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7 symptômes de prolifération de Candida (plus comment s'en débarrasser)

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De nombreux types de champignons vivent dans et sur le corps humain, y compris le genre de levure appelé Candidose.

Candidose se trouve généralement en petites quantités dans la bouche, les intestins et sur la peau.

À des niveaux normaux, le champignon n'est pas problématique.

Cependant, quand Candidose commence à croître de manière incontrôlable, il peut provoquer une infection appelée candidose.

En réalité, Candidose est la cause la plus courante d'infections fongiques chez l'homme (1, 2).

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En règle générale, les bactéries saines dans votre corps gardent Candidose niveaux sous contrôle.

Cependant, si les niveaux de bactéries saines sont perturbés ou si le système immunitaire est compromis, Candidose peut commencer à surproduire.

Voici quelques facteurs qui peuvent conduire à Candidose surcroissance (3, 4, 5, 6, 7, 8):

  • Prendre des antibiotiques
  • Une alimentation riche en sucre et en glucides raffinés
  • Consommation d'alcool élevée
  • Un système immunitaire affaibli
  • Prendre des contraceptifs oraux
  • Diabète
  • Niveaux de stress élevés

Quand Candidose commence à surproduire, cela peut entraîner divers problèmes de santé.

Cet article explore 7 symptômes de Candidose la prolifération et comment vous pouvez le traiter.

1. Grive orale

La candidose qui se développe dans la bouche ou la gorge est appelée «muguet».

Il est plus fréquent chez les nouveau-nés, les personnes âgées et les personnes dont le système immunitaire est affaibli (9).

Les personnes ayant une mauvaise hygiène buccale ou des prothèses dentaires amovibles courent également un risque accru (10).

Les personnes atteintes de muguet développent généralement des plaques blanches et bosselées sur la langue, les joues intérieures, les gencives, les amygdales ou la gorge (11).

Les lésions peuvent être douloureuses et saigner légèrement lorsqu’elles sont grattées.

Le muguet buccal est souvent associé à des rougeurs ou des douleurs de la langue et de la bouche (12).

Dans les cas très graves, il peut se propager à l'œsophage et provoquer une douleur ou une difficulté à avaler.

Résumé: Quand il y a trop Candidose dans la bouche, il peut causer des lésions blanches, bosselées, des rougeurs et des douleurs dans la bouche et la gorge. Ceci est également connu comme muguet.

2. Fatigue et fatigue

L’un des symptômes les plus courants associés à Candidose est la fatigue.

Bien qu'il n'y ait aucune preuve que Candidose fatigue, il peut y contribuer de plusieurs manières.

Premièrement, la candidose est souvent accompagnée de carences nutritionnelles, telles que la vitamine B6, les acides gras essentiels et le magnésium (13).

En particulier, la carence en magnésium est connue pour provoquer la fatigue (14).

Seconde, Candidose Les infections surviennent généralement lorsque le système immunitaire est affaibli.

Un système immunitaire qui fonctionne mal en soi peut vous laisser fatigué et fatigué.

Une étude suggère qu'une candidose intestinale prolongée pourrait même être une cause potentielle du syndrome de fatigue chronique (15).

Résumé: La candidose est plus fréquente chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli et peut être accompagnée de diverses carences nutritionnelles. Cela peut vous laisser fatigué et fatigué.

3. Infections génitales ou urinaires récurrentes

Candidose se trouve dans les voies vaginales de la plupart des femmes.

Une prolifération excessive peut conduire à une candidose du vagin, également appelée infection à levures.

On estime que 75% des femmes contracteront au moins une infection à levures par voie vaginale au cours de leur vie et que la moitié d'entre elles auront au moins une récidive (16).

Les hommes peuvent également contracter des infections à levures génitales, mais cela est beaucoup moins courant.

Les symptômes de la candidose vaginale comprennent une rougeur, un gonflement, des démangeaisons, des rapports sexuels douloureux et une décharge épaisse et blanche du vagin.

Bien que ce soit beaucoup moins courant, Candidose peut également causer une infection des voies urinaires (UTI).

CandidoseLes infections des voies urinaires liées à la maladie sont plus courantes chez les personnes âgées, hospitalisées ou immunodéprimées (17).

Les symptômes d'une infection urinaire incluent une sensation de brûlure lorsque vous urinez, une envie fréquente d'uriner, une urine trouble, sombre ou qui sent mauvais, et une douleur ou une pression dans le bas de votre abdomen.

Bien que d'autres bactéries aiment E. coli sont plus susceptibles de causer des infections urinaires.

Cependant, si vous souffrez d’infections récurrentes et croyez qu’elles résultent de Candidose la prolifération, vous pouvez avoir votre urine testée pour le savoir.

Résumé: Candidose peut provoquer des infections des voies génitales et urinaires, pouvant toutes deux causer de la douleur et de l’inconfort.

4. Problèmes digestifs

La santé de votre système digestif repose en grande partie sur un bon équilibre entre les «bonnes» et les «mauvaises» bactéries qui vivent dans votre intestin.

Les «bonnes» bactéries qui résident normalement dans votre intestin sont importantes pour la digestion, car elles aident à transformer les amidons, les fibres et certains sucres.

Lorsque les bactéries dans votre intestin deviennent déséquilibrées, vous pouvez être confronté à des problèmes digestifs, tels que constipation, diarrhée, nausée, gaz, crampes et ballonnements.

Des études récentes indiquent qu'une surcroissance de Candidose est associée à plusieurs maladies du tractus gastro-intestinal, notamment la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn (18).

Résumé: Ayant de petites quantités de Candidose dans votre intestin est normal. Cependant, s'il commence à surproduire, il peut provoquer divers symptômes liés à l'intestin.

5. Infections des sinus

Les infections des sinus chroniques touchent un adulte sur huit aux États-Unis (19).

Les symptômes communs incluent l'écoulement nasal, la congestion nasale, la perte d'odeur et les maux de tête.

Bien que les infections des sinus à court terme soient principalement causées par des bactéries, on pense que de nombreuses infections des sinus chroniques à long terme sont des champignons.

Une étude réalisée par la Mayo Clinic a examiné un groupe de 210 personnes souffrant d’infections chroniques des sinus et a révélé que 96% d’entre elles avaient des champignons dans le mucus (20).

Les antibiotiques sont la méthode habituelle de traitement des infections des sinus. Cela peut fonctionner pour les infections sinusales bactériennes aiguës, mais pas pour les infections fongiques chroniques.

En fait, traiter une infection sinusale chronique avec des antibiotiques pourrait aggraver la situation.

Si vous avez des infections aux sinus qui durent plus d'un mois, Candidose peut être à blâmer.

Résumé: On pense que de nombreuses infections chroniques des sinus sont causées par des champignons. Si vous avez une infection aux sinus qui dure plus d’un mois, Candidose peut être la cause.

6. Infections fongiques de la peau et des ongles

Comme dans votre intestin, il y a des bactéries sur votre peau qui empêchent Candidose de croître de manière incontrôlable.

Toutes les bactéries se développent dans des conditions différentes, notamment des variations de température, d’humidité ou d’acidité.

C’est pourquoi un changement d’environnement sur votre peau peut permettre Candidose surproduire.

Par exemple, les cosmétiques, les savons et les hydratants peuvent modifier les conditions de la peau, en particulier les variétés antibactériennes.

Bien que la candidose cutanée puisse toucher n'importe quelle partie du corps, les zones chaudes et humides, telles que les aisselles et l'aine, sont particulièrement sujettes aux infections.

Des démangeaisons et une éruption visible sont les deux symptômes les plus courants des infections fongiques de la peau.

Une prolifération de Candidose peut provoquer des affections telles que le pied d’athlète, la teigne et le champignon de l’ongle de l’ongle du pied (21).

Bien qu’elles ne menacent pas la vie, les infections fongiques de la peau peuvent être très inconfortables et nuire considérablement à la qualité de la vie.

Résumé: Une prolifération de Candidose sur la peau peuvent provoquer des affections telles que des infections fongiques du pied d’athlète, de la teigne et des ongles.

7. Douleur articulaire

Si un Candidose l'infection pénètre dans votre circulation sanguine et traverse votre corps, elle peut infecter les articulations et causer de l'arthrite (22).

Cela ne se produit généralement qu'après une intervention chirurgicale ou quand une prolifération de Candidose n'est pas traité pendant une période prolongée.

Candidose L'arthrite est associée à une douleur, une raideur et un gonflement des articulations.

Les hanches et les genoux ont tendance à être les plus infectés.

Candidose peut également causer des infections osseuses, ou une ostéomyélite, pouvant causer de la douleur et une sensibilité au toucher dans la zone infectée (23).

Les infections des os et des articulations ne sont pas très courantes, mais une fois infectées, elles peuvent être très difficiles à éliminer.

Résumé: Si une prolifération de Candidose Si elle n'est pas traitée, elle peut pénétrer dans votre circulation sanguine et voyager dans tout votre corps. Quand cela arrive, Candidose peut infecter les os et les articulations, provoquant des douleurs, des raideurs et des gonflements.

Comment traiter la candidose

La meilleure façon de traiter la candidose et de prévenir les infections récurrentes est de s’attaquer à la cause sous-jacente.

Les aliments que vous mangez jouent un rôle important dans le maintien de l'équilibre entre les «bonnes» et les «mauvaises» bactéries dans votre intestin.

Les sucres raffinés, les glucides et les produits laitiers riches en lactose peuvent encourager Candidose et d’autres «mauvais» micro-organismes à se développer (24).

Consommer trop de ces aliments peut favoriser l’infection si votre système immunitaire est supprimé.

D'autre part, il a été démontré que certains aliments encouragent la croissance de «bonnes» bactéries et inhibent la croissance des bactéries. Candidose.

Les aliments suivants ont été montré pour aider à combattre Candidose infections:

  • Ail: L'ail contient une substance antifongique appelée allicine, qui s'est révélée efficace contre les Candidose levures dans des études sur des animaux et sur des éprouvettes (25, 26).
  • Huile de noix de coco: L’huile de noix de coco est riche en acide laurique, qui a démontré sa capacité à combattre Candidose infections dans plusieurs études sur éprouvettes (27, 28).
  • Curcumine: Des études en éprouvette indiquent que la curcumine peut tuer Candidose levures, ou du moins, ralentissent leur croissance (29, 30, 31, 32).
  • Xylitol: Dans une étude en éprouvette, le xylitol a aidé à lutter contre Candidose, diminuant sa capacité de coller à une surface et de provoquer une infection (33).
  • Aloe Vera: Le gel d’aloe vera peut inhiber la croissance de Candidose dans la bouche et prévenir les infections (34).
  • Grenade: Une étude au tube à essai a montré que les composés végétaux de la grenade sont bénéfiques contre Candidose levures (35).
  • Kombucha: Le thé Kombucha est riche en polyphénols de thé et en acide acétique, qui ont tous deux démontré leur efficacité Candidose dans des études sur éprouvettes (36).
  • Probiotiques: Les probiotiques aiment Lactobacilles peut réduire Candidose croissance et protection contre les infections (37).

Malheureusement, les changements alimentaires peuvent ne pas toujours suffire, auquel cas les médicaments antifongiques sont la forme de traitement la plus courante.

Candidose ne met généralement pas la vie en danger, mais si elle n'est pas traitée, elle peut se propager et atteindre éventuellement la circulation sanguine.

Une fois que le champignon circule dans tout le corps, il peut affecter des organes vitaux comme le cerveau et le cœur et entraîner des complications plus graves, voire la mort (38, 39).

Résumé: Limiter votre consommation de sucres raffinés et de glucides peut aider à prévenir Candidose la prolifération. Dans le cas d'une infection, certains aliments, probiotiques et antifongiques peuvent aider.

Le résultat final

Candidose est la cause la plus courante d'infections fongiques chez l'homme.

Plusieurs symptômes clés peuvent vous aider à déterminer si vous avez une surcroissance de Candidose.

Les signes d'infection les plus courants sont le muguet buccal, les infections récurrentes à levures génitales, les problèmes digestifs et les infections fongiques de la peau et des ongles.

Il est important de traiter rapidement la candidose afin d’empêcher sa propagation et de provoquer des complications plus graves.

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