Fier Falentynsdei mei jo famylje, freonen en swolmematen troch de training fan dizze partner te benaderjen! Net allinich is training mei in partner nofliker, mar it kin jo ek helpe om jo ferantwurdliker, motivearre te fielen en sels jo doelen rapper te berikken.
De foardielen fan in training partner
- As jo fan plan binne om jo trainingspartner te moetsjen, binne jo minder kâns om te annulearjen!
- Freonen kinne in ekstra ympuls jaan troch motivaasje, konkurrinsje, laitsjen en oanmoediging. IN stúdzje Stel foaral foar dat minsken mear genietsje fan fysike aktiviteit as se mei har freonen binne.
- Buddies kinne jo nije bewegingen leare, ynklusyf drege partner-oefeningen dy't komplekse bewegingen fereaskje, sadat jo en jo lichem net yn in rut sitte.
Mar in protte. Jo witte al dat swolemate geweldich is! Dus set dy doaze sûkelade del en doch mei oan ús favorite set fan Anytime Fitness-twillingen, Amanda en Anna, foar dizze hertpompende partnertraining.