગહન સંશોધનનો વિષય રહ્યો છે.

A. સિનેન્સિસ પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓમાં હોર્મોનલ સંતુલન, પાચન સપોર્ટ અને લીવર ડિટોક્સિફિકેશન સહિત વિવિધ હેતુઓ માટે વપરાય છે.

બીજી તરફ, A. મુખ્ય દેવદૂત યુરોપિયન દેશોમાં પરંપરાગત રીતે પાચન સમસ્યાઓ, પરિભ્રમણ સમસ્યાઓ અને ચિંતા માટે વપરાય છે.

તેમ છતાં કોઈપણ પ્રકાર માટે આમાંના ઘણા ઉપયોગોને સમર્થન આપવા માટે ઓછા વૈજ્ઞાનિક પુરાવા છે.

આ લેખ સમીક્ષા કરે છે કે એન્જેલિકા રુટ શું છે, વચ્ચેના તફાવતો A. મુખ્ય દેવદૂત et A. સિનેન્સિસ, તેઓ કેવી રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે, તેમના ફાયદા અને ગેરફાયદા અને લાક્ષણિક ડોઝ.

Mychko Alezander / Getty Images

એન્જેલિકા રુટ શું છે?

માં છોડ એન્જેલીક જીનસ 3 મીટર સુધી ઉંચી થાય છે અને તેમાં ગ્લોબ આકારના લીલા અથવા પીળા ફૂલોના ઝુંડ હોય છે જે નાના પીળા ફળોમાં ખીલે છે.

તેઓ જે સુગંધિત સંયોજનો ધરાવે છે તેના કારણે તેઓ તીવ્ર, અનન્ય ગંધ ધરાવે છે. સુગંધને ઘણીવાર કસ્તુરી, ધરતી અથવા હર્બેસિયસ () તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે.

A. સિનેન્સિસ ડોંગ ક્વાઈ અને ફિમેલ જિનસેંગ સહિત વિવિધ નામોથી ઓળખાય છે. તે ચીન અને અન્ય પૂર્વ એશિયાઈ દેશોના વતની છે, જ્યાં તે મુખ્યત્વે સ્ત્રી હોર્મોનલ સમસ્યાઓની સારવાર માટે પરંપરાગત દવાઓમાં વપરાય છે.

બીજી તરફ, A. મુખ્ય દેવદૂત સામાન્ય રીતે જંગલી સેલરી અથવા નોર્વેજીયન એન્જેલિકા કહેવાય છે. આ પ્રકાર મુખ્યત્વે યુરોપિયન દેશોમાં ઉગે છે, જ્યાં તેનો ઉપયોગ અમુક રાંધણ એપ્લિકેશનમાં અથવા હર્બલ દવા તરીકે થાય છે.

જો કે એન્જેલિકા રુટ નામ સૂચવે છે કે ફક્ત મૂળનો ઉપયોગ થાય છે, મોટાભાગના A. મુખ્ય દેવદૂત પૂરક અને હર્બલ ઉત્પાદનોમાં છોડના મૂળ, બીજ, ફળો અને/અથવા ફૂલો હોય છે. A. સિનેન્સિસ ઉત્પાદનો સામાન્ય રીતે છોડના મૂળ સાથે જ બનાવવામાં આવે છે.

સારાંશ

A. સિનેન્સિસ et A. મુખ્ય દેવદૂત સંબંધિત હોય છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે માત્ર રૂટ A. સિનેન્સિસ છોડનો ઉપયોગ હર્બલ દવામાં થાય છે, જ્યારે સમગ્ર A. મુખ્ય દેવદૂત છોડનો ઉપયોગ થાય છે.

તેઓ કેવી રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે

એન્જેલિકા રુટ, ખાસ કરીને A. મુખ્ય દેવદૂત, કેટલાક રાંધણ ઉપયોગો છે. તેનો ઉપયોગ કેટલીકવાર ઉત્પાદનમાં થાય છે, અને પાંદડાને ગાર્નિશ અથવા સુશોભન તરીકે ઉપયોગ કરવા માટે કેન્ડી કરી શકાય છે.

જો કે, તેનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે હર્બલ ઉપચાર તરીકે થાય છે. યુરોપ અને રશિયામાં તેનો પરંપરાગત દવા તરીકે ઉપયોગ કરવાનો લાંબો ઇતિહાસ છે, જ્યાં તે જંગલી ઉગે છે.

તેવી જ રીતે, A. સિનેન્સિસ મૂળનો ઉપયોગ પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓમાં થાય છે, મુખ્યત્વે મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય હેતુઓ માટે ().

સારાંશ

A. સિનેન્સિસ પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓમાં મહિલાઓની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે વપરાય છે, જ્યારે A. મુખ્ય દેવદૂત યુરોપના ભાગોમાં હર્બલ ઉપચાર તરીકે અને સ્પિરિટ્સ બનાવવા માટે વપરાય છે.

ભાગો

એકંદરે, એન્જેલિકા રુટના ફાયદાઓને લગતા ખૂબ ઓછા વૈજ્ઞાનિક પુરાવા છે - ન તો A. સિનેન્સિસ ni A. મુખ્ય દેવદૂત.

A. sinensis ના ફાયદા

એવું માનવામાં આવે છે કે મોટાભાગના સંભવિત લાભો A. સિનેન્સિસ લિગ્સ્ટિલાઇડમાંથી આવે છે, જે એક શક્તિશાળી સંયોજન છે જે છોડના લગભગ 1% ભાગનો સમાવેશ કરે છે અને તેની તીવ્ર સુગંધ (, , ) પ્રદાન કરે છે.

એન્ટીકેન્સર ગુણધર્મો

પ્રાણી અને ટેસ્ટ ટ્યુબ અભ્યાસમાં, A. સિનેન્સિસ અર્ક ગ્લિઓબ્લાસ્ટોમા કોષોને મારી નાખે છે, જે આક્રમક મગજના કેન્સરનું સ્વરૂપ છે (, ).

જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે એન્જેલિકા રુટ સપ્લિમેન્ટ લેવાથી લોકો મારી શકે છે. વાસ્તવમાં, આ અસંભવિત છે, અને પહેલા મનુષ્યોમાં વધુ સંશોધનની જરૂર છે A. સિનેન્સિસ કેન્સરની સંભવિત સારવાર તરીકે ગણી શકાય.

જો કે આ તારણો ભવિષ્યના સંશોધન માટે આશાસ્પદ પ્રારંભિક બિંદુ છે, જો તમને કેન્સર હોય તો તમારે તમારી હેલ્થકેર ટીમની સલાહને અનુસરવી જોઈએ.

ઘા સારવાર

A. સિનેન્સિસ એન્જીયોજેનેસિસ અથવા નવી રક્ત વાહિનીઓ (, ) ની રચનાને પ્રોત્સાહિત કરીને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.

એવા પ્રાથમિક પુરાવા પણ છે કે તે ખાસ કરીને ડાયાબિટીસના પગના ઘામાં હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. હાઈ બ્લડ સુગર () ને કારણે રક્તવાહિનીઓ અને પેશીઓને નુકસાન થવાને કારણે અન્ય ઘાવ કરતાં આ વધુ ગંભીર અને ધીમા હોઈ શકે છે.

મેનોપોઝલ હોટ ફ્લૅશથી રાહત

ના સૌથી સામાન્ય ઉપયોગોમાંનો એક A. સિનેન્સિસ, ખાસ કરીને પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવામાં, વ્યવસ્થાપન અને અન્ય સ્ત્રી હોર્મોનલ સમસ્યાઓ છે ().

પૂરક થેરાપીઓ પણ લોકપ્રિયતામાં વધી રહી છે કારણ કે વધુ લોકો મેનોપોઝના લક્ષણો જેમ કે હોટ ફ્લૅશ અથવા રાત્રે પરસેવો () માટે કુદરતી વિકલ્પો શોધે છે.

કેટલાક પુરાવા સૂચવે છે કે શરીરમાં સેરોટોનિનનું ઘટતું સ્તર મેનોપોઝલ હોટ ફ્લૅશમાં ફાળો આપી શકે છે, અને એન્જેલિકા રુટ સેરોટોનિનના પરિભ્રમણ સ્તરને જાળવવા અથવા વધારવામાં મદદ કરી શકે છે - તેથી ગરમ ફ્લૅશની તીવ્રતા અને આવર્તન ઘટાડે છે. ગરમી ().

હજુ સુધી ઉપયોગને સમર્થન આપવા માટે ખૂબ ઓછા ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા પુરાવા છે A. સિનેન્સિસ મેનોપોઝલ લક્ષણો માટે, અથવા પોસ્ટમેનોપોઝલ સ્ત્રીઓમાં તેની સલામતીના લાંબા ગાળાના પુરાવા (, ).

સંધિવા રાહત

A. સિનેન્સિસ બંને, અથવા સંયુક્ત "વસ્ત્રો અને આંસુ" તેમજ સાંધાના સ્વયંપ્રતિરક્ષા બળતરા રોગ, રુમેટોઇડ સંધિવા (RA) સામે રક્ષણ પૂરું પાડી શકે છે.

સાથે સંપૂર્ણ A. સિનેન્સિસ બળતરા ઘટાડી શકે છે, સાંધાને વધુ નુકસાન અટકાવી શકે છે, અને અસ્થિવા () માં કોમલાસ્થિના સમારકામને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.

AR અંગે, A. સિનેન્સિસ દાહક પ્રતિભાવ ઘટાડી શકે છે, પીડા ઘટાડી શકે છે અને તેના અન્ય લક્ષણોમાં સુધારો કરી શકે છે ().

જો કે, આ અભ્યાસો ટેસ્ટ ટ્યુબ અને પ્રાણી મોડેલોમાં હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા, તેથી વધુ સંશોધનની જરૂર છે.

A ના ફાયદા. આર્કેન્જેલિકા

A. મુખ્ય દેવદૂત કેટલાક લાભો પણ આપી શકે છે, પરંતુ આ ઔષધિ પર થોડું સંશોધન કરવામાં આવ્યું છે. વધુમાં, મોટાભાગના વર્તમાન સંશોધનો ટેસ્ટ ટ્યુબ અને પ્રાણી અભ્યાસમાં હાથ ધરવામાં આવ્યા છે, જે ભવિષ્યના માનવ અભ્યાસ માટે માત્ર આશાસ્પદ પ્રારંભિક બિંદુઓ તરીકે સેવા આપી શકે છે.

એન્ટીકેન્સર ગુણધર્મો

ટેસ્ટ ટ્યુબ અને પ્રાણી અભ્યાસમાં, A. મુખ્ય દેવદૂત - તરીકે A. સિનેન્સિસ - આશાસ્પદ કેન્સર વિરોધી અને એન્ટિટ્યુમર અસરો રજૂ કરે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, તે ટેસ્ટ ટ્યુબમાં સ્તન કેન્સરના કોષોને મારી નાખે છે અને ઉંદરમાં ગાંઠના વિકાસને અટકાવે છે. કંઠસ્થાન કેન્સર અને રેબડોમીયોસારકોમા કોષો (, , ) પર તેની સમાન અસરો થઈ શકે છે.

આ અસરો એન્જેલિસિન અને ઈમ્પેરેટોરિનમાંથી આવતી હોવાનું માનવામાં આવે છે, જેમાં બે શક્તિશાળી ફાયટોકેમિકલ્સ જોવા મળે છે A. મુખ્ય દેવદૂત (, , )

જો કે, આ સંશોધન તે સાબિત કરવા માટે અપૂરતું છે A. મુખ્ય દેવદૂત મનુષ્યમાં કેન્સર વિરોધી અથવા એન્ટિટ્યુમર લાભો પ્રદાન કરી શકે છે. વધુ અભ્યાસની જરૂર છે. જો તમને કેન્સર હોય તો તમારે તમારી હેલ્થકેર ટીમ દ્વારા ભલામણ કરાયેલ સારવાર યોજનાને અનુસરવી જોઈએ.

એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસરો

A. મુખ્ય દેવદૂત હાનિકારક બેક્ટેરિયા, વાયરસ અને ફૂગને પણ મારી શકે છે.

ટેસ્ટ ટ્યુબ અભ્યાસમાં, A. મુખ્ય દેવદૂત આવશ્યક તેલ પેથોજેનિક બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે સ્ટેફાયલોકૉકસ એરિયસ et એસ્ચેરીચીયા કોલી ().

A. મુખ્ય દેવદૂત અર્ક અને તેમાંથી અલગ કરાયેલા અમુક સંયોજનો, જેમાં ઈમ્પેરેટોરિનનો સમાવેશ થાય છે, હર્પીસ સિમ્પ્લેક્સ વાયરસ (કોલ્ડ સોર) અને કોક્સસેકી વાયરસ સામે એન્ટિવાયરલ પ્રવૃત્તિ પણ પ્રદર્શિત કરે છે, જે પાચન રોગોનું કારણ બને છે ().

A. મુખ્ય દેવદૂત આવશ્યક તેલ મોલ્ડની વૃદ્ધિને રોકવા માટે સંભવિત ખોરાક-સુરક્ષિત પ્રિઝર્વેટિવ તરીકે પણ વચન દર્શાવે છે, કારણ કે તે બદામ () પર ઉગતા ઘાટને મારી શકે છે.

ચિંતા વિરોધી અસરો

છેવટે, પ્રાણીઓના અભ્યાસોમાંથી આકર્ષક પુરાવા છે કે A. મુખ્ય દેવદૂત કરી શકો છો.

ત્રણ ઉંદર અભ્યાસોએ નોંધ્યું છે કે A. મુખ્ય દેવદૂત પ્રેરિત છૂટછાટ અને પ્રાણીઓમાં બેચેન વર્તણૂકોમાં ઘટાડો (, , ) કાઢો.

જો કે, આ અભ્યાસો મનુષ્યોમાં નકલ કરવામાં આવ્યા નથી, તેથી તે અસ્પષ્ટ છે કે શું તે મનુષ્યોમાં સમાન અસરો કરશે. માનવ અભ્યાસની જરૂર છે.

સારાંશ

A. સિનેન્સિસ ઘા હીલિંગ, મેનોપોઝ અને સંધિવા માટે સંભવિત લાભો પ્રદાન કરે છે. A. મુખ્ય દેવદૂત ચિંતા વિરોધી અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ લાભો પ્રદાન કરી શકે છે. ટેસ્ટ-ટ્યુબ અભ્યાસમાં બંને પ્રકારના કેટલાક કેન્સરના કોષોને મારી શકે છે, પરંતુ મનુષ્યોમાં વધુ સંશોધનની જરૂર છે.

ગેરફાયદા

એન્જેલિકા રુટ, ખાસ કરીને A. સિનેન્સિસ, જાણીતી આડઅસરો ધરાવે છે અને કેટલીક દવાઓની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે A. મુખ્ય દેવદૂત સંભવિત આડઅસર પણ હોઈ શકે છે, તેનો તેટલો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી A. સિનેન્સિસ.

ઉચ્ચ ડોઝના શંકાસ્પદ કેસ નોંધાયા છે A. સિનેન્સિસ પૂરક જે હૃદયની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. A. સિનેન્સિસ તમારા બ્લડ પ્રેશર (,) પણ વધારી શકે છે.

A. સિનેન્સિસ વોરફરીન જેવી દવાઓ સાથે પણ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે, સંભવતઃ કેટલાક કિસ્સાઓમાં જોખમી અને સંભવિત ઘાતક રક્તસ્રાવનું કારણ બને છે. જો તમે બ્લડ થિનર લઈ રહ્યા છો, તો તમારે તેનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ A. સિનેન્સિસ તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ (, , ) પાસેથી પહેલા તેને મેળવ્યા વિના.

વધુમાં, સભ્યો એન્જેલીક જીનસમાં ફ્યુરાનોકોમરિનનો સમાવેશ થાય છે, જે ગ્રેપફ્રૂટમાં સમાન સંયોજનો છે જે ઘણી દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે, જેમાં કેટલીક કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડતી અને જપ્તી વિરોધી દવાઓ ().

કોઈપણ પ્રકારની સપ્લિમેન્ટ કરતા પહેલા તમારા હેલ્થકેર પ્રોવાઈડર સાથે વાત કરો એન્જેલીક જો તમે પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ લેતા હોવ જેમાં ગ્રેપફ્રૂટની ચેતવણી હોય.

વધુમાં, ધ્યાન રાખો કે ફોટોોડર્મેટાઇટિસ, જે અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) કિરણો માટે ત્વચાની અસામાન્ય પ્રતિક્રિયા છે અને એન્જેલિકા પ્લાન્ટ () ને સંભાળતી વખતે સંપર્ક ત્વચાનો સોજો પણ ચિંતાનો વિષય છે.

છેવટે, સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓમાં તેમની સલામતી સંબંધિત પુરાવાના અભાવને લીધે, તમારે લેવાનું ટાળવું જોઈએ. A. મુખ્ય દેવદૂત et A. સિનેન્સિસ જો તમે ગર્ભવતી હો, તો ગર્ભવતી બનવાનો પ્રયાસ કરો અથવા સ્તનપાન કરાવતા હોવ ().

સારાંશ

A. સિનેન્સિસ તમારા બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો કરી શકે છે, હૃદયની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે અને લોહીને પાતળા કરનારાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે. વધુમાં, ના છોડ એન્જેલીક જીનસ ગ્રેપફ્રૂટની ચેતવણી ધરાવતી દવાઓ સાથે સંપર્ક કરી શકે છે.

ડોઝ અને સાવચેતીઓ

એન્જેલિકા રુટ સપ્લિમેન્ટ્સ કેપ્સ્યુલ્સ અને પ્રવાહી અર્ક તરીકે વેચવામાં આવે છે, તેમજ ચા તરીકે સૂકવવામાં આવે છે.

પ્રમાણભૂત ડોઝની સ્થાપના કરવામાં આવી નથી, અને સંભવિત ગૂંચવણો અને આડઅસરોને ટાળવા માટે સલામત માત્રા શું હશે તે સ્પષ્ટ નથી. મોટાભાગના એન્જેલિકા રુટ સપ્લિમેન્ટ્સમાં 500 થી 2 મિલિગ્રામ એન્જેલિકા રુટ અર્ક પાવડર અથવા એન્જેલિકા રુટ દરેક સેવામાં હોય છે.

જો તમે બ્લડ થિનર લઈ રહ્યા છો અથવા પહેલાથી અસ્તિત્વમાં છે અથવા હૃદયની સમસ્યાઓ છે, તો તમારે ટાળવું જોઈએ A. સિનેન્સિસ જ્યાં સુધી તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલએ તેની ભલામણ ન કરી હોય.

વધુમાં, એ સાથે તબીબી સ્થિતિની સ્વ-સારવાર કરવાનું ટાળો એન્જેલીકપૂરક, કારણ કે આ વ્યાવસાયિક સંભાળમાં વિલંબ કરી શકે છે અને ગંભીર પરિણામો લાવી શકે છે.

સ્વાસ્થ્ય હેતુઓ માટે તેને ધ્યાનમાં લેતા પહેલા તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો.

એન્જેલિકા રુટની ખરીદી

ખાતરી કરો કે તમે જે ઉત્પાદન ખરીદી રહ્યા છો તેમાં પ્રકારનો સમાવેશ થાય છે એન્જેલીક જે તમે પૂરકની ઇચ્છિત અસરો શોધી રહ્યા છો અને તેની સાથે સંરેખિત છો.

એન્જેલિકા રુટ અથવા એન્જેલિકા તરીકે ઓળખાતા ઘણા પૂરક તેઓ કયા પ્રકાર સાથે બનાવવામાં આવે છે તેનો ઉલ્લેખ કરતા નથી.

સામાન્ય રીતે, ડોંગ ક્વાઈ પૂરક સાથે બનાવવામાં આવે છે A. સિનેન્સિસ, અને એન્જેલિકા રુટ સપ્લિમેન્ટ્સ સાથે બનાવવામાં આવે છે A. મુખ્ય દેવદૂત.

જો કે, કેટલાક A. સિનેન્સિસ પૂરકને એન્જેલિકા રુટ પણ કહેવામાં આવે છે. મૂંઝવણ ટાળવા માટે, ફક્ત તે ઉત્પાદન ખરીદો જે દર્શાવે છે કે કઈ જાતિઓ છે એન્જેલીક તે સમાવે છે.

સારાંશ

પ્રમાણભૂત ડોઝની સ્થાપના કરવામાં આવી નથી. મોટાભાગના એન્જેલિકા રુટ સપ્લિમેન્ટ્સમાં 500 થી 2 મિલિગ્રામ એન્જેલિકા રુટ અર્ક પાવડર અથવા એન્જેલિકા રુટ દરેક સેવામાં હોય છે. ની પ્રજાતિઓ પણ તપાસો એન્જેલીક પૂરકમાં વપરાયેલ લેબલ પર દર્શાવેલ છે.

નીચે લીટી

એન્જેલિકા રુટ એક લોકપ્રિય ઔષધીય વનસ્પતિ છે જે ઐતિહાસિક રીતે યુરોપ અને પૂર્વ એશિયાના ભાગોમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે. એન્જેલિકા રુટ ક્યાં તો સંદર્ભ લઈ શકે છે A. મુખ્ય દેવદૂત ou A. સિનેન્સિસ.

જો કે દરેકના ઘણા બધા ઉપયોગો હોવા છતાં, તેમાંના કોઈપણને સમર્થન આપવા માટે બહુ ઓછા પુરાવા છે, અને મોટાભાગના હાલના પુરાવા પ્રાણીઓ અને ટેસ્ટ ટ્યુબ અભ્યાસોમાંથી આવે છે.

જો તમને એન્જેલિકા રુટ લેવામાં રસ હોય, તો ખાતરી કરો કે તમે જે પૂરક ખરીદો છો તે એન્જેલિકા રુટની પ્રજાતિઓ છે જે તમે શોધી રહ્યાં છો.