wolkom Health ynformaasje Koe it ferminderjen fan calorieën helpe by stadichoan fergrizing?

Koe it ferminderjen fan calorieën helpe by stadichoan fergrizing?

14

Koe it ferminderjen fan calorieën helpe by stadichoan fergrizing?

  • As wy âlder wurde, wurde ús harsens natuerlik âlder en de mooglikheid om bepaalde taken út te fieren lykas ûnthâld en learen nimt ôf.
  • Earder ûndersyk docht bliken dat in sûne libbensstyl dy't in goed dieet omfettet, kin helpe om harsensfergrizing te fertrage.
  • Undersikers fan it Buck Institute for Research on Aging hawwe fûn dat it beheinen fan 'e hoemannichte iten dat in persoan yt kin ek helpe om it harsens te beskermjen tsjin ferâldering.
  • Undersyk hat in spesifyk gen identifisearre dat wurdt fersterke troch kaloriebeheining, bydraacht oan prosessen dy't nedich binne foar sûne harsensfergrizing.

As wy âlder wurde, begjinne ús lichems, ynklusyf ús harsens, natuerlik âlder te wurden. Bepaalde taken útfierd troch it harsens, lykas ûnthâld en learen, begjinne te ferminderjen.

Neffens it Nasjonaal Ynstitút foar Aging lit earder ûndersyk sjen dat in sûne libbensstyl dy't fysike aktiviteit, stressbehear, it bouwen fan sosjale ferbiningen en in goed dieet omfettet, kin helpe om harsensfergrizing te fertrage.

Undersikers fan it Buck Institute for Research on Aging yn Novato, Kalifornje, hawwe fûn dat it beheinen fan 'e hoemannichte iten dat in persoan yt ek kin helpe om it harsens te beskermjen tsjin ferâldering, fia fruitfly en minsklike selmodellen.

It ûndersyk - koartlyn publisearre yn it tydskrift Natuerlike kommunikaasje - identifisearre in spesifyk gen dat wurdt fersterke troch kaloriebeheining, bydraacht oan prosessen dy't nedich binne foar sûne harsensfergrizing.

Table of Contents

Hoe kaloriebeheining beynfloedet Brain Aging

Neffens Dr Lisa Ellerby, heechlearaar oan it Buck Institute for Research on Aging, assistint heechlearaar gerontology oan 'e USC Leonard Davis School of Gerontology en co-senior auteur fan dizze stúdzje, besleat it team de ynfloed fan Caloric beheining op harsens te studearjen fergrizing, omdat dieet beheinings foarmje in wichtige yntervinsje yn it fergrizing proses en it brein is in bysûnder kwetsber oargel by fergrizing.

"Dêrom is it begripen fan 'e faktoaren dy't moduleare wurde troch dieetbeheining en dy't it harsens beskermje is in wichtige ûndersyksrjochting yn dit gebiet," sei Dr. Ellerby. Medysk nijs hjoed. "Dêrneist oefenje in protte minsken ferskate foarmen fan kaloriebeheining, benammen intermitterend fêstjen. Dit wie in earste stap om te begripen hoe't dizze ynspanningen ynfloed kinne op harsensfergrizing.

Bygelyks, in ûndersyksresinsje publisearre yn febrewaris 2021 fûn dat dieetbeperkingen it harsens kinne helpe te beskermjen tsjin neuroinflammaasje en neurodegeneraasje.

"Leeftydsrelatearre sykten binne nei alle gedachten de grutste biomedyske útdaging fan 'e 21e ieu," sei Dr Ellerby.

"Leeftyd is de grutste risikofaktor foar it ûntwikkeljen fan harsenssykten. It fertrage of ferminderjen fan it taryf fan fergrizing kin meardere leeftydsrelatearre sykten en dus neurologyske sykten fertrage. As it giet om de sykte fan Alzheimer en de sykte fan Parkinson, binne d'r gjin behannelingen beskikber om dizze sykten eins te behanneljen. It is dêrom wichtich dat wy manieren begripe om de foarútgong fan neurodegenerative sykten te foarkommen of te fertragen.

– Dr. Lisa Ellerby

Identifisearje it gen beynfloede troch kaloriebeheining

Foar dizze stúdzje brûkten Dr Ellerby en syn team sawol fruitflymodellen as minsklike sellen om te ûndersykjen hoe't kaloriebeheining ynfloed op harsensfergrizing kin.

It team brûkt in fruitfly model besteande út 160 ferskillende fleanstammen mei ferskillende genetyske eftergrûn. De miggen waarden grutbrocht op in normaal dieet of op in dieet dat mar 10% fan har normale fieding wie.

Fan dêrút identifisearren de ûndersikers fiif genen mei spesifike farianten dy't signifikant ynfloed hawwe op 'e longevity ûnder dieetbeheining.

Ien fan har is it gen fan 'e mosterd fan fruitfliegen, dy't korrelearret mei oksidaasjeresistinsje 1 (OXR1) gen yn minsken en knaagdieren.

Earder ûndersyk docht bliken dat útputting fan OXR1 genprodukten binne in mienskiplik skaaimerk fan neurodegenerative sykten lykas de sykte fan Parkinson en diabetyske retinopathy, wylst stúdzjes yn mûzen sjen litte dat oerekspresje fan OXR1 kin beskermjend wêze tsjin amyotrofyske laterale sklerose (ALS).

De rol fan proteïne "recycling" yn fergrizing

Derneist hawwe wittenskippers ûntdutsen OXR1 It gen beynfloedet de retromer, dy't aaiwiten sortearret en beslút hokker troch it lichem opnij brûkt wurde kin en hokker net.

"Recycling is wichtich yn ús deistich libben," ferklearre Dr Ellerby. "In sel fiert in ferlykber proses: it moat beskeadige komponinten recycle. De retromer is in sellulêr kompleks dat bekend is om aaiwiten en lipiden te recyclearjen.

"It wie ferrassend [dat] in proteïne bekend as OXR1 [útdrukt troch de OXR1 gene] is belutsen by retromerfunksje, ”gie se troch. "Yn earder ûndersyk waard tocht dat dit proteïne belutsen wie by it antwurd op oksidative stress as detoxifikaasje.

Dr Ellerby sei dat se en har kollega's leauwe dat dizze befiningen yn 'e takomst kinne wurde brûkt om te helpen by it identifisearjen fan potinsjele therapeutyske doelen dy't fergrizing en leeftyd-relatearre neurodegenerative sykten kinne fertrage.

"It finen fan de faktoaren dy't it harsens veerkrachtich meitsje of it fergrizingproses foarkomme sil wichtich wêze foar it fertrage fan fergrizing," gie se troch. "It is mooglik dat ienfâldige feroaringen yn ús dieet OXR1-nivo's yn it harsens kinne ferheegje, wat beskermjend soe wêze."

"Wy stimulearre OXR1 yn miggen fia genetyske manipulaasje," tafoege Dr Ellerby. "Wy binne fan plan om lytse molekulen te identifisearjen dy't de ekspresje ferheegje fan OXR1 ûntwerpterapy foar it ferâldere harsens.

Fierdere stúdzjes moatte evaluearje de keppeling tusken dieet en harsens aging

mnt spriek ek mei Dr Clifford Segil, in neurolooch by Providence Saint John's Health Center yn Santa Monica, Kalifornje, oer dizze stúdzje.

Nei it lêzen fan dit ûndersyk sei Dr. Segil dat it ûndúdlik bliuwt hokker befiningen kinne oersette yn advys fan neurologen oan har pasjinten om sûn iten te befoarderjen.

"Dieetbeperkingen binne opmurken om dúdlike meganismen fan aksje te hawwen mei ferhege metabolisme en fetferbaarning mei leeftyd. Iten beheining yn 'e harsens is wat dat moat wurde neistribbe yn kompleksere organismen as fruit miggen en gist, hoewol't ûndersyk moat begjinne yn dizze ienfâldige gefallen. organisaasjes," ferklearre hy.

"Ik leau dat dieet- en kaloriebeperkingen fierdere stúdzje fertsjinje om te bepalen oft ús oermjittige kulturele kalorie-yntak ús mear skea as foardiel feroarsaket. In sûn dieet fermindert [kânsen] fan ek in beroerte of cerebrovaskulêre sykte te hawwen, "tafoege Dr. Segil.

Hy wiisde der fierder op dat mei de hjoeddeiske trend nei it wiidferspraat gebrûk fan ynjeksjeare medisinen foar gewichtsverlies, in grut oantal minsken eins ûnderwurpen wurde oan dieetbeperkingen.

"Dizze kohort kin in poerbêste groep wêze om te brûken as gegevens yn takomstich ûndersyk om te bepalen wat dieetbeperkingen kinne dwaan om neurodegenerative sykten lykas Alzheimer's of Parkinson's sykte te foarkommen," sei hy.

"Ik wol graach dat in bank [fan] wittenskippers de resultaten fan dizze stúdzje nimt en se brûke yn organismen dy't komplekser binne dan fruitfliegen en gist. Ik soe graach sjen dat dizze groep wittenskippers gearwurkje mei in oare groep wittenskippers dy't minsklike pasjinten brûke kinne mei help fan ynjeksjeare medisinen foar gewichtsverlies ... GLP-1-aginten - om in stúdzje te ûntwerpen mei minsklike klinyske gegevens, "sei Dr. Segil.

LIT IN REAKSJE EFTER

Fier jo kommentaar yn!
Fier hjir jo namme yn