نظرة عامة على أفضل عدادات الخطى

• الخيار الأفضل:
• للمشي:
• يهرب:
• القيمة الأفضل:
• الراقية :
• الأكثر سهولة في الاستخدام:
• أفضل سوار:
• أفضل فيديو موسيقي:
• الأسهل في القراءة:

تعد عدادات الخطى أداة مفيدة لتتبع خطواتك وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.

ومع ذلك، مع توفر العديد من الأنواع، قد يكون من الصعب تحديد أي منها هو الأفضل بالنسبة لك. في الواقع، بينما يقدم البعض وظائف أساسية فقط مثل تتبع النشاط، يقدم البعض الآخر مجموعة متنوعة من الميزات الأخرى المصممة لمساعدتك في التحكم في صحتك.

تم اختيار المنتجات المدرجة في هذه المقالة بناءً على المعايير التالية:

• مميزات. قد تشتمل عدادات الخطى على ميزات إضافية مثل تتبع النشاط ومراقبة معدل ضربات القلب وتكامل الهاتف الذكي وتتبع النوم.
• آراء العملاء. تحظى عدادات الخطى بتعليقات العملاء الإيجابية في الغالب.
• قيمة. توفر عدادات الخطى قيمة جيدة مقابل المال.

فيما يلي 9 من أفضل عدادات الخطى لعام 2021.

فيتبيت إلهام 2

بفضل تصميمه النحيف، وجهاز مراقبة القلب المدمج، وتتبع النشاط طوال اليوم، يعد جهاز Fitbit Inspire 2 أحد أفضل عدادات الخطى في السوق.

فهو يتزامن مع هاتفك الذكي ويسهل عليك مراقبة خطواتك اليومية والمسافة المقطوعة والسعرات الحرارية المحروقة والنشاط على مدار الساعة. بالإضافة إلى ذلك، من خلال البقاء نشطًا، يمكنك كسب دقائق المنطقة النشطة، والتي تشجعك على إحراز تقدم نحو أهداف اللياقة البدنية الأسبوعية.

كما أنها مقاومة للماء حتى عمق 164 قدمًا (50 مترًا) وتوفر معلومات مفصلة عن جودة نومك كل ليلة.

اقرأ أيضا: ماذا نأكل قبل الجري؟

مثالي للمشي

Realalt 3DTriSport عداد الخطى للمشي

عداد الخطى هذا دقيق للغاية وسهل الاستخدام، مما يجعله خيارًا رائعًا لتتبع خطواتك أثناء المشي والمشي لمسافات طويلة.

يمكن تثبيته على الملابس، أو استخدامه بحبل، أو وضعه في حقيبتك أو جيبك لسهولة الاستخدام.

يتضمن أيضًا شاشة كبيرة وساعة مدمجة وهدفًا يوميًا للخطوات لمساعدتك على البقاء نشطًا.

مثالي للجري

جارمين رنينج ديناميكس بود 010-12520-00

بالنسبة للعدائين الذين يتطلعون إلى تحسين أدائهم، قد يكون عداد الخطى هذا من Garmin يستحق الاستثمار.

بالإضافة إلى حساب إجمالي خطواتك، فإنه يتتبع ستة مقاييس تشغيل ديناميكية، بما في ذلك طول خطوتك وإيقاعها والوقت الذي تقضيه على الأرض مع كل خطوة.

بالإضافة إلى ذلك، فهو يزن أقل من 142 أونصات (5 جرامًا) ويمكن تثبيته بسهولة على حزامك لتحقيق أقصى قدر من الراحة أثناء الجري.

القيمة الأفضل

جهاز تعقب النشاط Lintelek

يوفر جهاز تعقب النشاط عالي الجودة هذا مجموعة من الميزات المتعلقة باللياقة البدنية بسعر مناسب.

فهو لا يعرض خطواتك اليومية والسعرات الحرارية المحروقة والمسافة المقطوعة فحسب، بل يوفر أيضًا 14 وضعًا خاصًا بالرياضة لتتبع أشكال النشاط البدني الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، فهو يقترن بهاتفك لإعلامك بالمكالمات والرسائل الواردة.

اقرأ أيضا: ماذا نأكل قبل الجري؟

أفضل نهاية عالية

Garmin Vivosmart 4

تم تجهيز Garmin Vivosmart 4 بمجموعة متنوعة من الأدوات لمساعدتك في مراقبة صحتك، وهو عبارة عن عداد خطوات ممتاز يمكن استخدامه كمتتبع للنشاط.

فهو يسجل العديد من المعايير الصحية، بما في ذلك معدل ضربات القلب ومستويات التوتر وجودة النوم ومعدل استهلاك الأكسجين ومستويات الأكسجين في الدم.

بالإضافة إلى ذلك، فهو يتزامن مع هاتفك ويستخدم نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لتزويدك ببيانات دقيقة للغاية أثناء الجري والمشي والمشي في الهواء الطلق.

الأكثر سهولة في الاستخدام

3DFitBud عداد الخطوات البسيط

إذا كنت تبحث عن عداد خطوات بسيط وجاهز للاستخدام دون الحاجة إلى أي إعداد، فاطلع على عداد الخطوات هذا من 3DFitBud.

على عكس أجهزة قياس الخطى الأخرى، لا يتطلب منك تنزيل التطبيقات أو الاتصال بأجهزة أخرى للبدء.

يتميز بشاشة كبيرة جدًا وسهلة القراءة وتتضمن مشبكًا وحبلًا قابلين للإزالة حتى تتمكن من ارتداء عداد الخطى الخاص بك بطرق متعددة.

أفضل سوار

Letscom تعقب النشاط

يمكن أن تكون أساور المعصم بديلاً مناسبًا لعدادات الخطوات المثبتة بالمشبك. يتميز جهاز تعقب اللياقة البدنية هذا من Letscom بجهاز مراقبة معدل ضربات القلب و14 وضعًا رياضيًا ومنفذ USB مدمج للشحن السريع والسهل.

بالإضافة إلى ذلك، فهو يتزامن مع هاتفك للحصول على الإشعارات الذكية ويرسل تذكيرات للبقاء نشطًا طوال اليوم.

أفضل فيديو موسيقي

جهاز تعقب النشاط اللاسلكي Fitbit Zip

يعد Fitbit Zip عداد خطوات بسيط وسهل الاستخدام يتتبع خطواتك والمسافة المقطوعة والسعرات الحرارية المحروقة.

يتم تثبيت عداد الخطى بسهولة على ملابسك ويحتوي على شاشة صغيرة يمكنك النقر عليها لعرض إحصائياتك اليومية.

كما أنه يتزامن لاسلكيًا مع جهاز الكمبيوتر أو الهاتف الذكي الخاص بك، مما يسمح لك بتخزين وعرض بياناتك على تطبيقات اللياقة البدنية المفضلة لديك.

أسهل للقراءة

عداد الخطى الرقمي من OZO Fitness SC2

يتميز عداد الخطى OZO Fitness بشاشة كبيرة جدًا وسهلة القراءة، وهو خيار رائع لكبار السن والأطفال وضعاف البصر.

على عكس العديد من المنافسين، فهو لا يتطلب أي تطبيقات.

بالإضافة إلى 7 أيام من الذاكرة المدمجة وعمر البطارية الذي يصل إلى عام واحد، فإنه يتتبع بدقة خطواتك والمسافة والسرعة والسعرات الحرارية المحروقة.

كيفية اختيار أفضل عداد الخطى

مع توفر العديد من المنتجات، قد يكون من الصعب العثور على عداد خطوات يلبي احتياجاتك.

للبدء، تأكد من تحديد ما إذا كنت تفضل نوعًا معينًا من عداد الخطى، مثل المشبك أو السوار. على الرغم من أن المشابك يمكن أن تكون مريحة وسهلة الاستخدام، إلا أن الأساور غالبًا ما توفر وظائف إضافية تتجاوز مجرد حساب خطواتك.

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون أيضًا في مراقبة جوانب أخرى من الصحة، ابحث عن عداد الخطى الذي يتضمن ميزات إضافية مثل تتبع النوم أو مراقبة معدل ضربات القلب أو الأوضاع الخاصة بالرياضة.

ضع في اعتبارك أن المنتجات التي تقدم هذه الميزات هي أيضًا أكثر تكلفة بشكل عام، وهو ما يمكن أن يكون أحد الاعتبارات المهمة لأولئك الذين لديهم ميزانية محدودة.

الخط السفلي

عدادات الخطى مفيدة لتتبع خطواتك اليومية. تتوفر مجموعة متنوعة من العلامات التجارية والمنتجات، يقدم كل منها مجموعة فريدة من الميزات والوظائف.

عند اختيار عداد الخطى، ضع في اعتبارك عوامل مثل السعر، وما إذا كنت تفضل المشبك أو السوار، وما هي الميزات الأكثر أهمية بالنسبة لك.

اقرأ أيضا: ماذا نأكل قبل الجري؟