UNE Brunel Unibertsitateko Ikasketa bidez berpizten dena Enpresa komunitatearen barnekoa, Mashable, oxigenoEta plus dioenez, dieta, ariketa eta lorpenei buruz hitz egiten dutenak –batez ere gimnasioko selfieen bidez– nartzisistak izaten dira.
Aupa, gogorra.
Pertsona batzuek argazkiak hutsaletarako partekatzen dituztela zalantzan jartzen ez badugu ere, gimnasioko selfie-ek beste zerbait esan dezaketela pentsatzeko une bat hartu al dezakegu? Egia esan, gauza positibo asko?
Askoz gehiago ikusten dugu onurak Eragozpen guztiak gainditzen dituzten gimnasioko selfieak, jarraitzaileek ibilbide-mapak edo gimnasioko flex irudiak ikus ditzakete. Izan ere, arrazoi on batzuk daude gure kideak gimnasioko selfieak eta beren bidaia pertsonaleko beste argazki batzuk partekatzera animatzen ditugunak, gimnasioko bisita eta check-in ugariekin zerikusirik ez dutenak. Haien helburuak, handiak, arrakasta izatea, laguntzea eta itxaropenaz ospatzea da et txikia.
4 arrazoi gimnasioan selfieak argitaratzeko
1. Itxi atzeko atea
Zaila da hastea. Eta jarraitzeko! Baina besteei zure helburuak eta horiek lortzeko zer egin nahi duzun ezagutzea lehen urrats bikaina da. Hori dela eta, askoz ere zailagoa delako plan bat uztea (tentagarria izan arren) Facebookeko ehunka lagunei hori egitea erabaki duzula esaten diezunean.
2. Lortu bultzada bat
Borroka benetakoa da. Eta egunero. Denok dugu aukera zailak egunero egiteko denbora nola igaro eta gure gorputzean zer jarri. Argazki bat argitaratuz edo zure esperientziari buruzko eguneraketa bat emanez gero, atseginak eta iruzkinak jasoko dituzu, hurrengo aukerak erraztuko dizkizuten animoak emanez. Izan gaitezen, piropoak dibertigarriak direlako!
3. Eman esku bat
Inoiz ez duzu ezagutzen besteen bizitzan gertatzen den guztia, zalantzarik gabe ez zure lagun eta familiaren sare hurbiletik kanpo. Baina Facebook-ek eguneroko bizitzan duen irismena eta eragina du, eta horrek eragin positiboak ditu begien bistako atseginez, iruzkinez eta partekatzetik harago. Zure esperientziari erreparatuta pertsona batek mugitzeko edo aurrera jarraitzeko behar duena izan daiteke. Aurrerapena pozgarria da. Arrakasta motibagarria da. Eta bai, parekoen presioa ere izan daiteke. Baina pertsona bakarrarengan eragin positiboa izan eta aukera osasuntsuagoa egiten laguntzen badio, merezi du!
4. Ikusi non zauden
Ez dago aurretik eta ondoren handi bat baino asegarriagoa. Baina nola gertatzen da? Dokumentazioarekin! Noski, argazki hauek zeuretzat gorde ditzakezu, baina urtekaria edo haur-liburu bat bezala, dibertigarria da atzera begiratzea, oroitzapenak besteekin partekatzea eta zauden lekura eraman zaituen jendearen testigantzak, lekuak eta jarduerak ikustea.
Aurrera, erakutsi zure konfiantza edo lorpenak zure lagunei eta senideei, eta eskatu laguntza nahi adina maiz. (Eta sartu #AnytimeFitness eta #G2HP [Get to a Healthier Place], besteak animatzeko ikusi eta partekatu ahal izateko!) Ez al da zure komunitatearekiko lotura hori Facebook-en zer den?
5. Ahal duzulako
Eta beharko zenuke!
