a granata (punica granatum L.) hè un arbusto di fruttu ().

Pò ghjunghje sin'à 9 metri d'altezza è pruduce frutti circa 5 à 12 cm di diametru ().

Dentru u fruttu di pelle grossa sò circa 600 arilli, o sementi comestibili, chì ponu esse guditi crudi o fatti in sucu ().

L'eliminazione di graneddi di grana pò esse difficiule, ma cunnosce a tecnica curretta pò fà u prucessu più faciule.

Questu articulu spiega cumu sguassà facilmente i graneddi di grana è offre suggerimenti per incorpore in a vostra dieta.

2 modi facili per apre è suminà una melagrana

Ci hè dui manere faciuli di sguassà i graneddi di grana: cù una cucchiara o un cuteddu.

Cù una cucchiara

Un metudu populari è faciule per sguassà i graneddi di grana hè di utilizà una cucchiara di lignu.

Prima, tagliate u fruttu à mezu à u mità. Allora tene nantu à una ciotola cù u latu di sementi in giru.

Colpite fermamente a pelle di a grana cù u spinu di una cucchiara di lignu finu à chì tutti i graneddi sò cascati.

Pudete chjappà a ciotola a mità di strada cù , in modu chì e sementi affundanu à u fondu mentre i pezzi di pith flotter in cima. Questu facilita a separà e sementi.

Risciacquate è filtrà i sementi per caccià i resti di pith indesiderati. Avà l'arili sò pronti à manghjà.

Marca cù un cuteddu

Un altru mètudu ugualmente populari è efficaci per cullà i graneddi di grana hè di utilizà un cuteddu per puntuà u .

Prima, utilizendu un cuteddu di paring, sguassate u picculu troncu à a cima di u fruttu, chjamatu u fiore.

In seguitu, puntuate i lati tagliendu a pelle trà e ridge da cima à fondu. Se ùn pudete micca sentu i ridges, simpricimenti fate circa sei taglii uniformi spaziati intornu à u fruttu.

Per prevene u suchju di scappà, ùn fate micca taglii troppu prufonda.

Dopu, pigliate u fruttu è mette i vostri pollici à a cima induve era u fiore. Pigliate delicatamente u fruttu per separà e rùbbriche.

Puderia aiutà à fà questu nantu à una ciotola in modu chì qualsiasi sementi solti sò catturati.

Avanzate, a membrana bianca chì circunda ogni rùbbrica di sumente.

Infine, travagliendu nantu à una tazza o superficia pulita, tirate i bordi di ogni rùbbrica versu voi per spinghje e sementi fora è in a tazza.

Sicondu a maturità di u fruttu è a facilità chì i graneddi escenu, pudete avè bisognu di fretu cù pocu di i graneddi per alluntanassi.

Avà sò pronti per piacè.

riassuntu

Pudete caccià i diliziosi graneddi di grana da u fruttu cù u metudu di cucchiara di lignu o cutidianu.

Modi facili per aghjunghje a grana à a vostra dieta

I graneddi di pomegranate sò diliziosi è versatili, facendu facili aghjunte à una varietà di platti.

Eccu alcuni modi per prufittà di i graneddi di grana:

• Imbulighjate in una insalata verde o di frutta.
• Spruce uni pochi di sementi nantu à u vostru iogurtu o.
• Aghjunghjite à i smoothies o succhi.
• Aduprate i graneddi di grana cum'è un topping piccante nantu à u pane tostu.
• Guarnisci i piatti di carne arrusti o grigliati cù i savurosi sementi.
• Aghjunghjite à sangria, cocktails o mocktails.
• Manghjalli freschi da u fruttu.

riassuntu

I graneddi di pomegranate sò un aghjuntu versatile è savurosu à i platti dolci è salati.

Cunsiglii utili

Eccu alcuni cunsiglii utili per uttene u massimu di a vostra sperienza di grana:

• Sceglite un fruttu maturu. Ùn hè solu più faciule per caccià e sementi da un fruttu maturu, ma ancu gustu megliu. U fruttu deve esse pisanti cù una pelle ferma. Innota chì i picculi scratch nantu à a pelle ùn affettanu micca l'internu.
• Manghja solu e sementi. Ancu se a parte bianca è croccante hè sicura per manghjà, hè è a maiò parte di a ghjente sceglie di scaccià. A buccia hè ancu tecnicamente comestible, ma tipicamente usata in forma di estratti è in polvere.
• Congelate e sementi. Pudete almacenà i graneddi di grana in u vostru congelatore finu à 12 mesi. Basta congelarli nantu à una teglia per 2 ore, poi metteli in sacchetti di congelatore ().

riassuntu

Per ottene u più di a vostra grana, cunzidira à sceglie un fruttu maturu, manghjendu solu i graneddi, è congelate ogni restu per u usu dopu.

U fondu

hè un fruttu cù sementi diliziosi è comestibili.

Colpite u spinu di una granata chì hè stata tagliata à a mità cù una cucchiara di lignu o scoring u fruttu per separà e rùbbriche sò dui modi simplici è efficaci per sguassà e sementi.

Stu prucessu hè più faciule quandu u fruttu hè maturu.

Una volta sguassati, pudete gode di i semi rossi rubini brillanti o aghjunghje à e vostre ricette preferite per un sapori piccanti ma dolce è rinfrescante.