10 personnes qui sauront vous inspirer pour vivre en bonne santé

Perdre du poids est un objectif incroyablement souhaitable, mais illusoire pour beaucoup de gens. Comment fait-on ça? Dois-je vraiment abandonner tout J'adore manger? (Non!) Je ne peux pas perdre autant de poids. Mais tu peux! Vous. Pouvez. Perdre. Poids. Croyez-le maintenant.

Que vous soyez un étudiant jongler avec la classe et confus choix de cafétéria, un parent occupé manger dans les assiettes des enfants ou à peine trouver le temps de faire de l’exercice, ou peut-être obligé de changer à cause d’un mariage ou un autre grand événement dans votre vie, il y a quelqu'un juste comme qui vous avez fait face à des défis très similaires et vous êtes retrouvé dans un endroit plus sain. Lisez ces récits sur des membres moyens de Anytime Fitness ayant atteint des objectifs supérieurs à la moyenne pour un peu d'inspiration. Leur voyage n’a pas été rapide ni facile, mais cela en valait la peine.

Rappelez-vous, vous n'êtes pas seul. S'il vous plaît tendre la main à votre local Anytime Fitness personnel ou formateur pour le soutien et toutes les questions.

Carma LiftingCarma

Carma n’a pas toujours été fort physiquement et confiant personnellement. En fait, elle s'est sentie obligée de perdre 50 kilos par elle-même, avant de rejoindre un gymnase. Maintenant, elle inspire les autres à travailler plus fort!

Lire l'histoire de Carma


Grayson avant et aprèsGrayson

Après avoir lutté contre la toxicomanie et l’alcoolisme, le mode de vie de Grayson est en bonne santé, grâce à la motivation de ses enfants et à une communauté de remise en forme accueillante, en plus de beaucoup de travail.

Lire l’histoire de Grayson


Aimee_weddings Aimee & Tim

Aimee menait une vie très malsaine à tout juste 23 ans. Mais en rompant avec ses mauvaises habitudes alimentaires et en établissant des plans de nutrition et d'activité sains, elle a réussi à perdre beaucoup de poids – avec son nouveau mari!

Lire leur histoire


Chris Allen photo de mariageChris

Mais c’est remarquable où la vie vous mène. Pour Chris, l'amélioration de la santé et du bonheur découlait de sa nouvelle communauté. Et conduit à une proposition de gym!

Lire l'histoire de Chris


Formateur Tibbs & GroupeRaven & Janis

Raven et Janis souhaitaient perdre du poids, mais ils savaient qu'ils avaient besoin d'une poussée et d'une direction extérieures. Ils ont commencé à travailler avec l’entraîneur Tibbs et ont découvert que les progrès lents et réguliers gagnaient vraiment la course!

Lire leur histoire


david-main-image David

«Je suis membre depuis plus de 8 mois, j'ai perdu près de 20% de graisse corporelle, plus de 120 lb, arrêté de fumer, arrêté de boire, arrêté la caféine et STARTED LIVING. Chaque fois que je réfléchis à mon passé, je ne peux pas croire que je suis encore en vie. “

Lire l'histoire de David


down-with-dani-main2 Dani

Dani a eu des problèmes de poids depuis sa petite enfance et savait que quelque chose devait changer pour vivre longtemps.

Lire l'histoire de Dani


chris-rondo-success-story Chris

Chris pesait autrefois plus de 570 livres et faisait face à de nombreux problèmes médicaux et de mobilité. Après avoir mis en place une routine de conditionnement physique régulière et une bien meilleure nutrition, il atteint un poids remarquable de 300 lb de moins des années plus tard!

Lire l'histoire de Chris

Découvrez plus d'histoires et partagez les vôtres sur MyAnytimeStory.com

Add Comment