bonvenon Informo pri sano Nunaj rekomendoj pri vitamino D eble ne protektas...

Nunaj rekomendoj pri vitamino D eble ne protektas kontraŭ kora evento

2

Virino sidas apud fenestro kaj ricevas sunlumon sur sia vizaĝo

  • Antaŭaj rezultoj de daŭra klinika provo sugestas, ke nunaj rekomendoj pri dozo de vitamino D estas nesufiĉaj por protekti kontraŭ koratakoj kaj batoj.
  • Antaŭaj studoj pri vitamino D-suplementado kaj kormalsano-preventado estis nekonkludeblaj.
  • Esploristoj en la nova testo diras, ke kreskantaj dozoj de vitamino D povus plibonigi korsanrezultojn en estontaj studoj.

Malaltaj vitaminoj D-niveloj preskaŭ influas 42% de la plenkreska loĝantaro en Usono kaj estas konsiderata ebla riskfaktoro por kormalsano.

Esplorado pri suplementado de vitamino D por malhelpi koratako et bato en homoj kun D-vitamino-manko estas daŭranta kaj estas ankoraŭ neklara ĉu estos iu profito.

Du novaj studoj ĵus prezentitaj ĉe la American Heart Association Sciencaj kunsidoj en Filadelfio, Pensilvanio, ekzamenis la efikecon de vitamino D en malhelpado de kora evento.

La rezultoj sugestas, ke nunaj dozaj rekomendoj devas esti reviziitaj por helpi homojn atingi siajn optimumajn vitaminojn D.

La studoj estas parto de TARGET-D, randomigita klinika provo farita en Intermonta sano en Sallagurbo, UT. Laŭ la esploristoj, homoj enskribitaj en pli fruaj provoj ne prenis sufiĉe altajn dozojn de D-vitamino, kio povus esti kaŭzinta malprecizajn rezultojn.

"Niaj rezultoj montras, ke simple doni al pacientoj iom da vitamino D ne helpas ilin atingi optimumajn nivelojn," diris la ĉefa aŭtoro. Heidi MaiPhD, epidemiologo ĉe Intermountain Health, en a Gazetara komuniko.

"Se esploristoj planas plue ekzameni vitaminon D-dozon kiel ebla maniero plibonigi korsanon, pacientoj devas ricevi la ĝustajn dozojn por atingi ĉi tiujn idealajn nivelojn. »

 

Enhavo

Kiom da Vitamino D Vi Devas Prenu por Kora Sano?

 

En ambaŭ studoj, esploristoj taksis ĉu atingi optimumajn vitaminojn D per personigita suplementa administrado povus redukti la riskon de koraj eventoj.

Ili trovis, ke por atingi idealajn nivelojn, pacientoj devis ricevi pli ol la ĉiutaga rekomendita manĝa poŝmono (RDA) de 600 ĝis 800 internaciaj unuoj (IU) de D-vitamino.

"Nia esplorgrupo faris multajn observajn studojn taksantajn la asocion de vitamino D kun malfavoraj kardiovaskulaj rezultoj," May diris al Healthline. “Surbaze de antaŭaj observaj studoj, ni tute ne surpriziĝis, ke la niveloj de la partoprenantoj estis tiel malaltaj kaj ke tiom da el ili estis suplementitaj je pli altaj dozoj ol atendite, ĝenerale opiniite necesaj. »

May klarigis, ke pli malaltaj niveloj de vitamino D estis asociitaj kun pliigo de koraj eventoj "en paŝoj".

"Pro ĉi tiu laŭpaŝa asocio, ni taksis, je kiu nivelo la risko ne plu pliiĝis," ŝi diris.

May rimarkis, ke la nuna rekomendo pri vitamino D-niveloj por ostoj kaj ĝenerala sano estas 20 nanogramoj por mililitro (ng/mL), kion ŝi diris eble nesufiĉas por redukti kardiovaskulajn problemojn.

"Niaj observaj datumoj sugestas, ke nivelo >40 ng/mL estas optimuma por malhelpi kardiovaskulajn eventojn. Tamen, pro tio, ke TARGET-D estas randomigita klinika provo kaj ne observa studo, TARGET-D devus povi diri al ni ĉu atingi nivelon >40 ng/mL malhelpas kardiovaskulajn eventojn," ŝi deklaris.

Entute 632 pacientoj estis dividita en du grupojn:

  • 316 homoj ricevis rekomendon diskuti sian kuracadon pri vitamino D kun sia klinikisto
  • 316 homoj ricevis celitan D-vitamin-traktadon

Inter terapiopartoprenantoj, preskaŭ 90% postulis vitaminon D-dozon, kun 86,5% postulante pli ol 2 IU tage kaj 000% postulante pli ol 14,6 IU tage.

Je tri monatoj, malpli ol 65% de subjektoj atingis la sojlon de 40 ng/mL. Alia kvarono de subjektoj bezonis ses monatojn aŭ pli da vitamino D-suplemento.

En la dua studo, esploristoj rigardis ĉu partoprenantoj havis kardiovaskulan eventon ene de 30 tagoj post enskribo. Ĉi tiu studo daŭras kaj daŭros ĝis 104 pacientoj spertos alian koran eventon aŭ mortos pro kormalsano.

"Ĉi tiuj du studoj montris, ke ĝenerale rekomenditaj niveloj de D-vitamino-suplemento ne sufiĉas por pliigi D-nivelojn al nivelo konsiderata utila," diris. D-ro Cheng-Han Chen, estrar-atestita intervena kardiologo kaj medicina direktoro de la Struktura Kora Programo en MemorialCare Saddleback Medical Center en Laguna Hills, Kalifornio. Chen ne estis implikita en la studoj.

"Pro tio, eble necesas, ke ni rigore monitoru sangajn nivelojn de vitamino D en estontaj klinikaj provoj esplorantaj suplementojn de vitamino D por kardiovaskula sano," aldonis Cheng.

 

Ĉu vitamino D helpas malhelpi koratakojn?

 

D-vitamino-manko estas konsiderita riskfaktoro por kormalsano, sed antaŭa esplorado esploranta ĉu vitamino-traktado povas provizi protektan avantaĝon estis nekonkludebla.

"Antaŭaj observaj studoj rimarkis asocion inter malaltaj D-vitamino-niveloj kaj pliigita risko de kardiovaskulaj eventoj kiel koratako aŭ bato. Tamen, la kialoj malantaŭ ĉi tiu asocio estas neklaraj,” Cheng diris.

"Vitamina D-receptoroj en ĉeloj de la vaskula sistemo supozeble estas implikitaj en inflamo de sangaj glasoj, kiuj povus antaŭenigi kormalsanon. »

D-ro Robert Segal, fondinto de Manhattan Cardiology, Medicinaj Oficejoj de Manhatano kaj kunfondinto de LabFinder, konsentis ke la rilato inter D-vitamino kaj kormalsano estas komplika kaj ne plene komprenita. Segal ne estis implikita en la nova esplorado.

"Eble ekzistas ligo inter nesufiĉa konsumado de vitamino D kaj pli alta risko de kormalsano, sed la evidenteco ne ĉiam estas forta kaj necesas pli da esplorado por pruvi klaran kaŭzon kaj efikon," li deklaris. Sana Linio.

"Vitamino D helpas kontroli sangopremon, inflamon kaj la funkcion de la endotelio (la muroj de sangaj glasoj). Manko povas plimalbonigi kondiĉojn kiel alta sangopremo kaj kolesterolo, kiuj ambaŭ pliigas la riskon de kormalsano.

Segal klarigis ke malsanaj kolesterolo-niveloj kaj insulinrezisto estas ankaŭ asociitaj kun malaltaj vitaminoj D-niveloj, kiuj povas kontribui al kormalsano.

 

Ĉu vi devas preni vitaminon D?

 

Vitamino D suplementoj povas esti elekto por homoj kun malalta vitamino D-niveloj, sendepende de ilia sano, sed ĉiam kontrolu kun via kuracisto unue.

"Ni ĝenerale rekomendas, ke ĉiuj pacientoj kun manko de vitamino D prenu suplementon, ne nur pacientojn kun pli alta risko de koratako aŭ bato," diris Cheng.

Segal klarigis, ke sanprofesiulo povas taksi viajn unikajn bezonojn kaj fari suplementajn sugestojn pri vitamino D bazitaj sur via sano kaj vivstilo.

"La elektoj de suplementoj devas baziĝi sur la unika situacio de ĉiu persono, kiu povas inkluzivi ilian manĝaĵon, la kvanton da sunlumo, kiun ili ricevas, kaj ilia sano," li notis.

"Mempreskribi grandajn kvantojn da vitamino D sen medicina konsilo ne estas bona ideo ĉar tro multe aŭ tro malmulte povas esti malutila. Hiperkalcemio (altaj niveloj de kalcio en la sango), kiu povas okazi se oni konsumas tro da vitamino D, povas damaĝi la koron kaj aliajn organojn,” Segal avertis.

 

Porti

 

Nova esplorado lastatempe prezentita ĉe la Sciencaj Sesioj de AHA sugestas, ke nunaj dozaj rekomendoj kaj celoj por D-vitamino estas nesufiĉaj.

Esploristoj diras, ke tio povus klarigi kial rezultoj de antaŭaj provoj implikantaj vitaminon D-suplementon por malhelpi korajn eventojn estis nekonkludeblaj.

Kvankam la ĝusta rilato inter D-vitamino kaj kora sano ankoraŭ ne estas plene konata, eble estos utile preni D-vitamin-suplementon se viaj niveloj estas malaltaj.

Parolu al via kuracisto pri via nuna konsumado de vitamino D kaj ĉu vi profitus de plia traktado.

LEGU PLI LEGI PLI LEGI PLI LEGI PLI LEGI PLI LEGI PLI LEGI PLI LEGI PLI

LASU KOMENTON

Bonvolu eniri vian komenton!
Bonvolu enmeti vian nomon ĉi tie