Angelica Is e gnè de phlanntaichean is luibhean a thathas a’ cleachdadh gu tric ann an leigheas traidiseanta, gu sònraichte ann an dùthchannan Àisianach. Tha freumhan iomadh gnè de Angelica Ach, mar as trice bidh freumh angelica a’ toirt iomradh air a’ ghnè angelica archangelica (archangelica). Faodaidh e cuideachd iomradh a thoirt air angelica sinensis (sinensis).

Tha eachdraidh fhada aig freumhaichean agus pàirtean eile den dà lus seo ann an leigheas traidiseanta agus luibheach, ged a tha sinensis air a bhith na chuspair air sgrùdadh nas doimhne.

sinensis air a chleachdadh ann an leigheas traidiseanta Sìneach airson grunn adhbharan, a’ gabhail a-steach cothromachadh hormonail, taic cnàmhaidh, agus detoxification grùthan.

Air an làimh eile, archangelica air a chleachdadh gu traidiseanta ann an dùthchannan Eòrpach airson duilgheadasan cnàmhaidh, duilgheadasan cuairteachaidh agus iomagain.

Ach chan eil mòran fianais saidheansail ann airson taic a thoirt do mhòran de na cleachdaidhean sin airson gach seòrsa.

Tha an artaigil seo a 'dèanamh lèirmheas air dè a th' ann am freumh angelica, na h-eadar-dhealachaidhean eadar archangelica et sinensis, mar a tha iad air an cleachdadh, na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan aca, agus dosachadh àbhaisteach.

Mychko Alezander / Getty Images

Dè a th’ ann am freumh angelica?

Lusan anns an Angelica Bidh an gnè a’ fàs suas gu 3 meatairean a dh’àirde agus tha cruinneachaidhean de fhlùraichean uaine no buidhe ann an cumadh cruinne a bhios a’ fàs gu bhith nan toradh beaga buidhe.

Tha iad cuideachd buailteach gum bi fàileadh làidir, gun samhail aca mar thoradh air na todhar cùbhraidh a tha annta. Thathas gu tric a’ toirt iomradh air an fhàileadh mar musky, earthy, no herbaceous ().

sinensis aithnichte le grunn ainmean, nam measg dong quai agus ginseng boireann. Tha e dùthchasach do Shìona agus dùthchannan Àisianach an Ear eile, far a bheil e air a chleachdadh gu sònraichte ann an leigheas traidiseanta gus dèiligeadh ri duilgheadasan hormonail boireann.

Air an làimh eile, archangelica mar as trice canar soilire fiadhaich no Norwegian angelica. Bidh an seòrsa seo a’ fàs sa mhòr-chuid ann an dùthchannan Eòrpach, far a bheil e air a chleachdadh ann an cuid de thagraidhean còcaireachd no mar leigheas luibhean.

Ged a tha an t-ainm root angelica a 'ciallachadh nach eil ach am freumh air a chleachdadh, a' mhòr-chuid archangelica Tha freumhan, sìol, measan agus/no flùraichean a’ phlanntrais ann an stuthan taice is luibhean. sinensis mar as trice bidh toraidhean air an dèanamh a-mhàin le freumh a’ phlannt.

Geàrr-chunntas

sinensis et archangelica tha iad càirdeach, ach mar as trice a-mhàin freumh an sinensis tha an lus air a chleachdadh ann an leigheas luibheil, fhad 'sa tha e gu lèir archangelica tha an lus air a chleachdadh.

Mar a tha iad gan cleachdadh

Angelica root, gu sònraichte archangelica, tha cuid de chleachdaidhean còcaireachd aige. Bidh e uaireannan air a chleachdadh ann an cinneasachadh, agus faodar na duilleagan a chandied airson an cleachdadh mar garnish no sgeadachadh.

Ach, tha e air a chleachdadh sa mhòr-chuid mar leigheas luibheil. Tha eachdraidh fhada air a chleachdadh mar leigheas traidiseanta san Roinn Eòrpa agus san Ruis, far a bheil e a 'fàs fiadhaich.

Mar an ceudna, sinensis tha am freumh air a chleachdadh ann an leigheas traidiseanta Sìneach, gu sònraichte airson adhbharan slàinte boireannaich ().

Geàrr-chunntas

sinensis air a chleachdadh airson duilgheadasan slàinte boireannaich ann an leigheas Sìneach traidiseanta, fhad ‘s a tha archangelica air a chleachdadh ann am pàirtean den Roinn Eòrpa mar leigheas luibheil agus airson spioradan a dhèanamh.

buannachdan

Gu h-iomlan, chan eil ach glè bheag de dh'fhianais saidheansail a thaobh buannachdan freumh angelica - an dàrna cuid sinensis ni archangelica.

Buannachdan A. sinensis

Thathar a 'creidsinn gu bheil a' mhòr-chuid de na buannachdan a dh'fhaodadh a bhith aig sinensis a 'tighinn bho ligustilide, stuth làidir a tha a' dèanamh suas mu 1% den lus agus a 'toirt seachad mòran den fhàile làidir (, , ).

Feartan an aghaidh aillse

Ann an sgrùdaidhean bheathaichean is phìoban deuchainn, sinensis bidh an earrann a’ marbhadh ceallan glioblastoma, a tha na sheòrsa de aillse eanchainn ionnsaigheach (, ).

Ach, chan eil seo a’ ciallachadh gum faod a bhith a’ gabhail stuth freumh angelica daoine a mharbhadh. Gu dearbh, tha seo eu-coltach, agus tha feum air tòrr a bharrachd rannsachaidh ann an daoine roimhe seo sinensis faodar a mheas mar làimhseachadh a dh’fhaodadh a bhith ann airson aillse.

Ged a tha na co-dhùnaidhean sin nan àite tòiseachaidh gealltanach airson rannsachadh san àm ri teachd, bu chòir dhut comhairle an sgioba cùram slàinte agad a leantainn ma tha aillse ort.

Slànachadh lotan

sinensis adhartachadh le bhith a’ brosnachadh angiogenesis no cruthachadh shoithichean fala ùra (, ).

Tha fianais tòiseachaidh ann cuideachd gum faodadh e slànachadh a bhrosnachadh gu sònraichte ann an lotan cas diabetic. Faodaidh iad sin a bhith nas cunnartaiche agus nas slaodaiche a shlànachadh na lotan eile mar thoradh air milleadh air soithichean fala agus maothran air adhbhrachadh le siùcar fuil àrd ().

Faochadh bho lasachaidhean teth menopausal

Aon de na cleachdaidhean as cumanta de sinensis, gu sònraichte ann an leigheas Sìneach traidiseanta, na riaghladh agus duilgheadasan hormonail boireann eile ().

Tha fèill mhòr air leigheasan co-phàirteach cuideachd leis gu bheil barrachd dhaoine a’ sireadh roghainnean nàdarra airson comharran menopausal leithid frasan teth no sweats oidhche ().

Tha cuid de dh’fhianais a’ nochdadh gum faodadh ìrean lùghdaichte de serotonin anns a’ bhodhaig cur ri frasan teth menopausal, agus dh’ fhaodadh freumh angelica cuideachadh le bhith a’ cumail suas no ag àrdachadh ìrean cuairteachaidh serotonin - mar sin a’ lughdachadh cho dona agus cho tric sa tha frasan teth.

Ach, chan eil ach glè bheag de dh'fhianais àrd-inbhe ann gus taic a thoirt do chleachdadh sinensis airson comharraidhean menopausal, no fianais fad-ùine air a shàbhailteachd ann am boireannaich postmenopausal (, ).

Faochadh airtritis

sinensis faodaidh e dìon a thoirt seachad an aghaidh an dà chuid, no co-“ chaitheamh is deòir, ”a bharrachd air an aghaidh arthritis reumatoid (RA), galar fèin-dìonach sèid nan joints.

Lìon le sinensis faodaidh iad sèid a lughdachadh, casg a chuir air tuilleadh milleadh co-phàirteach, agus càradh cartilage adhartachadh ann an osteoarthritis ().

A thaobh AR, sinensis dh’ fhaodadh an fhreagairt sèid a lughdachadh, pian a lughdachadh, agus cuid de na comharran eile aige a leasachadh ().

Ach, chaidh na sgrùdaidhean sin a dhèanamh ann an tubaichean deuchainn agus modalan bheathaichean, agus mar sin tha feum air tuilleadh rannsachaidh.

Buannachdan A. Archangelica

archangelica dh’ fhaodadh cuid de bhuannachdan a thoirt seachad cuideachd, ach cha deach mòran rannsachaidh a dhèanamh air a’ luibh seo. A bharrachd air an sin, chaidh a’ mhòr-chuid de rannsachadh gnàthaichte a dhèanamh ann an sgrùdaidhean tiùb deuchainn agus bheathaichean, nach urrainn a bhith ach mar àiteachan tòiseachaidh gealltanach airson sgrùdaidhean daonna san àm ri teachd.

Feartan an aghaidh aillse

Ann an sgrùdadh tube deuchainn agus bheathaichean, archangelica - mar sinensis - a’ nochdadh buaidhean gealltanach anticancer agus antitumor.

Mar eisimpleir, chaidh a lorg gu bheil e a’ marbhadh ceallan aillse broilleach ann an tubaichean deuchainn agus a’ cur bacadh air fàs tumhair ann an luchagan. Dh’ fhaodadh gum bi buaidhean co-chosmhail aige air aillse laryngeal agus ceallan rhabdomyosarcoma (, , 20).

Thathas den bheachd gu bheil na buaidhean sin a’ tighinn bho angelicin agus imperatorin, dà phytochemicals cumhachdach a lorgar ann an archangelica (,,).

Ach, chan eil an rannsachadh seo gu leòr airson sin a dhearbhadh archangelica faodaidh e buannachdan anticancer no antitumor a thoirt seachad ann an daoine. Tha feum air tuilleadh sgrùdaidhean. Bu chòir dhut am plana làimhseachaidh a mhol an sgioba cùram slàinte agad a leantainn ma tha aillse ort.

Buaidhean antimicrobial

archangelica faodaidh e cuideachd bacteria cronail, bhìorasan agus fungasan a mharbhadh.

Ann an sgrùdaidhean tiùba deuchainn, archangelica faodaidh ola riatanach bacteria pathogenic a mharbhadh Staphylococcus aureus et Escherichia coli ,

archangelica Earrann agus cuid de choimeasgaidhean iomallach bhuaithe, a’ toirt a-steach imperatorin, cuideachd a’ taisbeanadh gnìomhachd anti-bhìorasach an-aghaidh bhìoras herpes simplex (goirt fhuar) agus bhìoras coxsackie, a dh’ adhbhraicheas galairean cnàmhaidh ().

archangelica Tha an ola riatanach cuideachd a’ nochdadh gealladh mar stuth-gleidhidh sàbhailte airson biadh gus casg a chuir air fàs molltair, oir faodaidh e molltair a mharbhadh a’ fàs air cnothan ().

Buaidhean an-aghaidh iomagain

Mu dheireadh, tha fianais làidir ann bho sgrùdaidhean bheathaichean sin archangelica urrainn.

Thug trì sgrùdaidhean radan fa-near sin archangelica toirt a-mach fois agus lughdachadh giùlan iomagaineach ann am beathaichean (, , , ).

Ach, cha deach na sgrùdaidhean sin ath-aithris ann an daoine, agus mar sin chan eil e soilleir am biodh na h-aon bhuaidhean aige air daoine. Tha feum air sgrùdaidhean daonna.

Geàrr-chunntas

sinensis a’ tabhann buannachdan a dh’ fhaodadh a bhith ann airson slànachadh lotan, menopause agus airtritis. archangelica faodaidh e buannachdan an-aghaidh iomagain agus antimicrobial a thoirt seachad. Faodaidh an dà sheòrsa cuid de cheallan aillse a mharbhadh ann an sgrùdaidhean tiùba deuchainn, ach tha feum air barrachd rannsachaidh ann an daoine.

-eas-bhuannachdan

Angelica root, gu sònraichte sinensis, air fo-bhuaidhean aithnichte agus dh’ fhaodadh iad eadar-obrachadh dhrugaichean adhbhrachadh. Fhad 's a tha archangelica faodaidh frith-bhuaidhean a bhith aige cuideachd, cha deach a sgrùdadh cho mòr ri sinensis.

Tha amharas ann gu bheil dòsan àrd air a bhith ann sinensis stuthan-leigheis ag adhbhrachadh duilgheadasan cridhe. sinensis faodaidh e cuideachd do chuideam-fala àrdachadh (, ).

sinensis Faodaidh iad cuideachd eadar-obrachadh le drogaichean leithid warfarin, is dòcha ag adhbhrachadh sèididh cunnartach agus a dh’ fhaodadh a bhith marbhtach ann an cuid de chùisean. Ma tha thu a 'toirt fuil thinner, cha bu chòir dhut a chleachdadh sinensis gun a bhith ga fhaighinn an-toiseach bhon neach-dreuchd cùram-slàinte agad (, , , ).

A bharrachd air an sin, tha buill de na Angelica Anns a 'ghnè tha furanocoumarins, a tha na h-aon choimeasgaidhean ann an grapefruit a dh'fhaodas eadar-obrachadh le mòran chungaidh-leigheis, a' gabhail a-steach cuid de chungaidh-leigheis lùghdachadh cholesterol agus an-aghaidh grèim ().

Bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad mus cuir thu ris le seòrsa sam bith de Angelica ma tha thu a’ gabhail cungaidhean cungaidh-leigheis anns a bheil rabhadh grapefruit.

A bharrachd air an sin, bi mothachail gu bheil photodermatitis, a tha na fhreagairt craiceann neo-àbhaisteach do ghathan ultraviolet (UV), agus dermatitis conaltraidh cuideachd na adhbhar dragh nuair a thathar a’ làimhseachadh plannt angelica ().

Mu dheireadh, air sgàth dìth fianais a thaobh an sàbhailteachd ann am boireannaich a tha trom le leanabh agus a 'biathadh air a' bhroilleach, bu chòir dhut a sheachnadh archangelica et sinensis ma tha thu trom, feuch ri bhith trom no ma tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach ().

Geàrr-chunntas

sinensis faodaidh e do chuideam-fala àrdachadh, duilgheadasan cridhe adhbhrachadh, agus eadar-obrachadh le tinnearan fala. A bharrachd air an sin, tha na lusan de Angelica faodaidh gnè eadar-obrachadh le drogaichean le rabhadh grapefruit.

Dosage agus ro-chùram

Bithear a’ reic stuthan freumh Angelica mar capsalan agus earrannan liùlach, a bharrachd air an tiormachadh mar thì.

Cha deach dosachadh àbhaisteach a stèidheachadh, agus chan eil e soilleir dè an dòs sàbhailte a bhiodh ann gus duilgheadasan agus frith-bhuaidhean a sheachnadh. Anns a’ mhòr-chuid de stuthan freumh angelica tha 500 gu 2 mg de phùdar freumh angelica no freumh angelica gach seirbheis.

Ma tha thu a 'toirt fuil nas taine no ma tha duilgheadasan cridhe no trioblaid agad, bu chòir dhut a sheachnadh sinensis mura h-eil do neach-slàinte proifeiseanta air a mholadh.

A bharrachd air an sin, seachain fèin-làimhseachadh suidheachadh meidigeach le a Angelicacur-ris, oir faodaidh seo dàil a chuir air cùram proifeasanta agus buaidh mhòr a thoirt.

Dèan cinnteach gun coinnich thu ris an neach-dreuchd cùram slàinte agad mus beachdaich thu air airson adhbharan slàinte.

A 'ceannach angelica root

Dèan cinnteach gu bheil an seòrsa bathar a tha thu a’ ceannach Angelica a tha thu a’ lorg agus a’ co-thaobhadh ris na buaidhean a tha thu ag iarraidh bho leas-leasachan.

Chan eil mòran stuthan-leigheis ris an canar angelica root no angelica a 'sònrachadh an seòrsa leis a bheil iad air an dèanamh.

Mar as trice, bidh stuthan-leigheis dong quai air an dèanamh le sinensis, agus tha stuthan-leigheis freumh angelica air an dèanamh le archangelica.

Ge-tà, cuid sinensis Canar root angelica cuideachd ri cungaidhean-leigheis. Gus troimh-chèile a sheachnadh, na ceannaich ach toradh a sheallas dè an gnè de Angelica tha ann.

Geàrr-chunntas

Cha deach dosachadh àbhaisteach a stèidheachadh. Anns a’ mhòr-chuid de stuthan freumh angelica tha 500 gu 2 mg de phùdar freumh angelica no freumh angelica gach seirbheis. Dèan cinnteach cuideachd gu bheil an gnè de Angelica air a chleachdadh san supplement air a chomharrachadh air an leubail.

An loidhne as ìsle

Tha freumh Angelica na luibh leigheis mòr-chòrdte a chaidh a chleachdadh gu h-eachdraidheil ann am pàirtean den Roinn Eòrpa agus Àisia an Ear. Faodaidh freumh Angelica iomradh a thoirt air an dàrna cuid archangelica ou sinensis.

Ged a tha iomadach cleachdadh air aithris aig gach fear, chan eil ach glè bheag de dh’fhianais ann airson taic a thoirt do gin dhiubh, agus tha a’ mhòr-chuid den fhianais a th’ ann mar-thà a’ tighinn bho sgrùdaidhean bheathaichean is phìoban deuchainn.

Ma tha ùidh agad ann a bhith a’ toirt freumh angelica, dèan cinnteach gur e an toradh a cheannaicheas tu an gnè de fhreumh angelica a tha thu a’ sireadh.