Святкуйце Дзень святога Валянціна з сям'ёй, сябрамі і сваякі набліжаючыся да навучання гэтага партнёра! Трэніроўкі з партнёрам не толькі прыносяць больш задавальнення, але і могуць дапамагчы вам адчуць сябе больш адказным, матываваным і нават хутчэй дасягнуць пастаўленых мэт.
Перавагі навучальнага партнёра
- Калі вы плануеце сустрэцца са сваім партнёрам па трэніроўках, менш верагодна, што вы адменіце!
- Сябры могуць даць дадатковы імпульс праз матывацыю, канкурэнцыю, смех і заахвочванне. А даследаванне У прыватнасці, мяркуюць, што людзі больш любяць фізічную актыўнасць, калі яны з сябрамі.
- Сябры могуць навучыць вас новым рухам, у тым ліку складаным партнёрскім практыкаванням, якія патрабуюць складаных рухаў, каб вы і ваша цела не затрымаліся ў каляіне.
Але шмат. Вы ўжо ведаеце, што swolemate - гэта цудоўна! Так што пакіньце скрынку шакаладных цукерак і далучайцеся да нашага любімага набору блізнят Anytime Fitness, Аманды і Ганны, для гэтай захапляльнай трэніроўкі партнёра.