Is forlíonadh é Saw palmetto déanta as torthaí an Serenoa repens crann.

Is minic a úsáidtear é chun próstatach méadaithe a chóireáil, feidhm urinary a fheabhsú, agus fás gruaige a chur chun cinn. Úsáideann cuid acu an forlíonadh freisin chun libido agus torthúlacht a threisiú agus athlasadh a laghdú. Ar deireadh, chonaic palmetto tá éifeachtaí frith-ailse.

Mar sin féin, ní thacaíonn an eolaíocht lena húsáidí go léir agus lena sochair sláinte airbheartaithe.

Scrúdaíonn an t-alt seo an taighde taobh thiar de chonaic palmetto, lena n-áirítear a buntáistí, fo-iarsmaí féideartha, agus moltaí dáileog.

Cad é chonaic palmetto?

pailme dwarf, nó Serenoa repens, is dwarf pailme dúchais ó réigiúin oirdheisceart Mheiriceá Thuaidh agus go háirithe flúirseach i Florida, Georgia, Cúba agus na Bahámaí ().

Fásann sé in ithir ghainmheach agus faigheann sé a ainm ó na fiacla géara atá cosúil le sáfa ar na gais a cheanglaíonn duilleoga an chrainn dá ghas. Táirgeann an palmetto chonaic caora dubha ina bhfuil síol mór ().

Tá torthaí an chonaic palmetto in úsáid le fada ag Meiriceánaigh Dhúchasacha as a n-airíonna cothaitheacha, diuretic, sedative agus antitussive.

Sa lá atá inniu ann, déantar na caora a ithe go hiomlán nó a thriomú agus úsáidtear iad chun tae a dhéanamh. Is féidir palmetto chonaic triomaithe agus brúite a cheannach freisin i bhfoirm capsule nó táibléad. Tá sé ar fáil go forleathan, lena n-áirítear ar líne.

Mar sin féin, is é an fhoirm is coitianta ar an margadh an sliocht olacha de na codanna sailleacha de caora triomaithe ().

Tá 75-90% saill sna forlíontaí seo ag brath ar an modh eastósctha. Go ginearálta soláthraíonn siad méideanna níos airde de chomhdhúile plandaí tairbhiúla cosúil le vitimín E agus frithocsaídeoirí eile i gcomparáid le torthaí amh ().

Achoimre Feidhmiúcháin

Is forlíonadh é Saw palmetto déanta as torthaí palmetto chonaic. Tagann forlíontaí i bhfoirmeacha éagsúla, agus is iad eastóscáin ola an ceann is coitianta.

D’fhéadfadh sé leas a bhaint as sláinte próstatach agus feidhm urinary

D’fhéadfadh go gcuideodh chonaic palmetto le hipearpláis neamhurchóideacha próstatach (BPH) a chóireáil – riocht leighis arb é is sainairíonna é méadú mall, neamh-ailse ach neamhghnách ar an bpróstatach.

Tá BPH coitianta i fir aosta, a dhéanann difear do suas le 75% de na fir ina XNUMXs ().

Má fhágtar gan chóireáil, féadann an próstatach méadú go dtí an pointe go gcuireann sé isteach ar an gcumas an lamhnán a fholmhú i gceart. Féadann sé minicíocht agus áiteamh urinate a mhéadú freisin, agus is minic a chuireann urination iomarcach san oíche as a d’fhéadfadh cur isteach air.

Tá BPH mar chuid de ghrúpa níos mó de na hairíonna conradh urinary íochtair (LUTS), grúpa comharthaí a bhaineann de ghnáth ar an lamhnán, úiréadra, agus próstatach. Murab ionann agus BPH, is féidir le LUTS tionchar a imirt ar fhir agus ar mhná ( , ).

Tá scrúdú déanta ag roinnt staidéar ar éifeacht palmetto chonaic ar LUTS, le torthaí measctha.

Thuairiscigh staidéir luatha go bhféadfadh palmetto a chonaic cabhrú le sreabhadh fual a mhéadú agus fual oíche a laghdú i bhfear le BPH, nuair a úsáidtear é ina n-aonar nó i gcomhcheangal le cóireáil drugaí traidisiúnta (, , , , , 2).

Mar sin féin, tháinig athbhreithniú Cochrane is déanaí - an caighdeán is airde i gcúram sláinte atá bunaithe ar fhianaise - ar an gconclúid gur beag feabhas a tháinig ar palmetto ar LUTS ().

Ar an láimh eile, tugann dhá athbhreithniú faoi deara go raibh dáileog laethúil de 320 mg de Permixon - sliocht palmetto chonaic ar leith - níos éifeachtaí ná phlaicéabó chun sreabhadh fual a fheabhsú agus fual oíche a laghdú ( , XNUMX ).

Is féidir go n-athróidh na héifeachtaí ag brath ar neart an fhoirmithe aonair. Tríd is tríd, tá gá le tuilleadh staidéir sular féidir teacht ar chonclúidí láidre.

Achoimre Feidhmiúcháin

Tá fianaise a bhaineann le cumas palmetto chonaic chun sláinte próstatach agus feidhm urinary a fheabhsú measctha. Tuairiscíonn roinnt staidéir gur féidir leis sreabhadh fual a fheabhsú agus fual oíche a laghdú, ach ní fhaigheann daoine eile aon éifeacht. Tá gá le tuilleadh taighde.

Is féidir le baldness patrún fireann a laghdú

Is féidir le Saw palmetto cuidiú le cosc ​​a chur ar alopecia andraigineach - cineál de chaillteanais gruaige ar a dtugtar baldness patrún fireann agus baineann i bhfear agus mná, faoi seach.

Ceaptar go n-oibríonn sé trí bhloc a chur ar an einsím a athraíonn go dihydrotestosterone (DHT), hormón cosúil le androgen a chreidtear a bheith ina chúis leis an gcineál seo de chaillteanas gruaige (, ).

Ceaptar go laghdóidh leibhéil níos airde hormóin androgsaineacha cosúil le DHT an timthriall fáis gruaige agus go bhfásann snáitheanna gruaige níos giorra agus níos míne ().

Tuairiscíonn staidéar beag gur laghdaigh dáileog laethúil de 200 mg de palmetto – tógtha le comhdhúil phlanda tairbheach eile ar a dtugtar béite-sitosterol – caillteanas gruaige i 60% d’fhir a bhfuil alopecia andraigineach acu i gcomparáid le phlaicéabó ().

I staidéar 2 bhliain, tugadh 320 mg de palmetto chonaic in aghaidh an lae nó finasteride do na fir a raibh maol patrún orthu, gnáthchógais caillteanas gruaige.

Ag deireadh an staidéir, thuairiscigh thart ar an tríú cuid de na daoine a fuair palmetto fás gruaige méadaithe. É sin ráite, chonaic palmetto ach leath chomh héifeachtach le míochainí traidisiúnta ().

Thuairiscigh staidéar beag freisin méadú beag ar líon na ribí i thart ar leath de na fir ar déileáladh leo le lóis palmetto chonaic. Mar sin féin, bhí comhábhair ghníomhacha eile sa lotion seo freisin, rud a fhágann go bhfuil sé deacair éifeacht palmetto chonaic a leithlisiú (18).

Cé go bhfuil tuar dóchais inti, tá taighde ar éifeacht palmetto chonaic ar chaillteanas gruaige teoranta. Tá gá le tuilleadh staidéir sular féidir teacht ar chonclúidí daingne.

Achoimre Feidhmiúcháin

Is féidir le Saw palmetto cabhrú le dul i ngleic le maol patrún fireann agus baineann. Mar sin féin, tá an chuma air nach bhfuil sé chomh héifeachtach ná na gnáth-cógais caillteanas gruaige, agus tá gá le níos mó taighde chun na héifeachtaí seo a dhearbhú.

Buntáistí féideartha eile

Touted Saw palmetto mar fhoráil - cé nach bhfuil an chuid is mó tacaithe ag eolaíocht soladach.

Mar shampla, léiríonn taighde feadán tástála gur féidir le Permixon - foirmiú sonrach de palmetto chonaic - marcóirí athlasadh i gcealla próstatach a laghdú. Mar sin féin, níl sé soiléir an bhfuil an éifeacht chéanna ag forlíontaí palmetto chonaic eile ( , 10 ).

Féadfaidh Permixon libido agus . Tá sé léirithe go mbíonn tionchar diúltach ag cóireáil drugaí traidisiúnta ar BPH agus LUTS ar fheidhm ghnéasach na bhfear.

Rinne athbhreithniú ar 12 staidéar rialaithe randamach – an caighdeán óir i dtaighde cothaithe – comparáid idir Permixon agus gnáthteiripe drugaí mar chóireáil do BPH agus LUTS.

Cé gur tháirg an dá fo-éifeachtaí diúltacha ar fheidhm ghnéasach fireann, mar thoradh ar fhorlíonadh chonaic palmetto tháinig laghdú níos lú ar libido agus impotence níos ísle i gcomparáid le cóireáil drugaí traidisiúnta ().

Fós féin, níl sé soiléir an bhfuil an éifeacht chéanna ag Permixon i bhfear sláintiúil nó an soláthraíonn foirmlithe eile de palmetto chonaic sochair chosanta den chineál céanna.

Ina theannta sin, luann staidéir bhreise libido laghdaithe mar fo-iarmhairt féideartha a bhaineann le forlíontaí palmetto chonaic a ghlacadh - mar sin tá gá le níos mó taighde chun é seo a dhearbhú ().

Ar deireadh, tugann taighde feadán tástála le fios go bhféadfadh palmetto a chonaic cuidiú le fás cealla áirithe ailse a mharú agus a mhoilliú, lena n-áirítear cealla ailse próstatach. Cé go bhfuil tuar dóchais inti, ní aontaíonn gach staidéar agus tá gá le níos mó taighde ( , , 25 ).

Achoimre Feidhmiúcháin

Féadfaidh chonaic palmetto athlasadh a laghdú agus do chorp a chosaint ar fhás cealla ailse. Mar sin féin, tá gá le níos mó taighde.

Sábháilteacht agus fo-iarsmaí

Cé gur ith caora palmetto amh agus triomaithe ar feadh na gcéadta bliain, níl staidéar díreach déanta ar a sábháilteacht.

É sin ráite, tugann staidéir le fios go bhfuil forlíontaí palmetto chonaic sábháilte go ginearálta don chuid is mó daoine. Is iad na fo-iarsmaí is coitianta ná buinneach, tinneas cinn, libido laghdaithe, nausea, vomiting, agus meadhrán. Ach is gnách go mbíonn siad éadrom agus inchúlaithe ().

Tuairiscíodh fo-iarmhairtí níos tromchúisí ar nós damáiste ae, pancreatitis, fuiliú san inchinn, agus bás i gcásanna iargúlta. Mar sin féin, níl sé soiléir i gcónaí cé acu a chonaic palmetto an chúis (, , , , ).

Tuairiscíonn dhá chás-staidéar eile go raibh flashes te ag cailíní óga nuair a tugadh forlíonta palmetto dóibh chun caillteanas gruaige nó hirsutism a chóireáil – riocht a chuireann fás gruaige de chineál fireann nach dteastaíonn sna mná ( , 18 ).

Ina theannta sin, d'fhéadfadh roinnt eagla a chonaic palmetto a bheith nasctha le lochtanna breithe agus cosc ​​a chur ar ghnáthfhorbairt na baill ghiniúna fireann ().

Dá bhrí sin, díspreagtar go láidir é a úsáid i leanaí, chomh maith le mná torracha nó beathú cíche.

Ina theannta sin, tugann athbhreithniú ar lipéid agus ábhair mhargaíochta Idirlín rabhadh do dhaoine a bhfuil neamhoird próstatach nó ailsí atá ag brath ar hormóin orthu dul i gcomhairle lena soláthraí cúram sláinte sula nglacfaidh siad an forlíonadh seo ().

Tugann siad rabhadh freisin go bhféadfadh palmetto idirghníomhú le cógais eile, cé nach bhfuair athbhreithnithe breise aon fhianaise air seo ( , 13 ).

Achoimre Feidhmiúcháin

Meastar go ginearálta go bhfuil chonaic palmetto sábháilte. Mar sin féin, d'fhéadfadh go mbeadh ar leanaí, mná torracha agus lachtaithe, agus daoine le coinníollacha leighis áirithe staonadh ón bhforlíonadh seo a ghlacadh.

Dáileoga a d’fhéadfadh a bheith éifeachtach

Is féidir chonaic palmetto a ghlacadh i bhfoirmeacha go leor.

Is beag taighde atá ann ar dháileoga éifeachtacha nuair a chonacthas caora palmetto a ithe go hiomlán nó sáithithe chun .

Nuair a glacadh mar fhorlíonadh triomaithe nó eastóscadh leacht olach, chonaic palmetto dealraitheach is éifeachtaí ag dáileoga laethúil de 160 go 320 mg (, , , , ).

É sin ráite, rinneadh an chuid is mó de na staidéir go heisiach i bhfear, agus mar sin níl sé soiléir an bhfuil na dáileoga céanna oiriúnach do mhná ().

Téigh i gcomhairle le do sholáthraí cúraim sláinte i gcónaí sula nglacfaidh tú palmetto chonaic chun do shábháilteacht agus do dáileog cheart a chinntiú.

Achoimre Feidhmiúcháin

Is cosúil go bhfuil chonaic palmetto is éifeachtaí nuair a thógtar é i dáileoga laethúla de 160 go 320 mg. Mar sin féin, tá gá le tuilleadh staidéir – go háirithe i measc na mban.

An líne bun

Is forlíonadh é Saw palmetto déanta as torthaí an Serenoa repens crann.

Féadfaidh sé sochair sláinte a thairiscint cosúil le fás gruaige feabhsaithe, sláinte próstatach, agus feidhm urinary.

De réir staidéir tástála-feadáin, d'fhéadfadh go mbeadh airíonna frith-ailse aige freisin, ach tá gá le tuilleadh taighde sna réimsí seo.

Is fearr an forlíonadh seo a phlé le do sholáthraí cúram sláinte sula ndéanann tú iarracht é. Ba chóir do leanaí agus do mhná torracha nó do mhná atá ag beathú cíche staonadh ó palmetto chonaic a ghlacadh.