Ceiliúradh Lá Vailintín le do theaghlach, cairde agus swolemates ag druidim le hoiliúint an chomhpháirtí seo! Ní hamháin go bhfuil oiliúint le comhpháirtí níos taitneamhaí, ach is féidir leis cabhrú leat freisin go mbraitheann tú níos freagraí, spreagtha, agus fiú do spriocanna a bhaint amach níos tapúla.
Na buntáistí a bhaineann le comhpháirtí oiliúna
- Má tá sé ar intinn agat bualadh le do chomhpháirtí oiliúna, is lú an seans go gcuirfidh tú ar ceal!
- Is féidir le cairde borradh breise a chur ar fáil trí spreagadh, iomaíocht, gáire agus spreagadh. A staidéar Go háirithe, tabhair le fios go mbaineann daoine níos mó taitneamh as gníomhaíocht choirp nuair a bhíonn siad lena gcairde.
- Is féidir le cairde gluaiseachtaí nua a mhúineadh duit, lena n-áirítear cleachtaí deacra comhpháirtíochta a éilíonn gluaiseachtaí casta, ionas nach n-éireoidh tú féin agus do chorp i bhfostú.
Ach go leor. Tá a fhios agat cheana féin go bhfuil swolemate iontach! Mar sin cuir síos an bosca seacláidí sin agus gabh isteach inár sraith de chúplaí Anytime Fitness, Amanda agus Anna, le haghaidh aclaíochta croí-phumpála an chomhpháirtí seo.