wolkom diabetes De mystearjes fan diabetes en fitamine D ûntdekke (nije befiningen ...

De mystearjes fan diabetes en fitamine D ûntdekke (nije stúdzjebefiningen)

13

Nij ûndersyk smyt ljocht op de ynteraksje tusken vitamine D-nivo's en ynsuline.
It ûntdekken fan de mystearjes fan diabetes en fitamine D (nije stúdzjebefiningen)

Hoewol saakkundigen foar diabetessoarch befêstigje in wiere ferbining tusken diabetes en fitamine D, is d'r gjin dúdlike konsensus oer de effektiviteit fan 'e oanfollingen. Getty Images

 

In resinte stúdzje publisearre troch it European Journal of Endocrinology hat as doel om te bepalen oft konsekwinte vitamine D3-oanfolling de ynsuline-sensitiviteit kin ferbetterje yn pasjinten dy't nij diagnostearre binne mei type 2-diabetes of mei in hege risiko om de sykte te ûntwikkeljen.

Besteande út 96 randomisearre pasjinten, de dûbelblinde, placebo-kontroleare proef belutsen by it administrearjen fan pasjinten 5 ynternasjonale ienheden (IU) per dei foar 000 moannen.

"By minsken mei hege risiko fan diabetes of mei nij diagnostearre type 2-diabetes, vitamine D-oanfolling foar 6 moannen ferhege perifeare ynsuline-sensibiliteit en β-selfunksje signifikant, wat suggerearret dat it metabolike efterútgong yn dizze befolking kin fertrage," ferklearret it resinte rapport.

Foarige ûndersiik is lykwols net slagge om in foardiel te finen foar vitamin D-oanfolling op insulinsensibiliteit.

Foardat dit meast resinte ûndersyk omfette de grutste stúdzje oer it effekt fan vitamine D op insulinsensibiliteit en útskieding doses fan 4 IU foar hast trije jier. De resultaten wiene net yndrukwekkend mei mar in 000 prosint ferskil tusken de groep dat docht ûntwikkele type 2 diabetes en de groep dy't net.

Is it súkses fan dizze resinte stúdzje it resultaat fan lossere noarmen, of is de doasis fan 5 IU per dei úteinlik heech genôch om in merkbere ynfloed te hawwen?

Ûndersikers suggerearje dat eardere stúdzjes miskien hawwe mislearre te bewizen de foardielen fan vitamine D supplementation fanwege fariabelen lykas etnisiteit, glukoaze tolerânsje, en dosage en doer fan l vitamine D stúdzje.

Eksperts foar diabetessoarch befêstigje in echte ferbining tusken diabetes en fitamine D.

Vitamine D en diabetes: wat is de keppeling?

Lege vitamine D-nivo's binne in mienskiplik probleem ûnder diabetyske en net-diabetyske minsken oer de hiele wrâld. Undersyk hat ferskate kearen in dúdlike assosjaasje fûn tusken lege vitamine D-nivo's yn pasjinten mei ynsulinresistinsje en in heech risiko op it ûntwikkeljen fan type 2-diabetes, lykas yn dizze stúdzje sjen litten. 2011 stúdzje fan Kanada.

"Dizze meast resinte stúdzje liket te sjen dat mei oanfolling foar diagnoaze, of koart dêrnei, it lichem it fermogen behâldt om better op sellulêr nivo te reagearjen op ynsuline, wat it skaaimerk fan type 2-diabetes tsjinkomt - insulinresistinsje", Jennifer Smith, CDE . , RD, fertelde Healthline.

"It oare ding dat it liket te helpen is it tastean fan de beta-sellen yn 'e panko's dy't ynsuline meitsje om sûn en funksjoneel te bliuwen," tafoege Smith, dy't pasjinten behannelet mei alle soarten diabetes om 'e wrâld by Services yntegreare diabetes.

Beta-sellen spylje in sintrale rol yn insulinsekresje. Progressive beta-seldysfunksje is de wichtichste skuldige fan type 2-diabetes foar sawat 60% fan dy diagnostearre, neffens in 2016-stúdzje publisearre yn Diabetic Treatments.

De oerbleaune 40 prosint is dêrom mooglik yn steat om de situaasje te kearen troch signifikante feroaringen yn fieding, oefening en lichemsgewicht.

"Meastentiids, as type 2-diabetes foarútgiet, sille pasjinten moatte begjinne mei ynsuline te brûken fanwegen in stadichoan signifikant ferlies fan beta-sellen. Dit betsjut dat orale diabetesmedikaasjes dy't it lichem stimulearje om mear ynsuline te produsearjen, net langer nuttich binne, wêrtroch ynsuline-ynjeksjes ûnûntkomber binne.

Nettsjinsteande de positive resultaten fan 'e stúdzje oer insulinsensibiliteit en produksje, rapportearre it ek heul lyts ferskil tusken de placebo- en kontrôlegroepen yn fêste bloedsûkernivo's en HbA1c-nivo's.

Hoe vitamine D beynfloedet insulinsekresje

Vitamine D kin op ferskate manieren posityf beynfloedzje op insulinsekresje, ferklearre Smith, oantsjutting fan ûndersyk fan it National Institute of Health.

Vitamine D komt yn 'e beta-sel en ynteraksje mei ferskate soarten receptors, dy't byinoar bine en yn essinsje it ynsulinegen aktivearje, en dêrmei ynsulinesynteze ferheegje.

Vitamine D wurdt ek tocht om te helpen beta-sellen te oerlibjen yn in diabetyske persoan - waans lichem oars besiket dizze sellen stadichoan te ferneatigjen - troch te bemuoien mei de effekten fan cytokines produsearre troch it ymmúnsysteem.

Vitamine D spilet ek in essensjele rol by it regulearjen fan it lichem fan kalzium. En kalsium spilet eins in lytse, mar essensjele rol yn insulinsekresje. As in tekoart oan fitamine D it fermogen fan it lichem om kalziumnivo's te beheinen, beynfloedet it ûnûntkomber it fermogen fan it lichem om ynsuline te produsearjen.

Hoe Vitamin D de insulinsensibiliteit koe ferbetterje

Troch deselde receptors dy't ferbûn binne mei de ynfloed fan Vitamin D op insulinsekresje, stimulearret Vitamin D receptors dy't ynfloed hawwe op insulinsensibiliteit. Troch in kompleks fysiologysk proses, ynteraksje en bining mei dizze receptors fergruttet eins it totale oantal insulinreceptors oanwêzich yn it lichem.

Vitamine D wurdt ek tocht om insulinsensibiliteit te ferbetterjen troch it aktivearjen fan oare receptors dy't helpe by it regulearjen fan fetsoerenstofwikseling yn spieren en lichemfet.

Lykas de relaasje tusken vitamine D en kalzium en ynsulinesekresje, is de oanwêzigens fan kalzium essensjeel foar de reaksje fan spieren en fetten op ynsuline, wêrtroch de opname fan ynsuline en glukose mooglik is. Sûnder kalsium kin dit net. En sûnder vitamine D is der gjin kalzium.

Wiene de resultaten fan 'e stúdzje echt wichtich?

Nettsjinsteande dizze kânsrike resultaten binne guon diabetes-eksperts skeptysk oer de bewearing fan dit resinte ûndersyk dat opmerklike feroaringen yn insulinsensibiliteit en ynsulineproduksje binne oantoand.

"It liket my in frij ûndúdlik resultaat," fertelde Gretchen Becker, in medyske sjoernalist en skriuwer fan The First Year: Type 2 Diabetes, Healthline.

"D'r binne safolle ûndersiken dy't sjen litte dat faktor X of faktor Y of iten A of iten B de ynsulinesensibiliteit ferbettert dat ik stopte mei omtinken te jaan," sei Becker.

Becker wiist ek op in stúdzje rapportearre troch Healthline warskôging foar de gefaren fan drinken te Vitamine D.

"En ja, vitamine D helpt jo lichem kalzium op te nimmen, mar tefolle kalzium is ek net goed."

Smit is it iens.

"Jo moatte foarsichtich wêze mei vitamine D-doses, foar minsken mei of sûnder diabetes," sei Smith. "De standertdosis is 400 IE per dei, mar foar minsken mei diabetes is de op it stuit oanrikkemandearre feilige deistige dosis om optimale vitamine D-nivo's te behâlden 1 oant 000 IE per dei."

Foar pasjinten waans bloedtests in tekoart oan fitamine D sjen litte, sei Smith dat gruttere doses - 4 per dei of 000 IU per wike - foar koarte perioaden nommen wurde kinne om it vitaminenivo adekwaat te ferbetterjen. D.

"It nimmen fan hege doses fan vitamine D foar lange perioaden kin soargen side-effekten feroarsaakje, ynklusyf hegere nivo's fan kalzium yn it bloed," ferklearre Smith.

Oermjittige nivo's fan kalzium yn it bloed, neamd "hypercalcemia", kinne jo bonken eins swakke, nierstiennen feroarsaakje en ynterferearje mei de basisfunksjes fan jo hert en harsens.

Smith warskôget dat tefolle fitamine D en kalzium gefaarlik binne foar oare sûnensproblemen, ynklusyf niersykte, gewoan yn minsken mei diabetes.

"Foar guon pasjinten mei bepaalde sûnensomstannichheden - lykas histoplasmosis, hypoparathyroïdisme, lymfoom, niersykte, sarkoïdose, tuberkuloaze en mear - kinne hege doses vitamine D in probleem wêze."

Smith foege ta dat guon medisinen negatyf kinne ynteraksje mei vitamine D, dus it is essensjeel om mei jo dokter te praten en jo nivo's goed te testen ynstee fan nei de pleatslike apteek te rinnen en jo eigen oanfollingsregime te begjinnen.

"Praat mei jo dokter, lit jo nivo's testen," sei Smith. "De passende oanpak foar vitamine D-oanfolling kin dêrwei bepaald wurde. »

Ginger Vieira is in saakkundige pasjint mei diabetes type 1, celiac sykte en fibromyalgie. Fyn har en har boeken by Diabetes Strong en ferbine mei har op Twitter en YouTube.

LIT IN REAKSJE EFTER

Fier jo kommentaar yn!
Fier hjir jo namme yn