Accueil Perte de poids 25 choses qui arrivent quand vous perdez du poids

25 choses qui arrivent quand vous perdez du poids

Mange ça! Conseils

Dans l’étude, il a été démontré que seulement 10% de la perte de poids corporel entraînait une satisfaction sexuelle. Ainsi, même si vous n’êtes pas vraiment à l’endroit où vous voulez être avec votre corps, vous pouvez toujours en récolter les fruits dans votre chambre à coucher.

25 choses qui arrivent quand vous perdez du poids

Si vous avez fait du shopping dans des grands ou des grands magasins pendant la plus grande partie de votre vie, il est compréhensible que vous puissiez vous sentir comme un poisson sorti de l’eau dans les “minces boutiques”. Il est également normal de ne pas savoir ce qui convient le mieux à votre nouveau ventre plat et de vous laisser submerger par le coût d’utilisation de votre nouvelle offre.

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Si vous avez perdu 20 livres ou plus, de nouveaux vêtements sont indispensables. Mais si vous avez perdu moins que cela, un tailleur expérimenté peut sauvegarder certaines de vos pièces préférées. Dans certains cas, cela peut vous faire économiser beaucoup d’argent! Si vous êtes prêt à acheter de nouveaux vêtements, rendez-vous dans un magasin plus petit où une société de vente peut vous guider tout au long du processus de mise à jour de votre garde-robe. Si vous êtes à l’aise, dites aux associés que vous venez de perdre du poids et que vous ne savez pas trop par où commencer. De nombreux employés se feront un plaisir de vous aider! À l’arrière, les grands magasins offrent une attention moins individualisée.

Votre bonheur ne peut pas être changé

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Beaucoup de gens ressemblent à perdre du poids avec bonheur, mais c’est rarement le cas. Vous ne pouvez pas vous sentir plus en sécurité tout de suite non plus.

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Pour améliorer votre bonheur, vous devez aborder tous les problèmes émotionnels sous-jacents – qu’ils aient ou non contribué à votre premier gain de poids. Demander l’aide d’un professionnel si vous sentez que vous en avez besoin.

Les gens peuvent vous critiquer

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Comme vous l’avez peut-être déjà découvert, en termes de régime, d’exercice et de perte de poids, tous sont super curieux et inventés. Vous constaterez probablement que vos amis et votre famille vont dire des choses comme “Je ne pourrais jamais” et “Je ne sais pas comment le faire de cette façon”.

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Secouez-le. Les opinions des gens sont souvent le reflet de leur propre estime de soi; Ne le laissez pas changer vos opinions ou votre perte de poids.

Ou les gens ne peuvent même pas remarquer

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À l’arrière, certaines personnes ne remarqueront même pas que vous avez jeté les seins de cet homme infâme ou secoué les chauves-souris. La raison: vous devez jeter environ 9 kilos avant que cela devienne visible sur votre visage. Et à moins que vous ne soyez sauveteur ou naturiste, les nouvelles recherches montrent que les gens en remarquent le plus quand il s’agit de perdre du poids.

Vous voulez arrêter de ronfler

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A bientôt, Snorezilla! L’apnée du sommeil et le ronflement, souvent dus à une surcharge pondérale autour du cou, peuvent disparaître avec une perte de poids de 5% seulement.

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Pour tirer le meilleur parti de votre sommeil nocturne, consultez ces activités avant que la literie ne perde du poids.

Tu t’améliores à Sudokus

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Un corps plus mince, un cerveau plus intelligent? Peut être. Selon une étude dans le journal neurologie, les hommes plus lourds ont des souvenirs et des capacités cognitives inférieurs à ceux des hommes.

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