La période de récupération après une arthroscopie peut varier en fonction de l’articulation à opérer et des raisons qui ont motivé l’intervention. La récupération peut prendre entre quelques semaines et plusieurs mois.
L’arthroscopie est un type de chirurgie par trou de serrure qu’un médecin peut utiliser pour trouver la cause de problèmes articulaires, examiner la santé des articulations, réparer des dommages aux articulations ou retirer des morceaux d’os.
L’arthroscopie consiste pour un chirurgien à pratiquer de petites incisions dans la peau autour de l’articulation avant de passer une petite caméra avec une lumière à l’intérieur pour l’examiner ou la réparer.
Cet article examine combien de temps il peut falloir pour récupérer après une arthroscopie, si une personne peut ressentir de la douleur après la procédure, les étapes de suivi, les complications possibles, et plus encore.
Table of Contents
Combien de temps dure la récupération après une arthroscopie ?
Il peut falloir entre 1 semaine et plusieurs mois pour récupérer complètement après une arthroscopie.
Le temps de récupération peut varier en fonction de l’articulation nécessitant l’arthroscopie, de ce que le chirurgien répare et de la raison pour laquelle une personne a subi l’intervention.
Selon une étude de 2019, cela pourrait prendre environ 14 mois pour qu’une personne se rétablisse complètement après une arthroscopie visant à réparer une blessure à l’articulation de l’épaule.
Des recherches menées en 2017 suggèrent que le temps de récupération après une arthroscopie du genou est d’environ 2 à 6 semainesmais cela peut prendre plusieurs mois.
Une étude de 2023 a révélé que cela peut prendre jusqu’à 18 mois ou plus pour récupérer complètement après une arthroscopie de la hanche. Cela peut dépendre de la gravité de la blessure ou du problème traité par l’arthroscopie.
Une personne ressentira-t-elle de la douleur après une arthroscopie ?
Selon l’Académie américaine des chirurgiens orthopédiques, une personne ressentira une certaine douleur après une arthroscopie. Il s’agit d’une étape typique du processus de guérison.
Une personne peut également ressentir un gonflement et une raideur de l’articulation après une arthroscopie.
Une personne peut être en mesure de soulager la douleur en :
- au repos
- élever l’articulation
- utiliser de la glace sur l’articulation
Une personne peut également envisager de prendre des analgésiques en vente libre pour aider à gérer la douleur.
Quels soins postopératoires peuvent aider à la convalescence après une arthroscopie ?
Plusieurs méthodes de suivi peuvent aider une personne à gérer son rétablissement.
Médicaments
Une personne peut envisager de prendre des analgésiques si elle ressent de la douleur après une arthroscopie.
Un médecin peut également prescrire des médicaments, comme l’aspirine, pour aider à prévenir les caillots sanguins.
Soins des plaies
À la suite d’une arthroscopie, la personne aura de petites plaies dues aux incisions pratiquées dans la peau.
Le chirurgien vous indiquera quand changer le pansement et combien de temps le garder au sec. Cela dure généralement environ 3 jours.
Portant le poids
Après une arthroscopie, il se peut que la personne ne soit pas en mesure de supporter le poids sur l’articulation pendant un certain temps.
Cependant, cela peut varier en fonction de l’articulation concernée et de la raison de l’arthroscopie. Le médecin ou le chirurgien peut fournir plus d’informations sur le moment où une personne peut être capable de supporter son poids après l’intervention.
Physiothérapie
UN Bilan 2020 suggère qu’une thérapie physique structurée suivant une arthroscopie peut faire une différence significative dans le processus de récupération.
Un physiothérapeute peut aider à créer un programme d’exercice qui peut être bénéfique dans les semaines suivant la chirurgie pour aider à améliorer les résultats finaux.
Quand une personne peut-elle commencer à faire de l’exercice après une arthroscopie ?
Le temps nécessaire avant qu’une personne puisse commencer à faire de l’exercice après une arthroscopie peut varier.
Une personne peut être en mesure de reprendre une activité physique habituelle après environ 6 à 8 semaines après une arthroscopie du genou.
Selon l’Académie américaine des chirurgiens orthopédiques, des exercices de renforcement à faible impact peuvent être entrepris immédiatement après une arthroscopie du genou. Il s’agit d’une étape importante de la guérison.
Une personne peut avoir besoin d’attendre entre 12 et 20 semaines avant de reprendre le sport ou l’exercice suite à une arthroscopie de la hanche.
Le retour à l’exercice dès le début de la convalescence après une arthroscopie de l’épaule peut améliorer le temps de guérison et réduire la raideur articulaire. Cependant, les exercices doivent être à très faible impact au moins pendant la première 6 semainesIl est important de suivre les conseils d’un médecin concernant le moment où une personne peut recommencer à faire de l’exercice et les types d’exercices sur lesquels elle doit se concentrer ou éviter.
Existe-t-il des complications possibles après une arthroscopie ?
L’arthroscopie est une chirurgie mini-invasive, le risque de complications graves est donc faible.
Cependant, plusieurs complications possibles peuvent survenir suite à une arthroscopie. inclure:
- thrombose veineuse profonde (TVP)
- une accumulation de liquide autour de l’articulation
- infections de la peau et du site d’incision
- saignement dans la cavité de l’articulation
- ecchymose
- gonflement
- raideur articulaire
- instabilité
- douleur
- blessures aux nerfs, aux artères ou aux veines autour de l’articulation
Questions fréquemment posées
Voici quelques questions fréquemment posées sur l’arthroscopie.
Combien de temps devez-vous être absent du travail après une arthroscopie du genou ?
La durée pendant laquelle une personne doit s’absenter du travail après une arthroscopie du genou peut varier en fonction du type de travail qu’elle effectue.
Une personne peut reprendre son travail de bureau après 2 à 3 jours. Toutefois, si son emploi implique des travaux manuels pénibles, elle peut avoir besoin d’un congé pouvant aller jusqu’à 6 semaines.
Cependant, il est important de parler avec le chirurgien pour savoir exactement quand une personne pourrait retourner au travail en fonction de sa situation.
Que ne peut-on pas faire après une arthroscopie du genou ?
Après une arthroscopie du genou, il peut être nécessaire de limiter ou d’éviter de mettre du poids sur l’articulation. Il peut également être nécessaire d’éviter de conduire pendant quelques semaines et de pratiquer des sports ou des exercices à fort impact pendant plus de deux mois.
Résumé
La convalescence après une arthroscopie peut prendre des semaines ou des mois. Le temps nécessaire à la convalescence peut dépendre de l’articulation qui nécessite l’arthroscopie et de la raison pour laquelle la personne a besoin de cette intervention.
Il se peut qu’une personne doive s’absenter du travail pendant un certain temps et éviter les sports et exercices à fort impact. Cependant, il existe plusieurs moyens de favoriser son processus de guérison, notamment la physiothérapie, les médicaments et les soins de la plaie.
Un médecin ou un chirurgien peut fournir à la personne davantage d’informations sur ce à quoi elle peut s’attendre en matière de rétablissement en fonction de sa situation.
