wolkom Health ynformaasje Gebrek oan oefening yn 'e frije tiid kin it risiko ferheegje op ...

Gebrek oan oefening yn 'e frije tiid kin it risiko op kardiovaskulêre dea ferheegje

7

In frou en in man boksen yn in gym

Undersikers fan Massachusetts General Hospital hawwe in stúdzje útfierd oer kardiovaskulêre deaden en fûnen dat gebrek oan oefening yn 'e frije tiid it risiko fan' e dea fergruttet.

Wittenskippers hawwe leard dat deaden fan kardiovaskulêre sykte ûnevenredich ynfloed hawwe op twa groepen minsken.

Undersikers sizze dat amtners fan folkssûnens mienskipsmaatregels moatte ymplementearje om risiko te ferminderjen.

Deaden fan kardiovaskulêre sykte binne de ôfrûne twa desennia yn 'e Feriene Steaten ôfnommen. Neffens it American College of Cardiology, fan 1999 oant 2020, is it totale oantal hertoanfallen, oanpast foar leeftyd, ferhege fan 87 deaden per 100 minsken nei sawat 000 deaden per 38 minsken.

Nettsjinsteande dizze delgong binne d'r noch in protte deaden relatearre oan kardiovaskulêre sykte yn 'e Feriene Steaten, en ûndersikers ûnder lieding fan Dr. Shady Abohashem, in ûndersiker yn Massachusetts General Hospital yn Boston, analysearre gegevens op county-nivo om te sjen wêr't gewoane minsken dy't stoar oan it hert sykte share.

Se fûnen dat gebrek oan fysike aktiviteit yn 'e frije tiid it risiko fan it stjerren fan hert sykte signifikant fergruttet. Derneist fûnen ûndersikers ek dat froulju fan middelbere leeftyd en âldere swarte minsken in heger risiko hawwe.

Op grûn fan 'e stúdzjeresultaten ûndersochten de ûndersikers oanbefellings fan it Center for Disease Control and Prevention (CDC) Healthy People 2030 Initiative en leauwe dat dizze ynformaasje kin helpe oanbieders te ynformearjen oer hoe't se minsken kinne berikke om it persintaazje minsken te ferminderjen dy't net oefenje yn harren frije tiid.

De stúdzje ferskynt yn 'e British Journal of Sports Medicine.

Ynhâld ynhâld

Analysearje gegevens fan miljoenen minsken

Hert sykte-relatearre deaden binne de wichtichste oarsaak fan 'e dea ûnder folwoeksenen yn' e Feriene Steaten, en pleatse deaden om dizze reden foar deaden fan kanker as COVID-19.

Sels mei de fermindering fan mortaliteitssifers fan kardiovaskulêre sykten, easkje se noch hast 700 libbens yn 't jier, wat wittenskippers twingt om troch te wurkjen oan hoe't se minsken it bêste kinne berikke yn termen fan previnsje en sûnenspublyk.

Undersikers fan Massachusetts General Hospital namen in yngeande blik op gegevens levere troch de CDC om te analysearjen hokker populaasjes in hegere risiko hawwe fan kardiovaskulêre dea en de mooglike redenen foar dit risiko.

De CDC PLACES Database leveret sûnensgegevens op county-nivo yn it heule lân. Neffens de PLACES-webside lit dit lokale autoriteiten "de lêst en geografyske ferdieling fan sûnensmaatregels yn har regio better begripe en har helpe om yntervinsjes foar folkssûnens te plannen".

Troch tagong te krijen ta PLACES-gegevens ûndersochten ûndersikers gegevens fan hast 310 miljoen Amerikaanske ynwenners oer 2 greefskippen. Se learden dat sawat 900 miljoen fan dizze minsken stoaren oan kardiovaskulêre sykte tusken 7 en 2011.

De ûndersikers hawwe doe gearstald gegevens yn ferbân mei it nivo fan dielname oan frije tiid aktiviteiten rapportearre op it county nivo en county-nivo demografyske ynformaasje, lykas leeftyd, geslacht en ras. Dêrneist seagen de wittenskippers nei wêr't bewenners wennen, lykas oft se yn in plattelân of stedsgebiet wennen.

In oar aspekt dêr't de ûndersikers rekken mei holden, wie de luchtkwaliteit yn 'e gebieten dêr't de ynwenners wennen, tagong al dan net ta fysike oefeningsfoarsjennings, gewelddiedige kriminaliteit, tagong ta sûnenssoarch en sosjaal-ekonomyske status.

Sosjaal-omjouwingsfaktoaren fan soarch foar minsken dy't net oefenje

It ûndersyksteam hat earst bepaald dat greefskippen mei in grutter oantal minsken dy't net yn har frije tiid oefenen, hegere kardiovaskulêre mortaliteitsraten hiene.

Mei help fan analyse fan PLACES-gegevens fûnen ûndersikers dat sosjaal-ekonomyske, miljeu- en klinyske faktoaren oant 65 prosint fan 'e fariaasje yn' e frije tiid fysike aktiviteitsraten yn 'e greefskippen ferklearre.

Djiper yn dizze sifers sjogge, sosjaal-omjouwingsfaktoaren - lykas wenjen yn gebieten mei hege nivo's fan fersmoarging en kriminaliteit, ynkommensûngelikens en wenjen op plattelân - goed foar 47% fan 'e befolkingsferoaring op provinsjenivo. dy't yn har frije tiid net meidie oan fysike aktiviteit.

Gedrachsfaktoaren en tagong ta sûnenssoarch ferklearre ek in signifikant diel fan 'e fariaasje yn frije tiid fysike aktiviteit oer countys, respektivelik 25% en 22%.

Undersikers fûnen ek dat twa groepen minsken mear beynfloede binne as oaren: froulju fan middelbere leeftyd (45 oant 64 jier âld) en âldere swarte minsken (65 jier en âlder).

De befinings fan 'e stúdzje markearje wêrom't amtners fan folkssûnens en soarchoanbieders mear strategyen moatte ymplementearje op countynivo.

Study skriuwer Dr Shady Abohashem spruts mei Medysk nijs hjoed oer de resultaten en markearre it belang fan it begripen fan kulturele noarmen by it ferbetterjen fan frije tiid yn 'e mienskip.

"Effektive kulturele oanpassing yn yntervinsjes foar sûnenssoarch fereasket aktyf belutsenens fan 'e mienskip en in begryp fan pleatslike kulturele noarmen," ferklearre Dr Abohashem. "Sûnenssoarchferlieners kinne dit befoarderje troch gear te wurkjen mei mienskipslieders en kultureel relevante praktiken te yntegrearjen yn programma's foar fysike aktiviteit, soargje dat se resonearje mei en tagonklik binne foar ferskate populaasjes. »

Dr Abohashem suggerearre ek dat soarchoanbieders "ynvestearje yn training en ûnderwiis foar harsels en har personiel om de ferskate eftergrûnen fan 'e mienskippen dy't se tsjinje better te begripen en te respektearjen."

Wêrom froulju en swarte minsken hawwe hegere cardiovascular risiko

Dr Cheng-Han Chen, board-sertifisearre yntervinsjonele kardiolooch en medysk direkteur fan it Structural Heart Program by MemorialCare Saddleback Medical Center yn Laguna Hills, Kalifornje, spruts mei mnt oer de stúdzje.

Hy bespruts guon fan 'e barriêres dy't minsken kinne foarkomme om fysike aktiviteit te dwaan.

Dr Chen seit dat dizze barriêres "foaral foarkommen binne yn ûnderbetsjinne mienskippen en omfetsje gebrek oan rekreative ynfrastruktuer (lykas parken), gebrek oan adekwate berne-opfang om tiid te hawwen foar oefening en mear unregelmjittige wurktiden.

Op de fraach wêrom't wenjen yn greefskippen mei legere fysike aktiviteitsraten in gruttere ynfloed hie op froulju fan middelbere leeftyd, suggerearre Dr Chen dat dit koe wurde taskreaun oan "ferantwurdlikheden yn saken fan soarch."

As foar wenjen yn greefskippen mei hegere tariven fan gebrek oan fysike aktiviteit, dit hie in ûnevenredige ynfloed op it oantal oerstallige jierlikse deaden troch cardiovascular mortaliteit ûnder Swarte âldere folwoeksenen, Dr Chen sei: "It is ûndúdlik wêrom it spesifike demografyske profyl fan swart âldere folwoeksenen is op ferhege risiko fan kardiovaskulêre mortaliteit troch [wenje yn greefskippen dy't] gebrek oan fysike aktiviteit, mar ik tink dat it kin ferbân hâlde mei in ferhege prevalens fan faktoaren kardiovaskulêre risiko.

Famylje ferantwurdlikheden en rasisme

Dr Rigved Tadwalkar, in board-sertifisearre kardiolooch by Providence Saint John's Health Center yn Santa Monica, Kalifornje, spruts ek mei mntdiskusje oer wêrom froulju fan middelbere leeftyd en âldere swarte minsken in heger risiko kinne hawwe.

"By it besjen fan 'e stúdzjeresultaten fan ferhege kardiovaskulêre risiko yn middelbere en âldere swarte froulju, fyn ik dizze resultaten sawol oangeande as spitigernôch ferwachte," sei Dr. Tadwalkar.

"Foar froulju fan middelbere leeftyd is it wichtich om de mannichte fan útdagings te erkennen dy't se tsjinkomme," beklamme Dr. Tadwalkar. "Balancing wurk en famylje ferantwurdlikheden, beheare hormonale feroarings, en omgean mei ferhege stressnivo's meitsje in kompleks lânskip, [en] dizze omstannichheden kinne signifikant hinderje harren fermogen om te prioritearjen en meidwaan oan reguliere fysike aktiviteit.

Dr Tadwalkar is fan betinken dat systemyske problemen kinne bydrage oan risiko ûnder Swarte âldere folwoeksenen.

"De oanwêzigens fan systemysk rasisme en sosjaal-ekonomyske neidiel draacht by oan sûnensûngelikens binnen Swarte mienskippen," sei Dr. Tadwalkar. "Beheinde tagong ta sûnenssoarch, gebrek oan opsjes foar sûn iten, en gebrek oan feilige romten foar fysike aktiviteit binne grutte problemen. »

LIT IN REAKSJE EFTER

Fier jo kommentaar yn!
Fier hjir jo namme yn