A Sgrùdadh Oilthigh Brunel a tha a’ nochdadh a-rithist tro Taobh a-staigh na coimhearsnachd gnìomhachais, Mashable, Ocsaidean, et plus ag ràdh gu bheil an fheadhainn a bhios a’ bruidhinn air daithead, eacarsaich agus coileanaidhean - gu sònraichte tro selfies gym - mar as trice narcissistic.
Woah, cruaidh.
Ged nach eil sinn teagmhach gu bheil cuid de dhaoine a’ roinn dhealbhan airson vanity, an urrainn dhuinn mionaid a ghabhail gus beachdachadh gum faodadh selfies gym a bhith a’ ciallachadh rudeigin eile? Gu dearbh, tòrr rudan adhartach?
Chì sinn tòrr a bharrachd avantages selfies gym a tha nas àirde na a h-uile dragh a dh’ fhaodadh a bhith ann, chì luchd-leantainn mapaichean slighe ath-aithris no ìomhaighean gym flex. Gu dearbh, tha grunn adhbharan matha ann airson gu bheil sinn a’ brosnachadh ar buill a bhith a’ roinn selfies gym agus dealbhan eile bhon turas pearsanta aca aig nach eil gnothach ri tadhalan farsaing air gym agus clàradh a-steach. Tha e mu dheidhinn a bhith a’ soirbheachadh, a’ toirt taic agus an dòchas na h-amasan aca a chomharrachadh, an fheadhainn as motha et beag.
4 adhbharan airson selfies a phostadh aig an gym
1. Dùin an doras cùil
Tha e duilich tòiseachadh. Agus airson leantainn air adhart! Ach is e a’ chiad cheum math a th’ ann a bhith a’ leigeil fios do dhaoine eile na h-amasan agad agus na tha thu an dùil a dhèanamh gus an coileanadh. Tha sin air sgàth gu bheil e tòrr nas duilghe plana a thrèigsinn (ge bith dè cho tarraingeach) nuair a tha thu ag innse dha na ceudan de do charaidean Facebook gu bheil thu air co-dhùnadh a dhèanamh.
2. Faigh àrdachadh
Tha an strì fìor. Agus gach latha. Tha roghainnean duilich againn uile ri dhèanamh a h-uile latha a thaobh mar a chaitheas sinn ar n-ùine agus dè a chuireas sinn nar cuirp. Le bhith a’ postadh dealbh no a’ toirt seachad ùrachadh air an eòlas agad, gheibh thu toil agus beachdan, a’ toirt brosnachadh dhut a nì na h-ath roghainnean agad nas fhasa. Leis gum bi sinn onarach, tha molaidhean spòrsail!
3. Thoir làmh cuideachaidh
Chan eil fios agad a-riamh air a h-uile dad a tha a’ dol air adhart ann am beatha dhaoine eile, gu cinnteach chan ann taobh a-muigh do lìonra dlùth de charaidean is theaghlaichean. Ach tha ruigsinneachd agus buaidh aig Facebook air beatha làitheil aig a bheil deagh bhuaidh nas fhaide na coltas, beachdan agus earrannan faicsinneach. Is dòcha gur e a bhith a’ coimhead air an eòlas agad dìreach na dh’ fheumas neach gluasad no cumail a’ dol. Tha an adhartas brosnachail. Tha soirbheachas na bhrosnachadh. Agus tha, faodaidh e eadhon cuideam co-aoisean a bhith ann. Ach mas urrainn dha deagh bhuaidh a thoirt air dìreach aon neach agus an cuideachadh gus roghainn nas fhallaine a dhèanamh, is fhiach e!
4. Faic c'àit an seas thu
Chan eil dad nas sàsaiche na rud mòr roimhe agus às deidh. Ach ciamar a tha e a’ tachairt? Le sgrìobhainnean! Gu dearbh, faodaidh tu na dealbhan sin a chumail leat fhèin, ach mar leabhar-bliadhna no leabhar pàisde, tha e spòrsail a bhith a’ coimhead air ais, a’ roinn chuimhneachain le daoine eile, agus a’ faicinn teisteanasan dhaoine, àiteachan agus gnìomhan a thug thu gu far a bheil thu.
Rach air adhart, seall do mhisneachd no do choileanaidhean dha do charaidean is do theaghlach, agus iarr cuideachadh cho tric 's as toil leat. (Agus cuir a-steach #AnytimeFitness & #G2HP [Faigh gu Àite Nas fhallaine] gus am faic sinn agus gun co-roinn sinn gus daoine eile a bhrosnachadh!) Nach e an ceangal sin ris a’ choimhearsnachd agad cò mu dheidhinn a tha Facebook?
5. Oir faodaidh tu
Agus bu chòir dhut!
